Dijetna hrana

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ukusna prozračna delicija postat će pravi ukras svečanog stola. Priprema kolača ne traje dugo. Nužno je • Bijela čokolada - 200 g • Jaja - 4 kom. • Granulirani šećer - 2,5 žlice. • škrob - 2 žlice. l. • Mlijeko - 2 žlice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Novogodišnja beze torta uistinu je svečana slastica nevjerojatno laganog i nježnog okusa. Ova torta može se ukrasiti voćem, bobičastim voćem, vrhnjem ili maslacem. Nužno je - 5 bjelanjaka; - 400 ml vrhnja s 35% masti; - 100 g tamne čokolade

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Torta "Kievan Rus" jelo je ukrajinske kuhinje. Delicija tone u dušu dugi niz godina. Nevjerojatan je okus. Nemoguće je prestati jesti ovaj ukusni kolač. Sastoji se od beze i impregnirana je najdelikatnijom kremom. Nužno je - 7 jaja - 500 g granuliranog šećera - 4 žlice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Prozračan, lagan i ukusan biskvit s bezom vrlo je jednostavan za pripremu, ali još je lakši za jesti. Oduševite svoje najmilije slatkim čudom! Nužno je Za test: - 200 g brašna - 110 g šećera - 8 jaja - 150 g oljuštenih oraha Za beze:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ukusni nježni kolači koji se jednostavno tope u ustima. Lagana krema od maslaca i čokoladna glazura čine ih iznenađujuće ukusnima. Nužno je - 115 g maslaca; - 520 ml vode; - sol; - 310 g pšeničnog brašna; - 5 jaja; - 65 g krumpirovog brašna

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Tko ne voli eklere? Vjerojatno samo oni koji su apsolutno ravnodušni prema slatkišima. Jelovnik gotovo svake slastičarnice sadrži ove ukusne kolače, koje je sasvim realno kuhati kod kuće. Nužno je - 5 žumanjaka - 125 grama šećera - 25 grama brašna - 25 grama škroba - 500 ml mlijeka - malo vrhnja - vanilin - 50 grama likera po želji Upute Korak 1 Kombinirajte žumanjke i šećer

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Svi vole ovu tradicionalnu slasticu. A ekleri mogu biti ne samo desert … Za pripremu eklera trebat će vam: 100 g maslaca, 3 jaja, čaša vode (redovita, fasetirana), 200 g brašna, sol na vrhu noža. Kuhanje eklera Zakuhajte vodu u loncu, otopite u njoj maslac, stavite sol

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Biljni kavijar poznato je jelo. Priprema se od tikvica, patlidžana, cikle, mrkve, gljiva itd. Kavijar od povrća ugodno je ponuditi kao međuobrok u bilo koje doba godine, jer ga je lako konzervirati. Nužno je - tikvice - 800 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Sada kršćanski narod ima najduži post u godini. Povrtno varivo s gljivama izvrsno je za one koji postiju. Ovdje su samo dozvoljeni proizvodi. U tom razdoblju želite više raznolikosti, jer je teško izdržati cijeli post. Monotona hrana dosadna je iz dana u dan

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Biljni kavijar u kavkaskom stilu originalni je i niskokalorični međuobrok koji se može poslužiti i kao zasebno jelo. Može se kuhati na selu pečenjem povrća na vatri ili roštilju. U ovom je slučaju biljni kavijar savršen za ćevape kao umak. Nužno je Opcija ljetne vikendice:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Često se zbog nesporazuma bilo koji komad mesa naziva odrezak, ali zapravo je njegova priprema cijela umjetnost. Za odreske se koristi samo govedina, po mogućnosti ohlađena. Australijsko mramorirano meso je savršeno - debeli ili tanki obod i reznica

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Rođendan je posljednji post u godini u mnogo dana. Traje 40 dana i završava Velikim blagdanom - Rođenjem Kristovim. U razdoblju od 25. studenog do 6. siječnja zabranjena je uporaba jaja, mesa i mliječnih proizvoda, kao i alkoholnih pića. Nije uvijek moguće da ljudi s kroničnim bolestima poste

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pravoslavni kršćani moraju postiti određenim danima, ali to ne znači da se mora postiti. Tijekom pravoslavnog posta možete kuhati ukusna jela, prvo i drugo, kao i peciva. Nužno je Za posnu juhu od gljiva: - 2 krumpira; - 500 g gljiva

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Varivu se dugo kuha, ali rezultati su nevjerojatni. Sočan, nježan, topi se u ustima i posjeduje vrlo apetitnu aromu, nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Napravite orijentalni ili jednostavni recept za gulaš od nara. Goveđi gulaš s orijentalnim šipkom Sastojci:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Niste sigurni što kuhati s govedinom? I reći ću vam - gulaš. Ovo je tradicionalno jelo koje nam je došlo iz Mađarske i steklo veliku popularnost. Nužno je - 1 kg govedine; - 2 rajčice; - 2 paprike paprike; - luk - 4 glavice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Svi ponekad žele nešto slatko. Čak i muškarci vole jesti domaću čokoladnu tortu. Ako domaće slastice usporedimo s kolegama iz trgovine, potonji u mnogim pogledima gube. Primjerice, domaće slastice većina smatra zdravijima i ukusnijima. Ali s druge strane, često se pokažu kaloričnijim i štetnijim za lik

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kofein je prirodna tvar koja se nalazi u plodovima i lišću preko šezdeset biljaka. Ljudi su tisućama godina uživali u pićima i hrani koja sadrže kofein. Ali još uvijek postoji veliki broj mišljenja o njegovom učinku na ljudsko tijelo. Ovaj napitak budi aktivnost i djeluje stimulativno na tijelo

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Desertom se obično naziva slatko jelo koje se poslužuje na kraju ručka, kao i za popodnevni međuobrok ili večeru. Riječ "desert" posuđena je iz francuskog jezika, gdje desert ili desservir znači "pospremati stol". Što je desert Mnogi omiljeni deserti obično su slatko jelo (na primjer, sladoled ili kolač)

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Slastice s porcijama u šalicama savršen su način za posluživanje švedskih stolova i zabava. Višeslojna poslastica izgleda vrlo lijepo; desert može biti vrlo jednostavan ili višekomponentni. Tako možete poslužiti voćne salate, sufle, žele, pudinge, tiramisu - mašti nema ograničenja

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vrlo nježno, ukusno i aromatično jelo koje će se svidjeti svakom gurmanu. Jelo se priprema vrlo jednostavno i brzo, dovoljno je 20 minuta slobodnog vremena i kulinarsko remek-djelo svojim ukusom već obraduje sve oko sebe. Nužno je - 1 kg fileta ribe

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jellied povrće je lagano originalno predjelo, čiji će neobičan izgled iznenaditi goste i postati ukras svečanog stola. Jelo je idealno za vegetarijance, kao i za dječju zabavu. Nužno je -želatina -2 žličice; -voda - 16 žlica

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ovaj je recept toliko jednostavan da će svaka žena moći osjetiti radost takve večere bez nanošenja štete svojoj figuri, a muškarac ga bez velike poteškoće može skuhati svojoj dami. Nužno je - riblji file (štuka) - 400 g; - maslac - 25 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ljubitelji ribe i povrća trebali bi uzeti u obzir ovaj jednostavni recept. Napokon, ispada da je jelo pripremljeno prema njemu vrlo zadovoljavajuće i aromatično. Okus ribe izvrsno se slaže s pikantnošću kiselih krastavaca, a nadopunjuje ga svima poznato povrće - krumpir i mrkva

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jesen je najtoplije vrijeme za berbu za skladištenje. Što se tiče jabuka, jesenske i zimske sorte šalju se u kante. Za vrtlare je važno pravilno odrediti zrelost ploda, jer će to odrediti koliko će se dugo zimi čuvati jabuke. Moguće je samo približno uspostaviti pogodan trenutak za to

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Zdrava prehrana uključuje obveznu konzumaciju voća. Međutim, ovaj je proizvod kvarljiv. Zato je toliko važno pravilno čuvati voće kako ne samo da ne bi izgubili svoj atraktivan izgled, već i zadržali maksimalnu količinu vitamina. Upute Korak 1 Rok trajanja voća ovisi o odabiru ispravne temperature i vlažnosti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Da biste diverzificirali uobičajeni izbornik, možete mu dodati neobičan dodir. Zeleni umaci kao što su talijanski pesto i meksički guacamole sjajni su dodaci svakodnevnim i svečanim jelima. Jednostavni su za pripremu, a istovremeno su ukusni i zdravi

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jedno od najpopularnijih meksičkih jela je enchilada. To je tanki somun koji se poslužuje s raznim nadjevima. Enchilada često zahtijeva umak koji je vrlo lako napraviti kod kuće. Nužno je - 2 žlice biljnog ulja; - 2 žlice brašna

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Guacamole je tradicionalni meksički umak izrađen od neobičnog skupa sastojaka. Slana mješavina kombinira povrće, začine i avokado. Jelo možete koristiti kao umak ili kao preljev za salate, meso ili ribu. Nužno je - 4 velika avokada - 3 češnja češnjaka - čili ili ljuta zelena paprika - 1 limeta ili limun - 1 hrpa cilantra - 2 male rajčice - 1 glavica luka - sol - mljeveni crni papar - biljno ili maslinovo ulje Upute Korak 1 Temeljito

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Buritos se smatra nacionalnim meksičkim jelom. Međutim, ispada da je izumljen sasvim nedavno, prije nešto više od 100 godina. Zna se čak i točan datum (1910.) i autor jela (Juan Mendes). Nužno je - 1 žlica maslinovog ulja; - 0,5 kg mljevene govedine

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Meksička kuhinja koristi prilično široku paletu namirnica za kuhanje: kukuruz, riža, mahunarke, bundeva, plodovi mora, sir, avokado, pa čak i kaktusi! Meksička jela nisu cjelovita bez različitih sorti paprike; čili papričica dugo se smatra simbolom Meksika

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Svijetlo jelo koje oduševljava želudac i oči. Jelo koje prilikom pripreme ne trebate razmišljati o proporcijama sastojaka, u bilo kojoj će verziji ispasti vrlo ukusno. Nužno je - 350 g svinjskog filea; - 50 g svinjske masti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ovo se jelo može kuhati na Ekadashiju - ne sadrži žitarice ili mahunarke. Definitivan plus što je jelo ispada vrlo zadovoljavajuće i ukusno. Sigurno će oduševiti sve koji to probaju! Nužno je - krumpir - 5 kom. - mrkva - 1, 5 kom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Recept za one koji vole stvarati vlastita kulinarska remek-djela u pećnici. Ako volite špinat, od ovog recepta možete napraviti tepsiju od ribe i špinata. Bilo koja riba sadrži puno korisnih tvari, a u kombinaciji sa špinatom to će dati jedinstveni okus jelu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Tepsija - jelo koje se priprema metodom pečenja može se temeljiti na potpuno različitim proizvodima, a u svakoj od opcija hrana ima poseban izvorni okus. Naravno, tepsija sa svinjskim kobasicama i špinatom ima poseban okus. Nužno je svinjske kobasice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Unatoč činjenici da je domovina senfa Stari Rim, u Francuskoj je u srednjem vijeku ovaj začin dosegao vrhunac popularnosti. Tamo se na svakom plemićkom dvoru smatralo pitanje časti imati pojedinog stručnjaka za pripremu začina od gorušice. Nužno je -50 g sjemena gorušice, -50 g senfa u prahu -sol, -papar, -bijeli vinski ocat, - octena esencija, -Bijelo vino, -cimet, -karanfil, -med, -žumanjke, -Smeđi šećer, - ljutika ili luk, -biljno u

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Korejska kuhinja povezana je s vrlo začinjenom i oštrom hranom. Začini stvoreni u ovoj zemlji postali su popularni i u Rusiji. Na primjer, dodaju se mrkvi, gljivama, kupusu, tikvicama itd. Najčešći začin u korejskoj kuhinji je crvena ljuta paprika

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pileći ćevap je možda jedno od najpopularnijih jela za rekreaciju na otvorenom. To ne čudi, jer je pileće meso obično lakše kuhati od govedine ili svinjetine. Sve je mekši i mekši, a također košta red veličine jeftiniji. Odabir pilećeg mesa Najbolje je odabrati ne prevelike trupove za roštilj, do 1300 grama

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mandarine se obično poslužuju za bilo kojim svečanim novogodišnjim stolom. No, u svakodnevnom životu im nije dodijeljena zadnja uloga - uostalom, ovo je agrum puno vitamina! Upute Korak 1 Zrele mandarine imaju atraktivnu, jednoličnu, svijetlo narančastu koru

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kutije i boce sokova možete pronaći u gotovo svim trgovinama. Njihov svijetli dizajn privlači pažnju i čini da želite kupiti nešto ukusno i zdravo. Jesu li industrijski voćni sokovi tako korisni? Izravno cijeđeni sokovi Ova serija pića najbliža je prirodnoj

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Raznolikost nadjeva za punjenje paprike stvara prostor za maštu kuhara. Shema kuhanja punjene paprike vrlo je jednostavna: kuhajte mljeveno meso, ogulite voće, napunite ih i pirjajte dok ne omekša. Ali varijacija je bezbroj! Najpopularnije su paprike punjene mljevenim mesom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Iznenađujuće je da se šećer može koristiti više nego samo zaslađivač u čaju i pecivima. Zapravo je opseg ovog proizvoda mnogo širi. Šećer je dobar za cvijeće. Tajna je jednostavna: šećer je neophodan za svježinu bilo kojeg cvijeća

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Maslinovo ulje se proizvodi od ploda masline. Zbog svojih korisnih svojstava široko se koristi u kuhanju, kozmetičkim proizvodima i dijetetici. Upute Korak 1 Kuhanje Maslinovo ulje ima ugodan okus i aromu. Tijelo ga lako apsorbira, snižava razinu kolesterola, poboljšava metabolizam i pomaže u prevenciji bolesti kardiovaskularnog i izlučujućeg sustava čovjeka

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Zimi, posebno u jakim mrazevima, tijelo mora dobiti više energije za održavanje tjelesne temperature. Stoga u hladnom vremenu želite apsorbirati hranu češće i u velikim količinama nego ljeti. Međutim, obilne večere ne samo da će nas ugrijati, već i nakupiti kilograme

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Njemačka se kuhinja razlikuje od regije do regije - svaka ima svoju posebnu hranu i piće. Međutim, glavna hrana koja se konzumira u ovoj zemlji je svinjetina, kobasice, krumpir i pirjano povrće. Ali Nijemci ne jedu jaja vrlo često. Iako u njemačkoj kuhinji ima dosta jela s ovim proizvodom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Prejedanje šteti ne samo figuri, već i vremenom značajno podriva zdravlje. Postoje jednostavni načini koji će vam pomoći kontrolirati i smanjiti količinu hrane koju jedete. Upute Korak 1 Pregledajte svoju prehranu. Nema potrebe za gladovanjem, bolje je jesti 5-6 puta dnevno u malim obrocima, u ovom slučaju tijelo neće doživjeti akutni osjećaj gladi, a kao rezultat toga, ukupna količina pojedene hrane će se smanjiti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kumquat je mali zimzeleni grm. Uzgaja se u Kini, Japanu, južnoj Europi, Bliskom Istoku i jugu Sjedinjenih Država. Plod kumkvata najmanji je od agruma, njegova duljina nije veća od četiri centimetra. Plodovi imaju jaku ugodnu aromu, svijetlo narančastu boju i neobičan okus

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mlijeko je proizvod koji je uvijek prisutan u našem hladnjaku, ali ne znaju svi kako ga pravilno koristiti. Rasprava o koristima i opasnostima mlijeka traje već dugo. Neki tvrde da je mlijeko zdravo, jer sadrži mnogo vitamina i mikroelemenata potrebnih tijelu, drugi kažu da ono donosi samo štetu, zbog dugog procesa probave

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Češka kuhinja utjecala je na kuhinje mnogih zemalja. Mnogi omiljeni muffini i keksi u srednjoj Europi svoje porijeklo duguju češkoj kuhinji. Karakteristična značajka češke kuhinje je velik broj mesnih jela. Obično se pripremaju od svinjetine, rjeđe od piletine i govedine

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Želite li da vam zabava bude vrhunska? Zatim organizirajte finger food večeru. Vrijedno je napomenuti da hrana za prste danas nije izmišljena, na primjer, u Uzbekistanu ljudi jedu pilaf rukama: Orijentalci vjeruju da pribor za jelo narušava okus jela i kvari njegovu energiju

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ljeti možete ne samo otići na odmor i zabaviti se, već i pripremiti povrće za zimu. Hostese ne propuštaju ovu priliku i prave ukusne zalogaje koji će biti izvrstan dodatak zimskom stolu. Jedan od načina pripreme povrća je zamrzavanje, koje se može obaviti kod kuće u zamrzivačima za kućanstvo

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Čaj u svoj svojoj raznolikosti: crni, zeleni, biljni itd. Tradicionalno ga doživljavamo kao popularno, ukusno i zdravo piće. Međutim, njegove su mogućnosti puno šire - malo ljudi zna da se čaj ne može samo piti, već i … jesti. Dok ljubitelji čaja žestoko raspravljaju o tome kako pravilno kuhati čaj, koja jela koristiti, koliko dugo napiti ovaj napitak tako da u potpunosti otkriva svoj okus i aromu, gurmani široko koriste crni i zeleni čaj u kuhanju za pripremu izvrsni

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Aromatizirana krema dodaje nagovještaj začinskog bilja ili začina vašem desertu - a lako ga je napraviti sami! Mnogi ljudi vole kremaste slastice i to ne čudi: deserti s vrhnjem vrlo su ukusni i nježni, samo se tope na jeziku. Ali svoj omiljeni desert možete učiniti još boljim dodavanjem nagovještaja svog omiljenog okusa kremi prije nego što je upotrijebite u desertu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mirisne kulinarske soli prodaju se u gotovo bilo kojoj trgovini, ali mogu se napraviti kod kuće kako bi se stvorili jedinstveni okusi za bilo koji obrok. Da biste napravili aromatiziranu sol, trebaju vam vrlo jednostavni sastojci: 1) Razno suho bilje:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jogurt je vrlo koristan proizvod za gastrointestinalni trakt. A ako jogurt kuhate u aparatu za jogurt kod kuće, onda će se pokazati puno ukusnijim i zdravijim od kupljenog, jer uvijek točno znate što je uključeno u njegov sastav. A također će i troškovi ovog proizvoda biti niži u odnosu na onaj kupljen u trgovini, što će vam značajno uštedjeti novac ako vaša obitelj konzumira puno jogurta

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Sendvič s kobasicama prosječni je doručak za većinu građana Rusije. Jednostavno i brzo: izrežite kruh, izrežite kobasicu - sendvič je spreman. I ovo je jelo postalo potpuno obično i nezanimljivo. Ali što ako mu dodate takve sastojke pa dosadni sendvič s kobasicama postane ukusna delicija?

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jaja su vrlo ukusan i zdrav proizvod, ali morate ih znati pravilno koristiti. Prije kuhanja jaja moraju se temeljito oprati, jer je ljuska leglo štetnih bakterija. Da bi se kuhala meko kuhana jaja, moraju se staviti u posudu s hladnom vodom tako da ih voda potpuno pokrije

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Tijesto od brašna od slanutka s mentom, sušenim češnjakom i kuminom ispadne izuzetno ukusno. Brašno od slanutka možete sami napraviti (slanutak samljeti u mlinu za kavu) ili ga zamijeniti pšeničnim brašnom. Nužno je Za ovo remek-djelo trebat će vam:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vitamin Smoothie Smoothie izvrsno je jelo za doručak i savršen međuobrok između obroka. Izrada smoothieja započinje odabirom tekuće baze. To može biti obično mlijeko, kao i sojino, kokosovo ili bademovo mlijeko, jogurt od prirodnog ili s okusom ili voćni sok

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

U Francuskoj je hrana praktički uzdignuta do kulta. Francuzi vole tradicionalne večere koje su ležerne i ugodne s obitelji, prijateljima ili voljenima. U ovoj zemlji ima puno jela, ali ima nekih koja morate probati, jer su ona obilježje francuske kuhinje

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Sirup od šipka pristupačan je i vrlo koristan lijek koji će vam pomoći izliječiti mnoge bolesti. Sirup od šipka dostupan je u ljekarni. Od davnina su ljudi koristili sirupe i dekocije od šipka za liječenje mnogih bolesti. Zašto je tako koristan?

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Korizma nije samo čišćenje i jačanje duha molitvom i suzdržavanje od jedenja životinjskih proizvoda, već je i izvrsno vrijeme za kulinarske pokuse. Možete probati nova zdrava jela, uključujući kotlete, polpete, zrazy, koji ni na koji način nisu inferiorni od mesa i ribe

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Aromatični aditivi dodaju neobičan okus proizvodima. Najzdraviji su vanilija, cimet i korica. Za poboljšanje okusa i mirisa pekarskih proizvoda koriste se aromatični aditivi. Sadrže specifičan okus i miris zbog sadržaja esencijalnih ulja

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Zanimljivo je da kombinirajući ostatke proizvoda od kojih se, čini se, ništa ne može skuhati, pa ih je malo, možete pripremiti ukusna i izdašna jela koja se ne sramite ponuditi svojoj obitelji i gostima. Pite od lavaša Nježne pite sa zlatno smeđom korom mogu se pripremiti za nekoliko minuta uzimajući za temelj tanki pita kruh i puneći ga svime u hladnjaku

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kavijar od tikvica ukusan je i zdrav proizvod, niskokaloričan i tijelo ga lako apsorbira. Kavijar od tikvica vrlo je jednostavan za pripremu, samo se trebate pridržavati nekih pravila, ali uz njegovu pomoć možete diverzificirati jelovnik i napuniti tijelo vitaminima i mineralima

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Nije uzalud što je Goji bobica postala toliko popularna u raznim zemljama. Stvar je u tome što su se na mreži pojavile informacije iskusnih liječnika o njenoj sposobnosti da ubrza mršavljenje i razgradi višak masnoće. Glavna stvar je pravilno koristiti proizvod

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mali rast uzrokuje nelagodu, prvenstveno psihološku, a može čak i dovesti čovjeka do depresije. Ali taj se problem može riješiti uz pomoć posebnih fizičkih vježbi i, naravno, pravilnom prehranom. Problem povećanja visine relevantan je za mnoge ljude koji imaju 16, 25 i 35 godina, pa čak i za puno starije

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kombucha ima mnoga imena, kao što su kombucha, čajni kvas, japanska gljiva i druga, a istodobno je poznat velikom broju stanovništva. Vanjska sličnost ove nevjerojatne zajednice mikroorganizama s meduzama dala joj je znanstveni naziv "meduza"

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Povjesničari vjeruju da su Kinezi počeli koristiti štapiće prije 5 tisuća godina. Koristili su ih u procesu kuhanja. Duge drvene šipke prikladne su za uklanjanje i spuštanje komada mesa iz lonaca s kipućim uljem ili vodom. Štapići su postali pribor za jelo 400

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kućno konzerviranje prikladan je način za očuvanje viška darova iz šuma, polja, voćnjaka i povrtnjaka za ljeto. Sol, šećer, ocat i mliječna kiselina četiri su prirodna konzervansa poznata stoljećima. Dugotrajnim skladištenjem voća i bobičastog voća najčešće se koristi šećer - konzerviraju se kompoti, džemovi, konzerve, konfite, žele, džem, ali postoje i pripravci s octom i solju, poput chutneya i drugih umaka od voća i bobičastog voća

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mnoge žene posvećuju puno vremena i truda borbi protiv suvišnih kilograma. Koriste se i dijeta i vježbanje, a težina ostaje ista. i nije stvar u kvaliteti ili količini konzumirane hrane, ovdje je problem dublji - usporeni metabolizam. Trebat će vam puno vremena, truda i strpljenja da se metabolizam vrati u normalu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Proces mršavljenja nameće određena ograničenja uobičajenoj prehrani. Nisu svi u stanju dugo ih izdržati, a novonastali "kvarovi" samo pogoršavaju situaciju. Na radost mnogih, nedavno se pojavila dijeta koju i najnestrpljiviji mogu podnijeti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Liječnici se ne umaraju ponavljati: proteini moraju biti prisutni u prehrani svake osobe. Osim životinjskih bjelančevina, meso, jaja, sirevi i svježi sir sadrže i masti koje ne samo da štete liku, već i začepljuju krvne žile. U medicini se vodi rasprava o tome je li to posljedica isključivo štete samog kolesterola ili nešto ovisi o zdravlju krvožilnog zida i metaboličkim karakteristikama određene osobe

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Uz pomoć nekih začina možete razveseliti, poboljšati performanse, to je zbog sadržaja esencijalnih ulja u njima, prisutnosti specifične arome i okusa. Prvi začin za borbu protiv lošeg raspoloženja je cimet koji ima slatkast okus i trpku aromu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

O vitkoj figuri ne sanjaju samo Ruskinje, već i žene diljem svijeta. I mnogi uspijevaju lako izgubiti kilograme i održavati izvrsnu formu dugi niz godina, zahvaljujući svojim tajnama za mršavljenje. Upute Korak 1 U čili papričici uživaju Meksikanci

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kokteli su vrlo svestrana pića. Koktel je pogodan i za domaće zabave i za bar i klub. Mješovita pića koja odgovaraju bilo kojem događaju. U posljednje vrijeme konjaci s konjakom zauzeli su dostojno mjesto među najpopularnijim party pićima. Kokteli s konjakom jednostavni su i složeni

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ljeto je vrijeme za lagane salate. Ali ako ste jako gladni, nećete biti puni same „trave“, a onda je vrijeme da se prisjetite hladnih salata od svima omiljene tjestenine, tačnije talijanske tjestenine. Ispale su izdašne, raznolike i vrlo, vrlo ukusne

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kuhanje mesa teško je zamisliti bez upotrebe raznih začina i začina. Čine mesno jelo aromatičnim i sočnim, daju mu originalan okus. U nekim slučajevima mogu čak i zamijeniti sol. Mnogo je začina i začina za meso, sadrže puno esencijalnih ulja i korisni su za zdravlje

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Gljive su proizvod, znajući kako ga kuhati, možete stvoriti prekrasno jelo. Razni recepti pružaju samo djelić savjeta i tehnika za ispravnu pripremu gljiva. Ali bolje je znati sve njih i svaki put kuhati ukusne gljive. Vještina kulinarskog stručnjaka ne mjeri se brojem recepata u arsenalu, već sposobnošću da savršeno rukuje svakim proizvodom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vjerovali ili ne, češnjak je savršen proizvod za mršavljenje. Dobro je poznato da ovaj proizvod doprinosi prevenciji bolesti poput hipertenzije i dijabetesa. Značajno smanjuje rizik od srčanog udara, pa je prikladan i za uklanjanje stanica raka, ali najčešće se opisuje kao čudesni proizvod za mršavljenje

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Koktel B-52 uvijek ostavlja snažan dojam ne samo izgledom, već i učinkom. Kaže se da je stvoren u čast slavnog američkog bombardera. Otuda izvorna vrsta koktela - najčešće se služi na vatri. Nužno je - čaša za koktel; - slamka za koktel

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Goji bobicu danas čuju mnogi ljudi. O njoj je na mreži napisano mnogo zanimljivih članaka, a pojavljuje se i sve više novih fotografija. No, kupce ovog voća najviše zanima kakav je okus. Neki ljudi pretpostavljaju da Goji bobica ima oštar začinski okus

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pojavljujući se u Francuskoj, absint je brzo postao omiljeno piće velikih francuskih slikara i pjesnika. Je li jaki aperitiv omogućio da se zaborave na hitne probleme ili je doista uzrokovao kreativnu inspiraciju, pa čak i pijane halucinacije, nije poznato

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Bijeli kupus je koristan u svakom pogledu. Fermentira se, kiseli, soli i priprema od velikog broja različitih jela. Ni tijekom obrade ne gubi svoje kvalitete. Mi ćemo trebati: 1 kg bijelog kupusa, 2 srednja luka 1 velika mrkva, 2 male paprike paprike 3 češnja češnjaka, 300 gr

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Bez sumnje, svi smo čuli da ujutro natašte morate popiti čašu čiste vode s limunom. Zašto je ovo piće tako korisno? Limun je jedinstveni citrus. Istodobno djeluje kao pročišćivač krvi i snažan imunostimulant, pomažući našem tijelu u borbi protiv infekcija

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Studenti su često prisiljeni uštedjeti novac i vrijeme, što također utječe na njihovu prehranu. Studentska kuhinja prilično je jednostavna i temelji se na brzoj hrani i jeftinoj praktičnoj hrani. Međutim, prehrana učenika može se značajno razlikovati ovisno o tome gdje živi i financijskim sredstvima

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Danas su nekvalitetni čaj i vrećice čaja toliko začepili okusne pupoljke da ne znaju svi pravi okus jakog čaja od velikih listova. Pogrešno pripremljeno, ovo piće može postati ne samo beskorisno i neukusno, već i štetno za zdravlje. Upute Korak 1 Čajnik ne smije biti velik, za dvoje je dovoljno imati čajnik zapremine 300 ml

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Juhe od bundeve, koje su obično juhe od pirea, ne samo da su izuzetno zdrave, već i nevjerojatno lijepe. Vatreno crvene boje, bogate su vitaminima i raznim mikroelementima. Zbog svoje teksture, jedinstvenog okusa i mirisa, juhe od bundeve vrlo su nježne konzistencije i kremaste, čak i bez prisutnosti vrhnja u receptu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Postoje dva načina pijenja škotskog viskija: tradicionalni, koji su degustatori ovog pića prihvatili u samoj Škotskoj, a također i način na koji su to skupili hollywoodski vesterni, kada su žilavi momci tražili da natoče viski "dva prsta"

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ispravno skuhan čaj koji se poslužuje u prekrasnim jelima pravi je užitak za tijelo i dušu. Promatrate li uvijek ritual kuhanja čaja razvijen tijekom stoljeća? 1. Ako želite uživati u okusu i mirisu pravog čaja, nikada nemojte koristiti vrećice čaja

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Većina recepata za sushi i rolice sadrže ribu, plodove mora ili čak različite vrste mesa. Zapravo, i vegetarijanske rolice mogu biti ukusne. Glavna stvar je pravilno ih kuhati. Što se tiče kuhanja i kuhanja riže, kao i obrade nori algi, ovdje je sve standardno, kao i za bilo koje druge kiflice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Marokansku kuhinju gurmani prepoznaju kao jednu od najboljih na svijetu. Nastala na spoju različitih utjecaja, uspjela je uzeti sve najbolje od kolonijalista i imigranata koji su naseljavali ove izdašne zemlje. Svijetli potpuri sa začinima i začinskim biljem, svježina ribe i mesa, razne žitarice i povrće, bogatstvo kulinarske tradicije - to je ono što marokanska kuhinja jest

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ako već dugo pijete čaj sa šećerom, neće biti tako lako to naučiti. Šećer uvelike mijenja okus čaja, pa ćete morati malo promijeniti preferencije okusa. Poznato je da šećer nije najkorisniji proizvod. Štoviše, napisano je puno informativnih članaka o njegovim opasnostima

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Uobičajeno pijenje čaja može se značajno diverzificirati obogaćivanjem pića jednostavnim i pristupačnim sastojcima. Ovaj fascinantan postupak uzgoja vlastite sorte čaja obogatit će ukusnu paletu gastronomskih preferencija. Mnogo je komponenata koje običnom čajnom napitku mogu dodati jedinstveni okus

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pravila posta za zdrave odrasle osobe jasno su definirana crkvenim kanonom. U to vrijeme roditelji koji vjeruju mogu sumnjati u prehranu djece u tom razdoblju. Doista, prehrana za dijete u tom razdoblju ima svoje osobine. Upute Korak 1 Isključite razne delikatese i slatkiše s dječjeg jelovnika tijekom posta, čak i ako u svom sastavu ne sadrže životinjske komponente

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Poširano jaje jelo je francuske kuhinje koje je značajno po tome što se jaja kuhaju u vodi bez ljuske. Tijekom kuhanja protein obuhvaća žumanjak, sprečavajući njegovo širenje. Poširana jaja mogu se koristiti za izradu sendviča; često se dodaju u salate i juhe

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Radnicima je teško održavati normalnu prehranu. Svaki dan - rani uspon, brzo "trčanje" na posao, grickalice u pokretu - sve to pridonosi skupu suvišnih kilograma. Da biste to izbjegli, radnim danima pokušajte pravilno jesti. Upute Korak 1 Osnova uravnotežene prehrane je zdrava hrana

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Carambola je egzotično voće porijeklom iz jugoistočne Azije, slatke, blago oštre arome. Okus mu je negdje između krastavca, jabuke i ogrozda. Karambola je u presjeku u obliku zvijezde, zbog čega se naziva zvjezdastim plodom. Zbog neobičnog izgleda često se koristi kao ukras za bilo koji stol

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pravilan doručak priprema ljudsko tijelo za dnevne aktivnosti i ispunjava ga tijelom korisnim tvarima neophodnim za puni život tijekom cijelog dana. Doručak bi trebao biti ukusan i što zdraviji i hranjiviji. Upute Korak 1 Doručak bi trebao biti lagan

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ispravno sastavljen jelovnik garancija je vašeg zdravlja, ljepote i dobrog raspoloženja. Uravnotežena prehrana osmišljena je kako bi tijelu pružila sve potrebne tvari potrebne za održavanje snage tijekom dana, bez preopterećenja želuca suvišnim količinama i ne dopuštajući nakupljanje suvišnih kilograma

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Češće nego kad sezona voća opadne, u trgovini ostane samo šipak. Ovo sočno južno voće izvrsno se kombinira s mnogim jelima i savršeno je za ukrašavanje. Nužno je -Oljuštene koštice nara -Svaki obrok Upute Korak 1 Sjemenke nara izvrsno se slažu s bilo kojom vrstom jogurta