Parnik je jedan od kuhinjskih uređaja koji vam omogućuje ne samo kuhanje zdrave i ukusne hrane, već i štedi dragocjeno vrijeme domaćice. Obrada hrane na pari čuva maksimum hranjivih sastojaka i vitamina.
Nužno je
-
- Dvostruki kotao
- Povrće
- Meso
- Riba
Upute
Korak 1
Prije nego što upotrijebite soparnik, sve njegove ladice morate isprati toplom vodom i deterdžentom, a zatim isprati. Napokon, površina će biti u izravnom kontaktu s hranom.
Korak 2
Nakon toga trebate uliti vodu u donji spremnik do oznake. Za ispravan rad parnjaka važno je da razina vode ne padne ispod minimalne. Neki parnici imaju poseban izljev kroz koji možete dodavati vodu u procesu - to je vrlo povoljno.
3. korak
Zatim trebate odabrati hranu koju ćete kuhati na pari. O tome ovisi vrijeme kuhanja za koje će se postaviti timer. Ako se hrana odmrzne, meso se kuha sat vremena, za ribu će biti dovoljno 30 minuta. Tvrdo povrće poput cikle kuha se prema veličini najmanje sat vremena. Smrznuto povrće bit će dovoljno za pola sata.
4. korak
Ako planirate kuhati u nekoliko pladnjeva, onda je u donju ladicu bolje staviti ono što može biti sok ili juha, a na vrhu - obično suho povrće. Postoji i metoda kada se folija za hranu stavi u pladanj i dobije se dodatno parenje proizvoda u vlastitom soku.
Korak 5
Preostaje samo staviti hranu na palete, provjeriti razinu vode i uključiti timer za željeno vrijeme. Dok se hrana kuha, možete joj pripremiti umak.
