Popularni recepti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Bijelo pileće meso često se koristi i u ležernim i u blagdanskim salatama. Piletina se dobro slaže s povrćem i nekim voćem. Zamislite i iznenadite svoju obitelj i goste raznim salatama. Nužno je pileća prsa lišće salate tvrdi sir svježi krastavac Šampinjon luk kopar rajčica kiselo vrhnje jaja svježi ananas Upute Korak 1 Pileća salata s gljivama

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

U sat vremena možete puno kuhati - od brzih grickalica do pune večere. Glavno je to učiniti u određenom slijedu - dok se desert peče, kuha juha i izrađuje salata. Ukusan ručak za sat vremena - jelovnik, sastojci za juhu i pilaf Ako imate ograničeno vrijeme i želite imati vremena za kuhanje pune večere s desertom, uzmite si vremena, stići ćete na vrijeme za sve

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Naranča je sunčano limunsko voće. Ne vole ga samo djeca, već i odrasli. I danas ćemo razgovarati o blagodatima naranče, zašto bi je trebalo uvrstiti u prehranu, a također ćemo podijeliti tajnu izrade kolača od sirnice s narančom. Zašto je naranča korisna?

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jeste li ikada probali novo jelo, a ispalo je toliko začinjeno da su vam potekle suze? I bez obzira što učinili, usta su vas i dalje nepodnošljivo pekla? Ali da znate za ovih 9 proizvoda, neugodni simptom mogao bi se ukloniti u trenu! Naš prvi saveznik u „vatri“u ustima su sve kisele namirnice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vjerojatno znate da ne samo da je buča već i njezino sjeme vrlo korisna za ljudsko zdravlje. Sjemenke bundeve pravo su skladište minerala i vitamina; ovdje je koncentriran gotovo čitav periodni sustav. Stoga su sjemenke sposobne spasiti osobu od mnogih bolesti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

I liječnici i nutricionisti govore o potrebi da svoje tijelo obogatite vitaminima. Ljudski imunitet, pa čak i njegov izgled ovisi o prisutnosti tih tvari. Naravno, s vremena na vrijeme možete popiti tečaj multivitaminskih kompleksa koji se prodaju u ljekarni

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pita sa sirom i začinskim biljem vrsta je quiche-lourena (otvorene pite od prhkog tijesta), vrlo popularna u Francuskoj. Ova pita se može koristiti i kao predjelo i kao cjelovito drugo jelo. Nužno je Za pripremu tijesta: - 1,5 čaše brašna

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

U jesenskoj sezoni vrlo je važno nadzirati hranu koju jedemo. Budući da smo u to vrijeme često suočeni s prehladom i nedostatkom vitamina. Da biste smanjili rizik od bolesti, potrebno je uzeti sve najkorisnije od jesenskih darova. Složeni ugljikohidrati

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kotleti od peradi uvijek ispadnu neobično prozračni i sočni, štoviše, jednostavniji su i jeftiniji za kuhanje. Svoj jelovnik možete diverzificirati zamjenom uobičajene piletine dijetalnim purećim fileom, bogatija je proteinima i praktički ne sadrži kolesterol

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Julienne je prekrasno francusko toplo predjelo posluženo u malom loncu od cocotte. Zanimljivo je da se Julien izvorno zvao "cocotte", pa otuda i naziv posebnih jela za ovo jelo. Nužno je - svinjetina 500 g; - šampinjoni 300 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kavijar od patlidžana smatra se jednim od najukusnijih i najzdravijih grickalica. Također se može zatvoriti u staklenke za zimu. Nutricionisti kavijar patlidžana posebno poštuju zbog niskog udjela kalorija i visokog udjela kalija i vlakana koji potiču crijevnu pokretljivost

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Voće bi trebalo biti prisutno u svakodnevnoj prehrani svake osobe. Voće ne samo da sadrži puno vitamina za tijelo u cjelini, već pomaže da koža izgleda mladoliko. Marelica je najbogatiji izvor vitamina A, E, C, B1, B2. Ovo voće također sadrži jod, fluorid, bakar, cink, željezo, magnezij i kalcij

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Punjene rajčice jedan su od najlakših i najukusnijih međuobroka. A također se punjene rajčice mogu pripremiti umjesto visokokalorične večere, jer ovo jelo sadrži samo 210 kcal. Nužno je - rajčica 4 kom; - Feta sir 200 gr; - kruška ½

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Slatko aromatično pecivo od banane s orasima idealno je jelo za susret gostiju u ugodnoj domaćoj atmosferi! Djeca i ljubitelji banana posebno će se svidjeti ukusnim pecivima! Nužno je - banane 3 kom .; - orasi 150 gr .; -pakiranje maslaca

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Sposobnost pečenja palačinki jedna je od osnovnih vještina pravog kuhara. Međutim, ne može svatko skuhati stvarno ukusne palačinke. Palačinke punjene sladoledom prelivene marmeladom od jagoda - ovo je najukusniji i istovremeno jednostavan recept za ugoditi vašim najdražima

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Spužvasti kolač s bogatim slojem kreme od maslaca s maslacem, ukrašen svježim bobicama - prekrasan slatki desert za ispijanje čaja. Nužno je Za biskvit: - 1 jaje; - 50 g maslaca; - 50 g finog kristalnog šećera; - 50 g brašna, + ¼

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Nježna torta s aromatičnom impregnacijom limuna svidjet će se svim gurmanima. Brzo ćete skuhati kolač od limuna, jednako brzo ga će pojesti i ukućani, zato se prisjetite ovog recepta - više ćete ga puta koristiti za kuhanje poslastice za čaj

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kad je riječ o tome kakva vrsta citrusa ima najveći broj zdravih svojstava, prva, a time i najispravnija asocijacija koju ima većina ljudi je limun. Predak limuna, uzgajan u drevnom Egiptu - limun, po pitanju sličnosti sa svojim potomkom, mogao se pohvaliti samo svojom aromom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Čak i ako žena zna skuhati samo nekoliko juha, ništa je ne sprječava da povremeno dodaje nove sastojke već poznatim receptima. Na primjer, filete lososa možete staviti u svoju redovnu juhu od krumpira. Nužno je - 6 krumpira - 200 gr fileta dimljenog lososa - 4 šalice mesne juhe - 2 glavice luka - 1 mrkva - 100 grama dimljene slanine - 4 žlice kiselog vrhnja - crni papar - kopar Upute Korak 1 Ogulite luk i nasjeckajte sitno

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Lohikeito je finska riblja juha s crvenom ribom. Ključ uspjeha ovog jela leži u svježoj ribi i bogatoj ružičastoj juhi. Ova juha postaje idealna sljedeći dan nakon kuhanja, kada se dobro ulije. Nužno je Za šest porcija: - 500 g fileta lososa

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kalcij je potreban ljudskom tijelu za održavanje jakih kostiju, zdravih zuba i apsorpcije raznih tvari. Međutim, prezasićenje ovim elementom u tragovima može dovesti do negativnih posljedica i negativno utjecati na zdravlje. Sam po sebi kalcij je samo koristan

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Goveđa jetra vrlo je zdrava i ima neobičan bogat okus. Obično se priprema za drugu, ali hladna jela mogu se praviti i od jetre. Isprobajte nekoliko jednostavnih recepata za salate s gljivama, povrćem i raznim umacima. Jetra za salate može se kuhati ili pržiti za različite kombinacije okusa

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vrlo jednostavna, ali ukusna prozračna hrskava torta! Ponesite ga sa sobom u park ili na morsku obalu - uz čašu hladnog voćnog napitka dobit ćete prekrasan međuobrok! Nužno je - 400 g vode; - 200 g maslinovog ulja; - 260 g pšeničnog brašna

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mnogi ljudi znaju ovu zdravu i ukusnu salatu. Postoji jako puno recepata za njegovu pripremu, a mnoge hostese i dan danas nastavljaju eksperimentirati sa sastojcima. Ovo je klasični vinaigrette, čiji su glavni sastojci mrkva, krumpir, repa i kiseli krastavci

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Takvo jelo poput vinaigrete mnogi dobro znaju i vole. Međutim, vinaigrette s lagano slanom haringom potpuno je novo i nevjerojatno ukusno jelo koje je prilično jednostavno za pripremiti. Sastojci: 2 filea lagano slane haringe

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jela od povrća posebno su popularna onima koji paze na svoju figuru i zdravlje. Povrće na pari izvrsna je opcija za laganu večeru. Primjerice, kombinacija graha s kupusom izvrstan je prilog mesnim i ribljim jelima, kao i samostalno jelo. Nužno je bijeli kupus 300 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Riječ vinaigrette dolazi od francuskog vinaigre - ocat ili vinaigre - poškropljen octom. Hladno jelo od povrća posluženo kao međuobrok i prihvaćeno u ruskoj kuhinji. Štoviše, sastojci mogu biti ne samo klasični, na što smo navikli. Vinaigrette je hladno jelo napravljeno od mješavine povrća, jaja, mesa i ribe narezanih na komade

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Pomfrit je omiljen i kod djece i kod odraslih. Klasični način pripreme uključuje upotrebu velike količine masti, koja je štetna za zdravlje. Međutim, pomfrit možete napraviti bez friteze s dubokom masnoćom i puno ulja pečenjem u pećnici. Nužno je - 4 velika krumpira - 6 žlica biljnog ulja - 1 žlica kukuruznog škroba - 1 žličica soli Upute Korak 1 Pomfrit treba kuhati u dvije faze kako bi osigurao da je iznutra mekan, a izvana hrskav

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vinaigrette je jedan od omiljenih zalogaja na ruskom stolu. Mnogi blagdani nisu cjeloviti bez ove svijetle salate koja samo zavodljivom bojom odaje apetit. Svaka domaćica priprema vinaigrette na svoj način, ali cikla će biti neizostavni sastojak bilo kojeg recepta

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Postoji mnogo recepata za povrtne vinaigrete i svaki od njih ima neku posebnost. Ovaj recept koristi morski kelj umjesto običnog kiselog kupusa. Kao rezultat, ispada da je salata nevjerojatno ukusna i vrlo zdrava. Sastojci: morski kupus (kiseli) - 300 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Teško je zamisliti tradicionalni ruski stol bez ovog jela - u Rusiji se vinaigrette pripremaju i praznicima i radnim danima. Ukusan, izdašan i zdrav, ime duguje riječi "vinaigre", što na francuskom znači "ocat". Sastojci potrebni za izradu klasičnog vinaigreta - 4-5 krumpira

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Goji bobice poznate su po jedinstvenom sastavu koji uključuje brojne vrijedne aminokiseline, vitamine PP, C, B, E, željezo, jod, karoten, betain, krom, cink, bakar i druge korisne elemente. Rasprostranjenost bobica objašnjava se pozitivnim učinkom i pozitivnim učinkom na tijelo u cjelini

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Želite li obradovati sebe i svoje najmilije domaćim pečenim proizvodima, ali nema vremena za dugo kuhanje? Ili je to samo lijenost? Kuhanje pite s mljevenim mesom i kiselim kupusom za samo 40-50 minuta prema vrlo jednostavnom receptu. Nužno je - slojevito tijesto bez kvasca

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Danas su mnogi čuli za bobicu Goji. Na internetu se pojavio ogroman broj različitih članaka o njoj. Ali ne svaka osoba zamišlja kako ona stvarno izgleda. Mrežom, naravno, ne lutaju samo brojne glasine o čudesnoj bobici Goji, već i razne njene fotografije

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Da bi zdravlje bilo jako, potrebno je povećati imunitet, odnosno sposobnost tijela da se odupre raznim infekcijama i bakterijama. Za to su potrebni razni vitamini koji se nalaze u hrani. Najviše vitamina i minerala ima u najčešće povrće. Gdje je najviše vitamina Naravno, povrće i voće sadrže najkorisnije vitamine za tijelo

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Gruzijsku kuhinju odlikuju izvanredne začinske arome, sočno meso i ljuti začini. To se posebno odnosi na gruzijsko nacionalno jelo, koje se naziva "Lobio". Zanimljivo je da se ovo jelo može pripremiti s mesom ili bez njega. Sastojci:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Žutika je zdrava i ukusna bobica koja se u kulinarstvu i medicini koristi od davnina. Istodobno se za kuhanje koriste samo zrele bobice biljke, a u ljekovite svrhe - gotovo svi njezini dijelovi: lišće, kora i korijenje. Bobice žutike široko se koriste u kuhanju

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Postoji samo ogroman broj recepata za pite. Evo recepta za osetijsku pitu punjenu krumpirom i sirom. Pokazalo se nevjerojatno ukusnim i zapanjujućim, a priprema se prilično lako i brzo. Sastojci: 800 g pšeničnog brašna; 100 g kravljeg ulja

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Veći dio godine, izvan sezone, svježe bobice ili nisu previše ukusne ili su vrlo skupe. Ali ako i dalje želite s njima nešto kuhati na jesen ili proljeće, koristite ne svježe, već smrznute bobice - u ovom će obliku zadržati ne samo okus, već i vitamine

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mahunarke zauzimaju vrlo važno mjesto u kuhanju i u prehrani ljudi, jer sadrže puno korisnih tvari. Također imaju specifične kvalitete okusa, što ih čini popularnima u svijetu. U većini visoko razvijenih zemalja mahunarke se koriste u kombinaciji s kukuruznim proizvodima kako bi se osigurala zdrava i uravnotežena prehrana

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mnogo stoljeća stanovnici Istoka koriste jedinstvena svojstva crnog kima za liječenje mnogih bolesti. U istočnim zemljama crni kim nazivaju Poslanikovom biljkom, jer je prorok Muhammed ljudima donio recepte za upotrebu crnog kima. Upute Korak 1 Na Istoku se jedinstvena svojstva crnog kima koriste više od 3000 godina

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Coleslow je salata od sirovog povrća (često mrkve i kupusa). U početku je ova salata začinjena majonezom, ali sada su za nju smislili toliko različitih preljeva da možete sigurno zaboraviti na banalnu majonezu! Salata od mrkve s kuminom bit će za vas pravo otkriće - često ćete kuhati ovu mirisnu i zdravu salatu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Proizvođači variva svoj proizvod često puštaju samo s okusom mesa, dok se u limenci nalaze samo komadići soje. Morate se pridržavati nekih pravila kako ne biste naseli na prevaru i kupili pravi paprikaš, kao i da biste prepoznali nekvalitetan proizvod

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Vjeruje se da su choux peciva francuski izum. Ali u starim ruskim receptima spominju se prstenovi od kreme, koji su se pripremali u selima. Peciva od tijesta Choux u savršenom su skladu ne samo sa slatkim nadjevima, već se mogu puniti i običnim salatama, poslužujući umjesto tartleta

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Meso je posebno voljeno u Škotskoj. Svaki obrok uključuje barem jedno obilno jelo od svinjetine, janjetine ili govedine. Pokušajte skuhati škotsko meso, koje će postati pravi ukras svečanog stola. Nužno je Škotsko meso: 4 goveđe eskalope (svaka oko 180 g)

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kondenzirano mlijeko kao sastojak za tijesto ili nadjev daje pečenim proizvodima jedinstveni okus i aromu. Nije ni čudo zašto slatki zub jednostavno ludi za kolačima, kolačima i kolačima sa kondenziranim mlijekom! Odlično se slažu s čajem ili kavom i sposobni su pretvoriti bilo koji stol u svečani

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

U Engleskoj se pečena govedina tradicionalno poslužuje s pudingom Yorkshire, čiji su način kuhanja izmislili kuhari okruga Yorkshire. Nužno je - goveđe rezanje - 800 g; - pšenično brašno - 200 g; - jaje - 3 kom .; - mlijeko - 200 ml

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Škoti jedu ove lepinje za doručak, moraju biti svježe, a po mogućnosti toplo. Poslužuju se s prženom slaninom ili šunkom. Slaninu možete zamijeniti salatom ili sirom. Nužno je - pšenično brašno - 0,7 kg; - svježi kvasac - 15 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Za mnoge je kaša redoviti doručak. Žitarice sadrže vitamine i spore ugljikohidrate koji daju energiju nekoliko sati. Ali nisu sve žitarice jednake. Zobene pahuljice najpopularnija su kaša Zobena kaša smatra se jednom od najzdravijih

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Hrana je jedno od najpristupačnijih zadovoljstava moderne osobe, zbog čega se mnogi tako često prejedu, pokušavajući zaboraviti na stres i nevolje. Nužno je Istodobno je prilično lako kontrolirati količinu hrane koju pojedete ako razvijete nekoliko dobrih navika

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Izvorni kolači od sira izgledaju spektakularno na stolu, iako je njihova priprema malo mukotrpna. Takve "sandale" mogu se predstaviti kao izvorni slatki poklon. Nužno je Za test: - 3-3, 5 čaše brašna; - 2 žličice suhog kvasca (50 g svježe prešanog)

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ljeto je aktivno vrijeme za razne zimske pripreme i konzerviranje. Ljetnici imaju problema u krevetima i u kuhinji. Bogata žetva istovremeno je i radost, a ujedno i zadaća kamo sve staviti i kako imati vremena za obradu ubranih plodova. Brzo konzerviranje postaje popularno, što ne zahtjeva dugotrajne troškove

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kobasice za doručak u ponedjeljak. Kobasice u utorak. Kobasice u srijedu. Ako vam se kobasice do četvrtka ne počnu gaditi, onda ste jaka osoba. Da biste poboljšali okus svakodnevne hrane, možete promijeniti, na primjer, umake. Ili dodajte nasjeckano zelje

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Torrone je ukusna slastica. Takva delicija nikoga ne može ostaviti ravnodušnim. Nakon što ste kušali mekani nugat s bademima i lješnjacima, poželjet ćete ga kuhati iznova i iznova. Nužno je - med - 180 ml; - šećer - 300 g

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Orijentalna slatkoća temelji se na medu, šećeru i tučenim proteinima. Lagano tijesto od jaja kombinira se s orašastim plodovima i pretvara se u nježni desert koji se topi u ustima. Uživajte uz mirisni čaj. Pripremite slatku nugat za čaj

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Jedan od najdivnijih slatkiša je marmelada. Možete ga, naravno, kupiti u trgovini ili ga možete kuhati kod kuće, a bit će puno zdraviji i vjerojatno ukusniji, pa čak i uzimajući u obzir vaše sklonosti. Inače, izrada marmelade vrlo je jednostavna

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mnogi su navikli kuhati na suncokretovom ulju, preljevati salate i pržiti hranu. Ali koliko ulja postoji. Ne propustite priliku pružiti svom tijelu više blagodati i diverzificirati prehranu. Upute Korak 1 Sezamovo ulje ne sadrži vitamin A, ali sadrži zasićene i višestruko nezasićene kiseline, trigliceride, sezamin, vitamine:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kemoterapija raka pluća provodi se agresivnim lijekovima koji djeluju razarajuće i na stanice raka i na zdrave. Posebna prehrana osmišljena je kako bi pomogla smanjiti nuspojave lijekova na tijelo. Pacijenti koji se podvrgavaju kemoterapiji u većini slučajeva pate od mučnine, povraćanja i nedostatka apetita

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ugljikohidrati su zastrašujuća riječ za svakoga tko mršavi. Otklonimo mit o njihovoj šteti. Ugljikohidrati su ključ zdravlja i lijepe figure. Glavna stvar je odabrati prave ugljikohidrate i jesti ih u pravo vrijeme. Nedavno su dijete bez ugljikohidrata postale vrlo popularne u svijetu dijetetike

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ugljikohidrati su glavni izvor energije. Tijelo više od 60% energije uzima iz ugljikohidrata, ostatak iz proteina i masti. Ovisno o strukturi i brzini apsorpcije, ugljikohidrati se dijele na jednostavne i složene. Jednostavni ugljikohidrati su spojevi koji se sastoje od jedne ili dvije molekule monosaharida

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Upute Korak 1 Sir. Ima svijetli, bogati okus i masne kiseline koje ubrzavaju metabolizam. Korak 2 Kruška je izvrstan dobavljač vlakana i posebne tvari zvane arbutin koja razgrađuje masne stanice kako bi potaknula metaboličke procese

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Simptom težine u trbuhu, između ostalog, može biti znak prejedanja. Kako kontrolirati apetit? Upute Korak 1 Češće se prejedamo zbog nemogućnosti kontrole veličine porcije. Jednostavan primjer: možete jesti manje, recimo, jabuka ako jezgre ostavite na vidiku

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kuhanje s roštilja izvrsna je prigoda za susret s rodbinom i prijateljima. No, nažalost, postoje situacije kada nakon piknika morate nazvati hitnu pomoć. A sve je to zbog nepravilnog ponašanja u prirodi. Da biste to izbjegli, morate znati pravila za pripremu sigurnog roštilja

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Imunitet štiti tijelo od invazije bakterija, virusa, alergena. Pomaže u odolijevanju vanjskim štetnim utjecajima. Osobe s niskim imunitetom češće obolijevaju i podložnije su teškim oblicima tegoba. Stoga je vrlo važno imati jak imunološki sustav za obranu tijela

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

U posljednje vrijeme sve češće na stolovima naših sugrađana možete vidjeti jela japanske kuhinje, posebno kiflice i sushi. Naručuju se za večeru, zabave i korporativne događaje. Doista, jela neobična za našu traku jedu sa zadovoljstvom svi članovi obitelji, a u mnogima i djeca

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Morske alge, morske alge koje su poznate već dugo vremena, danas se aktivno koriste ne samo u kuhanju, već i u proizvodnji lijekova. Međutim, kao i svaki proizvod s bogatim sastavom minerala, vitamina itd., On nije lijek za spas i ima niz "

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Zdravstvene dobrobiti jabuka iščupanih s drveta su velike. Osim što su bogate mineralima i vitaminima, oni također masiraju zubno meso kada ih žvaču i čiste zube od naslaga. Blagodati pečenih jabuka jednako su dobre. Stoga predlažemo da na jesen što češće uživate u ovoj slastici

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mnogi ljudi znaju o prednostima sokova od bobica, povrća i voća. Svježe cijeđeni sokovi vrlo su korisni za tijelo, jer poboljšavaju metabolizam, normaliziraju rad gastrointestinalnog trakta, uklanjaju višak tekućine. Poznato je da oni igraju ne posljednju ulogu u procesu pomlađivanja, jačajući imunitet

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Riba morski zec, dugačka i do dva metra, popularno je jelo među Europljanima. Njegovo bijelo ukusno meso puno je vitamina A, E i D, lako probavljivih bjelančevina, makro i mikroelemenata, kao i masnih kiselina koje snižavaju razinu kolesterola u krvi

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Blagotvorna svojstva artičoke je već dugo dokazana. Njeni gomolji pomažu kod dijabetesa i nekih drugih bolesti. Kultura konzumacije artičoke u nas još se nije dovoljno razvila, pa ne znaju svi kako je kuhati. U međuvremenu postoje razni recepti za jela s artičokom iz Jeruzalema, vrlo ukusna i jednostavna za pripremu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Mnogo zdravstvenih problema uzrokuje loša prehrana. Zbog nje se na tijelu može pojaviti "narančina kora" koja vizualno kvari žensku figuru. Morate se nositi s mnogim problemima iznutra, dodajući prehrani blagotvorne ljepotu i zdravlje

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Prehrana je neophodna i za žive organizme i za tehničke uređaje. Naravno, organizira se u prvom i drugom na potpuno različite načine. Zajedničko je samo jedno: zahvaljujući prehrani obojica dobivaju energiju. Upute Korak 1 Živi organizmi jedu hranu koja sadrži ne samo nosače energije, već i tvari koje su vrsta građevinskog materijala

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

U svakodnevnom životu svaka osoba koristi voće, povrće i bobičasto voće za hranu, zapravo ne razmišljajući postoje li među njima kardinalne razlike ili ne. Ali stav biologa po tom pitanju je jasno oblikovan: oni točno znaju što se može smatrati povrćem, a što voćem ili bobicom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

"Kirieshki" je poznata marka koja proizvodi krekere s raznim začinima i okusima. Za proizvodnju krutona kruh se peče po posebnom receptu. Stoga je proizvod hrskav i aromatičan. Popularnost "Kiriesheka" toliko je porasla da sada uopće misle na krutone

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kokošji kotleti nesumnjivo su jedno od osnovnih jela koje bi trebalo biti u kasici prasice svake domaćice. Unatoč jednostavnim sastojcima i brzoj pripremi, pileći kotleti su nježni i ukusni. Sastojci za izradu pilećih kotleta: - pileća prsa (ili gotova mljevena piletina)

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Cezar salata vrlo je ukusna i zadovoljavajuća blagdanska poslastica. Nevjerojatna kombinacija nježnog pilećeg mesa, hrskavih krutona i sočnih kriški rajčice odjevene aromatičnim umakom od sira zasigurno će oduševiti znalce gurmanske kuhinje

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Sendviči sa sirom i rajčicom izvrsni su za lagani doručak i popodnevni međuobrok. A ako ih poslužite za svečani stol, budite sigurni da ovo predjelo predjelo neće proći nezapaženo. Nužno je - kruh od zrna; - rajčica; - sir

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Keksi od vanilije izvrsni su za desert. Kolačići su ukusni, mekani i lijepi. Može se poslužiti na svečanom slatkom stolu. Nužno je - rezači keksa; - omekšali maslac 180 g; - šećer u prahu 100 g; - pileće jaje 1 kom; - ekstrakt vanilije 1 žličica

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Ovo je proljetno jelo originalno i ukusno, prožeto okusom i aromom mladog povrća, začinskog bilja i češnjaka. Nužno je - 1 dugi krastavac; - 1 žlica. žlica kiselog vrhnja s malo masnoće; - 5 komada. jaja prepelice; - 50 g krem sira

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Danas predstavnike jačeg spola, kao i njihove brižne srodne duše, zanima kako muškarac treba jesti kako bi uvijek ostao jak i zdrav. Muška prehrana vrlo je važna za zdravlje mišićnog i koštanog sustava, kao i za ljepotu zuba, kose i, naravno, potenciju

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Zbog svojih korisnih svojstava, kardamom se već dugo koristi ne samo kao začin, već i u parfumeriji, kozmetologiji i narodnoj medicini. Kardamom se češće koristi u orijentalnoj kuhinji, ova biljka iz porodice đumbira ima začinski gorak miris i jedak okus sa specifičnim aftertasteom

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Donedavno je ruski potrošač slatki krumpir poznavao samo iz sluha iz knjiga ili filmova. Ali ovo tropsko korijensko povrće smatra se jednim od najpopularnijih i najraširenijih prehrambenih proizvoda u cijelom svijetu. Takozvani slatki krumpir (jam) iz tropskih zemalja postupno se počeo seliti za stolove Europljana

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Isprobajte aromatični kolač od višnje s kolačima. Ova ukusna pečena roba vrlo je jednostavna za pripremu. Nužno je Sastojci za tijesto: -300 g brašna; -1 žličica prašak za pecivo; -150 g maslaca; -1 jaje; -2 žlice

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Stigli su neočekivani gosti, a uz to su gladni, a u hladnjaku nemate ništa osim nekoliko limenki konzervirane hrane? Nema problema! Ako znate nekoliko brzih recepata za salatu, onda se lako možete izvući iz situacije. Salata od gljiva s krutonima Ova slana salata može se pripremiti za nekoliko minuta

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Nježni, prozračni domaći kolač bez pečenja ni po čemu nije inferioran proizvodu kupljenom u trgovini, ali priprema se vrlo brzo, čak i neiskusni kuhar može to podnijeti. Nužno je - 500 g bilo kojeg medenjaka bez punjenja; - 4 sljeza

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Borš je prvo jelo, jedno od najpopularnijih na našem stolu. Klasični boršč kuha se u brudetu od mesa ili peradi, čak se puni i zdrobljenom slaninom, no zapravo, ako boršt kuhate samo s povrćem, ispast će ne manje ukusnim. Takav se boršč može jesti tijekom posta i u vrućim ljetnim danima, kada želite pojesti nešto lagano

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Domaćica meso uvijek nema na zalihi. Ali odsutnost ovog proizvoda neće naštetiti ugađanju vašeg domaćinstva ukusnim i aromatičnim borščem. U tome će vam pomoći originalni recept za jelo o kojem se raspravlja. Nužno je - 300 grama svježeg kupusa

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Još je toliko praznika pred nama. Puno gozbi i zabave. Sve nam to prijeti prejedanjem. Ali možete i bez toga ako znate male trikove. Pomoći će vam da ostanete u formi i prepustite se svojoj omiljenoj poslastici. Nužno je Sve što vam treba je vaša želja da ostanete vitki i lijepi

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Lisnata salata pripremljena u zdjelicama ukrasit će ne samo svečani stol, već i svakodnevni. Miješanjem najčešćih sastojaka u zdjeli možete postići najneočekivanije rezultate, jer se takva salata može pretvoriti u svijetlo i nestandardno jelo

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Lagana i ukusna ljetna lisnata salata pripremljena za doručak razveselit će vas za cijeli dan. Vrlo je bogat vitaminima. Također, ova pahuljasta salata savršena je kao ručak koji možete ponijeti sa sobom na posao. Nužno je - 100 g tvrdog sira

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Izvana, salata Skazka podsjeća na izvrstan desert ili kolač. Jelo je vrlo kalorično, pa ga je nepoželjno jesti onima koji slijede dijetu. Ovu salatu pripremajte ljeti. Salata Skazka izvor je životinjskih proteina. Pileće bijelo meso sadrži mnoge hranjive sastojke koji potiču rad bubrega i snižavaju kolesterol

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Postoji velik broj recepata za palačinke. Ovo jelo ne vole samo djeca, već i odrasli. Želite li obradovati sebe i svoje najdraže ukusnim ažur-palačinkama? Nudimo recept za palačinke na choux tijestu. Nužno je Da biste pripremili choux tijesto za palačinke, morate uzeti sve iste proizvode kao i za obično tijesto za palačinke:

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Često nema dovoljno vremena za pripremu doručka ujutro. Ali kuhanje ukusnih zobenih pahuljica može se obaviti i brže od izrade sendviča. A koristi će biti višestruko veće. Kako kuhati zobene pahuljice u 1 minuti? Na pakiranju standardnih žitarica zapisano je da je za kuhanje zobenih pahuljica potrebno 12 minuta

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kupina je šumska bobica i gotovo ju je nemoguće susresti u povrtnjacima. Kupina je vrlo plodna bobica, a istovremeno na njenim grmovima možete pronaći i cvijeće i bobice različitog stupnja zrelosti. Kupine su slane, a ako volite kiselo, ove su bobice izvrsna opcija

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kuhanje mesa u pećnici zahtijeva neko iskustvo i vještinu, ali postoje i određeni trikovi koji će vam pomoći da savladate kako kuhati svinjetinu u pećnici. Recepti za svinjetinu dovoljno su jednostavni i ne zahtijevaju nikakve posebne vještine

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Avokado je nevjerojatno voće. U posljednje vrijeme neprestano slušamo o njegovim blagodatima i još uvijek ulazi u našu prehranu. Ako još niste isprobali, toplo preporučujemo da to učinite barem jednom. Zašto je avokado dobar za vas Avokado sadrži mnoge korisne tvari, uključujući zasićene masne kiseline, provitamin A, tokoferol, vitamine D, PP, C, neke vitamine skupine B

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

S jedne strane, izrada juha jednostavan je zadatak, s druge strane prava je umjetnost koja se ne daje svima i ni odjednom. Najvažnija komponenta juhe je juha, koja se, usput rečeno, može koristiti i kao zasebno jelo. Mesna juha - tajne kuhanja Za juhu možete koristiti bilo koje meso, ali za bogato i aromatično - meso na kosti

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Izvrsna alternativa juhama od mesa su juhe od povrtne juhe. U posljednje vrijeme stječu sve veću popularnost. Usput, okus juhe od povrća nije ništa lošiji od juhe od mesa. Dovoljno je jednom pokušati i procijeniti. Skrećemo vam pažnju recept za boršč bez mesa

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Kuhati boršč prava je umjetnost, a svaka domaćica ima svoje tajne. Danas vam predstavljamo korak po korak recept za izradu boršča sa repom i paprikom. Nužno je - meso za juhu -mrkva -luk Češnjak - paprika -krumpir -kupus -repa Upute Korak 1 Kuhajte juhu

Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01

Recepti za zdrav ručak zasigurno će se svidjeti i mladim domaćicama i onima već iskusnima. Ručak je najvažniji obrok u danu. Međutim, često smo zbog nedostatka vremena navikli na ručak "kako se ispostavilo" ili čak potpuno preskakanje ovog obroka