Pravilna prehrana 2024, Travanj

Mrkva je vrlo korisna za naše tijelo. Ali u sirovom obliku brzo postaje dosadno i dosadno. Među receptima za njegovu pripremu postoji jedan u kojem su njegova korisna svojstva i osjećaji okusa savršeno očuvani. Nužno je - 150 g maslaca

Velika korizma završava glavnim blagdanom u pravoslavnom kalendaru - Kristovim svijetlim uskrsnućem. Za većinu domaćica priprema za ovaj praznik odgovorno je i stresno poslovanje. Potrebno je kupiti kvalitetne proizvode, proljetno čišćenje i pripremu tradicionalnih jela

Mariniranje je u pravilu dugotrajan proces velikih razmjera, sa konzervacijom i čekanjem do zime. Međutim, možete marinirati odjednom: danas sam to učinio, sutra sam jeo. Potreban: Krastavci i tikvice obično se kiselje odvojeno, no po želji ih možete kiseliti zajedno

Poznato je da se najviše vitamina nalazi u voću i povrću u svježem, neprerađenom obliku. Jednostavno je dosadno jesti salatu, ali, osim salate, od sirovog povrća možete kuhati i druga jela, ukusna, izdašna i raznolika. Na primjer, rajčica, punjene kikirikijem

Smuđ, a posebno svježe ulovljena riba, nevjerojatno je ukusna, nježna i aromatična, ali obrazi štuke posebno su dobri. Štoviše, ovaj se sastojak može pripremiti na nekoliko načina, svaki ukusniji od drugog. U europskoj kuhinji posebno je popularno pečenje obraza štuka u pećnici

Pomelo je voće porijeklom iz jugoistočne Azije. Izvana podsjeća na malu, malo spljoštenu kuglu, prekrivenu žutom, žuto-zelenom ili zelenom kožom. Korisne tvari sadržane u pomelu Pomelo je vrlo slično grejpu, ali meso mu nije gorko

Svježi sir preporučuje se za uvrštavanje u prehranu djece od 5 godina, trudnice i dojilje također bi ga trebale koristiti. Sadrži minerale - fosfor i kalcij, koji su glavni materijali za izgradnju zuba i koštanog tkiva. Hranjiv doručak od svježeg sira možete napraviti za samo pola sata

U ukrajinskoj kuhinji ima mnogo recepata za boršč. Među njima ima i neobičnih - na primjer, poltavski boršč s okruglicama. Kuha se u bujonu od peradi: guske, patke ili piletine. Nije potrebno koristiti cijelu lešinu. Odrežite meso za drugo jelo, a boršu skuhajte od trbuha, vrata, nogu i nasjeckanih kostiju

Guska punjena jabukama i narančama u umaku od vina postat će glavno jelo svečanog stola. Recept za jelo je jednostavan, ali postupak kuhanja traje neko vrijeme. Obratite pažnju na temperaturu i savjete o ptičjim nogama i krilima. Nužno je 1 guska (težina 3-4 kg)

Brza izrada pizze u tavi je puka prilika. Ovo će se jelo svidjeti i odraslima i djeci. Za pripremu ekspresne pizze trebat će vam poprilično vremena, a nema potrebe za posebnim troškovima. Da biste pripremili jelo, trebat će vam: brašno - 8 žlica

Juha od luka poznata je još iz doba Rimskog carstva i dugo je bila hrana običnih ljudi, jer je luk bio jedna od najpristupačnijih namirnica. Nešto kasnije, francuski kuhari mogli su od ovog jela napraviti ukras stola aristokrata, pretvorivši ga od jednostavnog variva u pravo djelo kulinarske umjetnosti

Recept za ovu ukusnu i zdravu slasticu ljudi koji žele izgubiti kilograme ili zadržati formu moraju unijeti u kasicu prasica. U ovoj nježnoj poslastici s narančama nema niti grama brašna, a udio kalorija u jelu je oko 180 kcal na 100 g. Narančasta skuta postat će aromatični dodatak kavi ili čaju te će trebati minimalno hrane i vrijeme za njegovu pripremu

Svježi sir ima izvrstan okus i najkorisniji je od svih fermentiranih mliječnih proizvoda. Visoko probavljiv, bogat kalcijem i fosforom. A naranče su vitamini (97% vitamina C!). Od ove dvije zdrave hrane može se napraviti lagani desert. Savršen doručak i ukusna poslastica za djecu i odrasle

Kotleti od ribe su ludo ukusni i ni na koji način nisu inferiorni u odnosu na mesne kolegice, a ako su napravljeni od konzervirane ribe, to također štedi puno vremena. Takav sastojak ukusnih i zadovoljavajućih kotleta izvrsno je rješenje za zauzete domaćice, koje će trebati samo otvoriti staklenku i isušiti salamuru iz nje, a zatim početi kuhati

Masni avokado uspješno se kombinira sa sočnom rajčicom, a mala količina luka dodaje začinjene note u salatu. Nužno je - avokado - 1 kom - rajčica - 2 komada - crveni luk - 1/2 kom - orašasti plodovi, sjemenke sezama, sol - po ukusu Upute Korak 1 Za pripremu salate potreban nam je zreo veliki avokado

Evo lagane salate od leće sa špinatom. Priprema se neobično brzo, a od toga ima puno koristi. Salata će biti izvrstan ukras za bilo koji stol. Nužno je - 2 vrećice za kuhanje leće; - 150 g špinata; - 4 češnja češnjaka; - 2 žličice balzamičnog octa

Vrijeme spremnosti kiselog kupusa ovisi o vrsti povrća, temperaturi skladištenja fermentiranog jela, pa je nemoguće sa sigurnošću reći kada se jelo može jesti. Spremnost kupusa moguće je utvrditi samo po njegovom izgledu i okusu, salamuri u kojoj se fermentira

Crvena leća u Indiji glavna je hrana brzo. Kao što ste već shvatili, masur-dal je jelo indijske kuhinje, a ime je dobio u čast istoimene sorte crvene leće. Nužno je Za dvije porcije: - 160 g masur-dal crvene leće; - 50 g luka

Ljubiteljima hladnih slastica svidjet će se čokoladno-malinovi smrznuti kolači. Pripremaju se od gotove podloge za torte, koju je lako pronaći u trgovinama. Bolje je maline uzimati svježe, dobro će se slagati s osnovom od čokoladnog biskvita i sladoledom od vanilije

Tradicionalno se ovaj izvrsni francuski desert sastavlja od nekoliko "katova" prozračnog lisnatog tijesta. Između njih leži ukusna krema, a svježe voće ili bobice ukrašavaju slatku slastičarsku strukturu. Sastojci: Maline - 150 g

Prženi krumpir na tavi ukusno je jelo. Glad nije teta i događa se da stvarno želite jesti. Pržiti prženi krumpir brzo je jednostavno i ukusno. Nužno je - Pomfrit u vrećici, smrznut - Tava - Luk - Ulje, začini Upute Korak 1 Najbrži način prženja krumpira je kupnja smrznutog krumpira iz trgovine

Brzi recept za ukusni krumpir u seoskom stilu sa solju i začinima omogućit će vam da skuhate apetitno jelo za ručak ili večeru bez duge frke u kuhinji i dodatnih troškova. Lako je napraviti tako izdašnu deliciju, krumpir ne treba ni guliti, dovoljno je pranje pod slavinom, a zatim sušenje na ručniku

Nakon što ste barem jednom probali samose, zasigurno ćete ih poželjeti ponovno kuhati. Bilo koje voće može se koristiti kao nadjev. Možete napraviti i palačinke. Ovo je zdravo jelo koje zahtijeva minimum truda. Njihova aroma pozvat će sve voljene u kuhinju

Torta je nježne pjenaste teksture. Umjereno je sladak, ali ako ste strastveni slatkiš, možete jednostavno dodati još šećera. Ova je torta vrlo ukusna i lagana svježa slastica za čaj. Nužno je - 800 g svježeg sira bez masti; - 80 ml mlijeka

Pjeskana pita od tijesta s džemom od malina i slagom može ukrasiti stolić za vrijeme posjeta. Vrlo ga je jednostavno pripremiti, sastojci će biti potrebni najjednostavniji, trebat će dodatno vrijeme samo da se nevjerojatno lijepa glazura smrzne

Dodajte 3 ukusna i najzdravija recepta za umak od rajčice u svoju riznicu za sezonu na otvorenom! Curry umak od rajčice 1 žlica maslinovo ulje; 0,5 srednjeg luka; 1 mali češanj češnjaka 0,5 žlice pasta od rajčice; 0,5 žličice sol

Postoji ogroman broj recepata za izradu juliennea. Ovo nam je jelo došlo iz Francuske, gdje je u ljetnim mjesecima bio običaj pripremati juhe i salate od mladog povrća narezanog na tanke trakice. Ova metoda rezanja naziva se "julienne"

Smjesa natrijevog nitrita s uobičajenom kuhinjskom soli je nitritna sol. Ima još jedno ime - Peklosalt. Smjesa je proizvod koji može biti izvrsna alternativa natrijevom nitratu ili natrijevom nitritu (E250). Nitritna sol obično se koristi u proizvodnji kobasica i dimljenih proizvoda

Teško je precijeniti blagodati svježeg sira za ljudsko tijelo. Ovo je izvor kalcija, što znači jamstvo jakih kostiju i zuba. Svježi sir izvor je lako probavljivih proteina, što je vrlo važno za ljude koji se bave sportom i vode aktivan životni stil

Kao i većina fermentiranih mliječnih proizvoda, jogurt je koristan za ljude svih dobnih skupina. Razne vrste ovog proizvoda koriste se u dječjoj i medicinskoj prehrani, uključene u prehranu starijih osoba, trudnica i dojilja. Pokušajte koristiti jogurt ne samo kao zdravo piće, već i kao podlogu za ukusne juhe

Uzbekistanska salata s imenom "Taškent" zaljubila se u Ruse još u doba SSSR-a, kada je zapravo prestala biti egzotična i bila posebno raširena u regijama na jugu zemlje. Kulinarski stručnjaci sigurni su da ovo jelo prenosi sav okus ionako strane kuhinje

Sendvič u uobičajenom smislu su kruh i maslac, neki stavljaju sir ili kobasicu na vrh. Ali postoje recepti prema kojima se pripremaju vrući sendviči, koji zadivljuju raznolikošću sastojaka i nadjeva. Vrući sendviči s haringom Trebat će vam:

Mnogi ljudi vole svinjsku mast, smatraju je i ukusnom i zdravom. Gotovo svaki ljubitelj svinjske masti posjeduje svoj način soljenja ili pušenja. Kada kupite puno svinjske masti, odmah se postavlja pitanje kako je možete uštedjeti tako da se možete dugo tim gostiti?

Kako od poznate svinjetine skuhati nešto novo i neobično? Probajte hinduističko meso. Svidjet će vam se neobična kombinacija svinjetine i plodova mora. Nužno je 400 grama mljevene svinjetine, 60 grama oguljenih škampa, 2 češnja češnjaka, 1 kriška đumbira, 1 limeta, 2 žlice biljnog ulja, 80 grama neslanog pečenog kikirikija, 2 žlice umaka od soje, 4 žlice jogurta, cilantro, sol, šećer, kajenski papar

Telnoe je tradicionalno rusko jelo od ribe. Ukusno jelo može se pripremiti od pristupačne i jeftine riječne ribe - smuđa, štuke, štuke. Nužno je Za 6-8 porcija - 700 g fileta bakalara; - 120 g ustajalog pšeničnog kruha; - 50 g svinjske masti

Začinjena tepsija za palačinke sa skutom i povrćem - jelo od rafinirane francuske kuhinje. Pravo kulinarsko remek-djelo može se pripremiti od običnih proizvoda. Sočnu konzistenciju tepsiji daje začinjeni umak Bashamel. Nužno je - 7 jaja - 100 g kiselog vrhnja - maslac - Bashamel umak - 300 ml mlijeka - biljno ulje - 200 g svježeg sira - 100 g kiselog vrhnja - 100 g sira - mljeveni crni papar - muškatni oraščić u prahu - 70 g oraha - 200

Najbolje kod grickalica na ražnju je to što ih možete kuhati od gotovo svega. Služe kao prekrasan ukras za stol i već svojim izgledom stvaraju svečanu atmosferu. Nužno je ražnjići; mocarela sir; Cherry rajčice; svježi krastavac

Pokazalo se da je takvo jelo vrlo ukusno, svijetlo i nevjerojatno zdravo. I riba i povrće zadržavaju sve vitamine i mikroelemente ovim načinom kuhanja. Riba i povrće na ražnju svidjet će se čak i maloj djeci koja često odbijaju zdravu hranu

Svečana, bogata salata, pravo jelo za Novu 2015. godinu. Ovaj će se cvijet definitivno svidjeti novogodišnjem simbolu. Nužno je - pileće jaje - 3 kom .; - luk - 1 kom; - krumpir - 2 kom .; - goveđa jetra - 150 g; - majoneza - 120 g

U ovom ili onom obliku jela od graha prisutna su u prehrani mnogih ljudi. Postoji mnogo različitih recepata koji koriste grah. Takva su jela posebno relevantna za ljude koji mršave i postiju. Što je još korisno za grah? Upute Korak 1 Grah je prisutan u prehrani ljudi vrlo dugo, više od 5000 godina

Kuhano, posluženo u juhi kao juha, prženo dok ne porumeni, pečeno u pećnici, kuhano na pari, punjeno mesom i ribom, gljivama i povrćem - sve su to okruglice. Tradicionalni recept za jelo, onaj izvorni, onaj je koji je izmišljen za "uši"

Nemoguće je zamisliti svečani stol bez crvenog kavijara! Kavijar od lososa je delicija koju vole mnogi. Naravno, kupnja gotovog kavijara u trgovini nije problem. Ali ako imate ribu s kavijarom, sasvim je moguće sami kuhati kavijar. Poznato je da se unutar ribe kavijar nalazi u jajniku - filmu koji tvori ljusku kavijara

Krajem 19. stoljeća riječi "švedski stol" izazvale su zbunjenost kod Rusa. A što je to? Neki su mislili da je to namještaj izrađen u Švedskoj. Drugi su razmišljali o nacionalnoj švedskoj kuhinji. I oni i drugi bili su u krivu. U 21

Teško je zamisliti moderno kuhanje bez raznih biljaka, začina i začina. Daju boju, okus jelu i mogu pomoći stvoriti nešto posebno od poznate hrane. Bilje i začini (za razliku od začina) su biljni proizvodi. Dobivaju se iz različitih dijelova biljaka:

Svi znaju da kolač s veličanstvenim imenom "Napoleon" ima posebno ugodan slatkasti okus. Svaki sloj sloj impregniran je nježnom kremom koja stvara jedinstveni okus i donosi blagdansko raspoloženje. Ali ne znaju svi da su slojevi povijesti, vraćajući se u daleku prošlost, bili izravno povezani sa samim carem Napoleonom Bonaparteom

Od djetinjstva smo si zakucani u glavu "voće je korisno", ali je li to stvarno tako? Uzmimo, na primjer, mandarinu - najpopularniju voćnu deliciju, dugo očekivani gost na novogodišnjim stolovima. Koje su blagodati i štete mandarina?

Odsutnost nekih sastojaka pri kiseljenju krastavaca dosadan je fenomen, ali ne biste trebali odgađati posao "za kasnije". Napokon, sasvim je moguće kiseliti povrće bez lišća ribiza, hrena, kopra ili drugih stvari, glavna stvar koja bi trebala biti je sol

Kolačići u obliku zvijezde bit će izvrstan dodatak vašem novogodišnjem ili božićnom stolu. Marcipanske zvijezde ukrasit će rođendansku tortu. Najbolje ih je izrezati prema uzorku. Ali na svečanom stolu zvijezde neće nužno biti petokrake. Broj zraka može biti bilo koji, kao i njihova duljina

Posna salata, neobična i vrlo svijetla. Za ljubitelje pikantnih okusa preporučujemo dodavanje češnjaka u salatu Mazurka. U ovoj kombinaciji sastojaka obični peršin otkriva se u novom svjetlu! Nužno je - 1 limenka crvenog graha

Idealna salata za romantičnu večeru s voljenom osobom je takozvana korejska. Nije samo ukusna, već je i jednostavna za pripremu. Baš ono što vam treba uz čašu crnog vina. Nužno je -200 grama pilećeg fileta, -250 grama krastavaca, -20 grama sjemenki sezama, -100 grama salate

Ova jednostavna za pripremu salata ukrasit će svaki svečani stol, a gosti će biti zadovoljni. Sastojci su vrlo jednostavni i jeftini, pa su dostupni svakoj domaćici. Sastojci: rakovi štapići ili meso rakova - 200 gr .; krumpir - 5 komada

Zdrava, niskokalorična salata. Ovo vrlo lagano jelo oduševit će sve u ljetnim vrućinama. Savršeno za ljude koji paze na svoje zdravlje i figuru. Nužno je - 50 g zelenila kopra; - 350 g konzerviranog kukuruza; - 350 g svježeg kineskog kupusa

Mirisni heljdini kruh može se pripremiti ne samo u aparatu za kruh, već i u pećnici. Ovaj kruh najbolje je poslužiti za doručak, čaj ili kavu. Nužno je - 50 grama heljdinog brašna, - 200 grama pšeničnog brašna, - 150 ml seruma ili vode, - 1 žlica

Uglavnom su wontons kineske knedle, pripremljene s nadjevima od mesa ili povrća. Predlažem da ih napravite s datumima. Ovaj desert ugodno će vas iznenaditi jednostavnošću pripreme i izvrsnim okusom. Nužno je - praznine za wontone - 12 kom

Volite li spojeve? Zatim ih probajte kuhati punjene! Mislim da nećete požaliti. Nužno je - sušeni urmi - 300 g; - gorka čokolada - 100 g; - šećer u prahu - 160 g; - neoguljeni bademi - 100 g; - jaje - 1 komad; - rakija - 1 žlica

Poznato je da među istočnim narodima niti jedan svečani dastarkhan nije potpun bez mirisnih slatkiša za čaj: halve, grožđica, pastila, raznih vrsta orašastih plodova, suhog voća. Suho voće tradicionalno uključuje proizvode poput: grožđice, suhe marelice, suhe šljive, sušena žutika, datulje

Korak 1 Operite jagode, uklonite peteljke, odvojite nekoliko bobica, a ostatak nasjeckajte na pire. Korak 2 Isperite metvicu i, otresući vodu, sitno nasjeckajte. Istucite žumanjke sa šećerom u prahu u vrućoj vodenoj kupelji. Maknite s vatre i tucite još 5 minuta, dodajte nasjeckanu kašu od mente i jagode, sve promiješajte

Da biste ugodno iznenadili drugu polovicu na Valentinovo, ne morate se samo pobrinuti za poklon, već i razmisliti o meniju za romantičnu večer. Za desert možete ispeći čokoladne kolačiće u obliku srca. Nužno je - 250 gr. Nutella na sobnoj temperaturi

Cheesecakes-srca bit će izvrstan doručak za Valentinovo ili baš kada želite ugoditi voljenoj osobi. Nužno je 500 grama svježeg sira, 3 žlice granuliranog šećera, 4 žlice brašna, 2 pileća jaja, 100 grama grožđica, vanilin - na vrhu noža, tekući džem, biljno ulje

Da biste napravili ukusnu poslasticu, ne treba vam toliko proizvoda koliko se čini. Predlažem vam da napravite tortu nazvanu "Air Miracle". Pripada onima koje nije potrebno peći. To je njegov ogroman plus! Nužno je - bijeli sljez - 500 g

Osjetljivo prhko tijesto i nadjev od višanja, slojevi čokoladnog biskvita s aromom konjaka, krema od maka i limuna. I sva je ova ljepota ukrašena čipsom od čokolade. Teško je povjerovati da se toliko dobrota skladno kombinira u jednoj slastici

Pripremite se za iznenađenje, uspjet ćete. Danas pripremamo smiješni sendvič "Zlatna ribica". Unaprijed upozorite pozvane goste ili ukućane, pustite ih da požele, jer pripremamo lik iz bajke. Ako je jelo napravljeno za svečani stol, dobro će doći rani stav prema pozitivi

Nježna torta od maka s bogatim okusom. Zahvaljujući kremi pojavljuje se nježna aroma i jedinstveni okus. Od navedenih sastojaka dobivate pitu od maka za 10 porcija. Torta od maka sa kremom od vanilije s vrhnjem može se napraviti za rođendan umjesto torte

Ovaj orašast desert može se poslužiti u šalicama kave ili keramičkim šalicama. Dizajn je vrlo jednostavan i neće vam oduzeti puno vremena. Ipak, njegov okus i izgled dostojni su svakog svečanog stola. Nužno je Za mrvičaste makarone:

Recept za kiseli kupus izvorno se zove "Bigos". Ovo je tradicionalno poljsko jelo od kupusa i mesa. Ispada vrlo ukusno i nježno. Može se poslužiti i za večeru i kao jedno od jela na svečanom stolu. Nužno je - kiseli kupus 1 kg

Ljubitelji aromatičnih i nježnih riba cijenit će recept za štuka u poljskom stilu. Umak od jaja-vrhnja u kojem će se dinstati riba promijenit će okus jela na bolje. Lijepe riječi dugo ćete se sjećati ove izdašne i neobične hrane. Nužno je - začini - po ukusu

Med je jedinstveni pčelarski proizvod izrađen od peludi različitih biljaka. Ima puno hranjivih sastojaka i vitamina neophodnih za ljudsko tijelo, a pomaže i kod raznih bolesti. Sastav i izgled meda malo se razlikuju, ovisno o peludi od koje biljke je proizveden

Jagode su porijeklom iz Amerike, ali danas se uzgajaju po cijelom svijetu. Slatka, sočna, svijetla, ukusna i voljena od mnogih bobica. Kad znate za blagodati ove ljetne delicije, ona postaje još ugodnija za dušu. Ako niste alergični na jagode, onda ste vrlo sretni, jer crvene bobice blagotvorno djeluju na naše tijelo

Odavno smo navikli na suncokretovo ulje, ponekad koristimo maslinovo ulje. No u posljednje vrijeme na policama u trgovinama može se vidjeti sve više vrsta biljnog ulja. I svako ulje ima svoje prednosti i nedostatke. Suncokretovo ulje

Sendviči s cherry rajčicama i sirom Philadelphia skromno su, ali ukusno jelo. Lagane, nježne, lijepo ukrašene sendviče gosti će zasigurno cijeniti. Jelo je savršeno za švedski stol. Nužno je Kriške kruha; Cherry rajčice

Da biste održali obiteljske odnose, ne zaboravite u svemu pokazivati osjećaje. Pokloni i izjave ljubavi trebaju biti raznovrsni. Svaka sitnica je bitna. Čak i u hrani. Ujutro voljenu osobu možete predstaviti doručkom u obliku srca. Vaša polovica će biti zadovoljna

Pašteta je svestrano jelo koje se može koristiti kao predjelo, nadjev ili čak glavno jelo. Pašteta od pureće jetre ispada vrlo ukusna i nježna. Nužno je - 350 g pureće jetre - 60 g masti - 1 mala glava luka - 2 češnja češnjaka - 150 ml 10% kreme - 1 pileće jaje - 10 kom suhih šljiva bez koštica - 1 žlica

Ginseng je jedna od najmoćnijih ljekovitih biljaka uzgajanih u Japanu, Koreji i Kini. Zbog svojih ljekovitih svojstava ginseng se često naziva "korijenom života". Biološki aktivne tvari nalaze se ne samo u korijenju ginsenga, već i u njegovom lišću, stabljikama i peteljkama

Ponekad riža ostane nakon kuhanja. Ne trebate ga baciti, jer su ostaci slatki. Od već kuhane kuhane riže možete brzo napraviti sushi, ježeve, punjene paprike, tepsije, polpete i još mnogo toga. "Ježevi" Ako vam je ostala kuhana riža, napravite od nje ježeve

Pilići se pripremaju vrlo brzo i jednostavno. A istovremeno će takvi pilići ukrasiti bilo koji svečani stol: i za djecu i za odrasle. I, naravno, takvi pilići nikoga neće ostaviti ravnodušnim na svečanom stolu. Nužno je Za 10 komada:

Bez obzira kakav banket želite organizirati - poslovni, sportski ili dobrotvorni - hrana uvijek igra važnu ulogu. Okupljanje velike skupine ljudi u određenoj prigodi zahtijeva dobru definiciju hrane koju treba poslužiti. Uvijek biste trebali uzeti u obzir da su svi ukusi i zdravstveno stanje različiti i pokušati ugoditi svakom gostu

Nježne, slatke, aromatične poslastice s čokoladom uvijek privlače pažnju ne samo onih sa slatkim zubima, već i onih ljudi koji su praktički ravnodušni prema slatkišima. Raznovrsni oblici, veličine, sve vrste oblika koji se mogu napraviti od čokolade omogućuju slastičarima da utjelovljuju bilo kakve hirove i snove kupca

Spas od dominacije prehrambene "kemije" mora se tražiti u vodi - jedinom proizvodu, čiji sastav čovjek još nije promijenio. Ali ne u mrtvoj slavini, već u živoj - odmrznutoj. Otopljena voda ima strukturu sličnu strukturi ljudske stanice, pa je stoga ljudsko tijelo doživljava kao srodni proizvod

Šiš ćevap je omiljeno jelo za neke ljude. A jesti ga u prirodi, na pikniku u šumi ili na vrtu je sveta stvar. Međutim, rekreacija na otvorenom može dovesti ne do zadovoljstva, pozitivnih emocija, već do trovanja hranom. Upute Korak 1 Shvatite to kao strogo pravilo:

Ljuta hrana zasebna je kategorija jela za amatere. Mnogi ljudi vole zrna papra. Međutim, ne znaju svi da hrana postaje vruća ne samo zbog papra. Restauratori su čak i sami napravili ocjene začinjene hrane, koju se neće svi usuditi jesti. Upute Korak 1 Začinjena hrana izaziva čitavu oluju emocija u ljudskom tijelu

Za europsku je japansku kuhinju uglavnom sushi. Glavni sastojci jela su plodovi mora i riža. Unatoč ogromnom broju obožavatelja širom svijeta, malo ljudi zna koja je razlika između sushija i kiflica. Kiflice su vrsta sushija. Razlika između njih leži u načinu pripreme i obliku gotovog jela

U loncima možete puno kuhati: meso, krumpir, pečenje, kašu itd. Ali često su jela suha i nježna. 5 savjeta kako vaša jela u loncima učiniti ukusnijim i sočnijim. Nužno je lonci, recept po vašem izboru, set proizvoda, slijedeći naš savjet Upute Korak 1 Najbolje je svinjsko meso, ispada mekše i sočnije

Na laminatnim podovima često se pojavljuju nedostaci poput ogrebotina, pukotina i iverja. Savjeti tehničara za popravak poda mogu vam pomoći prikriti podnice jeftinim i pristupačnim alatima. Upute Korak 1 Laminat je jedan od najjeftinijih premaza koji sobi može dati moderan moderan izgled

Ljubitelji "začinjene kuhinje" vrlo dobro znaju što je kajenski papar. Među mnogim sortama ljute paprike kajen se smatra jednom od najoštrijih. Unatoč specifičnom okusu, vrlo je popularan i tražen. Upute Korak 1 Kajenski papar višegodišnji je grm i pripada rodu kapsicum iz obitelji noćurka

Vjeruje se da ideja kuhanja patke s narančama pripada francuskim kuharima. To je ujedno lako pripremljivo i izvrsno jelo za svečani stol. Patka s narančama recept Za kuhanje patke s narančama trebat će vam sljedeći proizvodi: - 1 trup patke za oko 2,5 kg - 6 naranči

Takvo jelo zasigurno će se svidjeti i vašem domu i gostima, a ugodno će vas iznenaditi činjenica da je recept za pečenu patku s narančama prilično jednostavan i nekompliciran. Nužno je 1 patka, 2 luka, 2 naranče, 2 mrkve, 1 celer malo crnog papra, Klinčić od 1 grama malo soli

Kupinov žele je australsko jelo. Kupina sadrži mnoštvo korisnih svojstava: vitamini skupine B, C, E, K, P, PP, saharoza, glukoza, fruktoza. Kao i kalij, mangan i bakar. Nužno je - 0,5 limuna - 120 g smeđeg šećera - 500 g kupina - 2 ploče želatine - 3 bjelanjka Upute Korak 1 Kupine prvo dobro isperite

Torta Fruit Paradise nježnog je okusa i ugodne arome. Preporuča se korištenje voća s bogatim kontrastnim bojama. U ovom će slučaju torta postati pravi ukras svečanog stola. Za pripremu biskvitnog tijesta za voćnu rajsku tortu trebat će vam sljedeći sastojci:

Jaja se koriste kao samostalna jela, kao i nadjevi i umaci. Često je potrebno razdvojiti bjelanjak i žumanjak. Primjerice, kada se rade suflei i moussevi, koriste se samo proteini. Nužno je Jaja zagrijana na sobnu temperaturu

Cloudberry je zeljasta višegodišnja biljka. Bobice ove biljke su narančaste boje, jestive. Naziva se i kraljevskom bobicom. Visok rast borovnice ne prelazi trideset centimetara. Listovi se na dodir čine grubima, a cvijet se sastoji od pet latica i naknadno se pretvara u bobicu

Cloudberry ili "močvarni jantar" je polugrmova biljka koja pripada obitelji ružičastih. Može doseći visinu od 30 cm. Plod borovnice nalikuje malini, ali se od nje razlikuje okusom i aromom. Cloudberry je bio vrlo popularan u predrevolucionarnoj Rusiji

Nevjerojatna bobica, koja je pravo skladište vitamina i esencijalnih tvari, borovnica, porijeklom iz sjevernih regija naše zemlje. Jako je cijenjen u narodnoj medicini, a koriste se i plodovi i lišće biljke. Ove bobice sadrže ogromnu količinu vlakana, vitamina C, PP, E, A, B

Delikatesa se sastoji od kolača od svježeg sira i zasićena je kondenziranim mlijekom. Torta se samo topi u ustima, nemoguće se otrgnuti od jela. Nužno je - 250 g svježeg sira - 250 g granuliranog šećera - 3 jaja - 1 žličica prašak za pecivo - 500 g brašna - 30 ml likera - 250 ml kondenziranog mlijeka - 1 limun Upute Korak 1 Napravite biskvit

Riblja hodžica u restoranima i kafićima mnogo je rjeđa od mesa. Međutim, prava miješana riblja mješavina ukusna je i vrijedna je da postane jedno od vaših omiljenih jela. Obavezno ga kuhajte dodavanjem raznolikosti svom domaćem jelovniku. Nužno je 1,25 litara riblje juhe od glava štuke

Lagana i zdrava talijanska kremasta juha vrlo je nježne i baršunaste konzistencije. Princip izrade juhe vrlo je jednostavan i ne oduzima puno vremena. Nužno je - 400 g bundeve; - 200 g krumpira; - 30 g poriluka (luk); - 500 ml juhe od povrća (voda) - 2-3 žlice

Na svijetu postoji toliko vrsta mesnog kruha koliko ima ljubitelja ovog tradicionalnog jeftinog jela. Koristeći razne nadjeve i začine, možete pripremiti ukusna jela od mljevenog mesa. Nužno je Za 8 obroka: - 2 velika luka

Lignje su izvor prirodnih bjelančevina koje tijelo lako apsorbira. Salata od liganja s povrćem postat će sastavni dio vašeg stola, jer se brzo kuha i ima dobar okus. Nužno je –Velike lignje (4-6 kom.); - sir (parmezan, holandski, gauda)

Prostirka na pari nara nara s karameliziranim narančama nevjerojatno je ukusna. Nevjerojatna kombinacija soka od nara s aromama naranče, medenom slatkoćom i kakaom. Nužno je - 1 čaša meda; - 400 g brašna; - 250 ml soka od nara

Kivi se pojavio na policama naših trgovina ne tako davno. Ovo voće uzgajano je na Novom Zelandu od sjemenki aktinidije. Kad je plod puštao korijen, Novozelanđanima se to jako svidjelo i nazvali su ga u čast simbola države - ptice kivi. Upute Korak 1 Kineska aktinidija uvedena je na Novi Zeland 1906

Ovaj komad krastavca izvrsna je opcija za svakodnevni stol i izvrstan za svečani jelovnik. Recept je dovoljno jednostavan i ne zahtijeva komplicirane sastojke. Nužno je –Svježi krastavci (1-2 kg); - lišće hrena 4-6 kom.; - kišobrani od kopra (4-6 kom

Već neko vrijeme maslinovo ulje postaje obavezan proizvod. No, unatoč navici da ga vide u ormaru, neki uopće ne shvaćaju da griješe kad kupuju, koriste i čuvaju ulje. Bila bi pogreška kupiti maslinovo ulje u prozirnim bocama. Svjetlost je glavni neprijatelj maslinovog ulja

Galette "Rusificirani Francuz" jelo je francuske kuhinje. Može se poslužiti i za ručak i za večeru. Biskvit je ukusan, aromatičan, hrskav i topi se u ustima. Nužno je - 125 g maslaca - 1/2 žličice. vinski ocat - 3 žlice

Pekmez od planinskog pepela ima pikantni trpki slatko-kiseli okus. Uz to, marmelada od redova jedna je od najzdravijih slastica. Čak i nakon toplinske obrade, bobice zadržavaju većinu vitamina i minerala. Nužno je Za džem od redova:

Jela od piletine vole i odrasli i djeca. Pileće meso nježnog je okusa, a također je dobro za ljudsko zdravlje. Od njega se mogu raditi kotleti ili gulaš, pržiti, kuhati na pari itd. A pileći kotleti su baš divni. Glavna stvar je naučiti kako ih pravilno kuhati

Što može biti ukusnije od domaćeg kruha napravljenog vlastitim rukama? Uživajte u okusu hrskave kore, osjetite toplinu vrućeg kruha. Ovaj je recept izvrstan za pečenje u pećnici. Nužno je - brašno (vrhunsko) - 4 čaše; - maslinovo ulje - 4 žlice

Diverzificirajte svoj dnevni meni klasičnim sicilijanskim jelom - pripremite kaponatu s maslinama! Priprema jela za pola sata Nužno je Za četiri porcije: - masline - 100 g; - jedan patlidžan; - četiri rajčice; - stabljika celera - 2 žlice

Artičoka je nenapuhani pupoljak biljke, koji se sastoji od velikih mesnatih ljuskica. U kulinarstvu se artičoke vrlo često koriste, jer imaju izvrstan okus koji podsjeća na orašast okus. Predjelo od artičoke i maslina u talijanskom stilu ukrasit će vaš svečani stol

Zlatni brkovi snažni su biogeni stimulans koji obiluje mineralnim solima, elementima u tragovima, vitaminima. Biljka izgleda neugledno, ali svi sustavi ljudskog tijela podležu njenom blagotvornom utjecaju. Ovaj ljekoviti grm pomaže kod kroničnih bolesti, smanjuje razinu šećera u krvi i liječi tuberkulozu

Ukusne a la carte pizze savršene su za bijeg vikendom. Mala, originalna, zapanjujuća - što može biti ukusnije od porcija pizza s nježnim purećim polpetama? Razveselimo najmilije izvrsnom večerom. Nužno je Za punjenje: sirove kobasice za prženje mljevene puretine - 120 grama (uklonite ljusku prije kuhanja), maslinovo ulje - jedna žličica češnjak - 2 nasjeckana klinčića, rajčica u konzervi - 1 staklenka bez soli, oko 420 grama, bosiljak - 4 lista, rib

Okus i izgled salate opravdavaju svoje ime. Atraktivnog i apetitnog izgleda. Salata s prizvukom i oštrog okusa. Nužno je - 1 kuhana repa; - 2 mrkve; - 150 g tvrdog sira; - 100 g orašastih plodova, suhih šljiva i grožđica

Zapravo, pizza je okrugli sloj tijesta na koji se stavlja malo nadjeva. Ovo talijansko jelo vrlo je popularno. Postoje klasični recepti za izradu pizze (četiri sira, havajski, s plodovima mora itd.) I improvizirani (ovdje se bilo koji proizvodi iz hladnjaka mogu koristiti kao nadjev)

Teško je pronaći nekoga tko ne voli aromatiziranu pizzu. Priprema domaće pizze nije tako teška kao što bi se moglo činiti.Pizza prema ovom receptu u mogućnosti je bilo koje, čak i početnice domaćice. Nužno je Za test: 2-3 čaše brašna (ako je potrebno, možete staviti i više, dok se tijesto ne prestane lijepiti za ruke)

Dolazi vrijeme praznika, a tko ne voli imati blagi slani krastavac na odmoru uz roštilj? Svaka domaćica ima svoj jedinstveni recept za ovaj proizvod. Krastavci ispadaju vrlo hrskavi, okus im je nevjerojatan. Ovaj se proizvod kombinira s bilo čime, mladim krumpirom, rotkvicama, mesom, a recept je jedinstven po tome što se pripremaju s mineralnom vodom

Uvriježeno je mišljenje da je post dosadan, nezanimljiv i nebitan. No je li stvarno tako? Napokon, pravilna prehrana je ključ zdravlja! Zato vam skrećemo pažnju na recept za nemasne kiflice punjene prženim gljivama i lukom. Lako mogu diverzificirati bilo koju večeru bez prekida posta

Rižoto je vrlo često jelo od riže u sjevernoj Italiji. Napravite rižoto od šalote s lukom - jelo će odgovarati vašem ukusu, s obzirom na to da je potrebno samo pola sata kuhanja! Nužno je Za četiri porcije: - pileća juha - 1,5 litre

U jeku ljetne sezone, a samim tim i sezone tikvica, ne treba propustiti trenutak i priliku da od njih pripremite ukusne i istovremeno lagane zalogaje. Mnogo će se ljudi svidjeti prženim kiflicama od tikvica. Nužno je - pola tikvice - jaje 1 komad - griz 2 ili 3 žlice - brašno 2 žlice - sol papar - 100 grama mljevenog mesa - 2 glavice luka - paprika paprika 1 komad - konzervirane gljive 50 grama - 50 grama sira - pola čaše majoneze - češanj

Losos je najukusnija od crvene ribe, vrlo je popularan u svim regijama naše zemlje. Ali losos se ne nalazi u svakoj rijeci - lovi se na sjeveru Rusije ili donosi iz Norveške. Stoga je važno znati odabrati kvalitetnu ribu za svečani stol. Prvi pokazatelj kvalitete:

Da bi dugo sačuvali žetvu kupusa, mnogi povrće fermentiraju / soli, odabirući prikladno posuđe za postupak. Činjenica je da nisu sva jela pogodna za fermentaciju. Aluminijska posuđa u obliku lonaca, kutlača, tava i drugih stvari vrlo su popularna

Brašno je osnova za pripremu najrazličitijih jela. Recept za kuhanje zahtijeva točnu težinu sastojaka, jer višak ili nedostaci određenog proizvoda mogu nepovratno pokvariti obrok. Postoji nekoliko načina za mjerenje brašna kod kuće. Nužno je - kuhinjske vage

Domaći pripravci omogućuju vam raznolikost zimskog jelovnika. Očuvanje započinje pripremom staklenih posuda. Temeljito oprane staklenke, boce, boce moraju se sterilizirati. O tome ovisi hoće li konzervirana hrana biti pohranjena ili će se zamutiti, "

Crveni kavijar je već dugo popularan u Rusiji. Danas je to i ukras svečanog stola. Ali raspoloženje gostiju i domaćice može se zatamniti ako se na sendvičima umjesto prirodnog proizvoda pojavi neukusna lažna. Da ne biste upali u nered i ne potrošili novac na lažnjak, naučite odabrati pravi kavijar

Pod općim nazivom "pastrva" postoji niz jezerskih, riječnih i morskih riba iz obitelji lososa. Bez obzira o kakvoj se pastrvi radi - Apacheu, Sevanu ili dugi - ova je riba masna, odnosno bogata zdravim omega masnoćama i ukusna. Izbor načina čuvanja pastrve ovisi isključivo o razdoblju u kojem je planirate koristiti

Meso kunića ukusan je i zdrav dijetetski proizvod. No, postoje slučajevi obmanjivanja kupaca, kada su umjesto zečjeg mesa ljudi dobivali potpuno drugačije meso. Kako znati da vam se ne nudi druga životinja umjesto zeca? Upute Korak 1 Postoji tradicija prema kojoj prodavač ostavlja jednu od zečevih nogu ili rep bez kože

Ova opcija za kuhanje pilećih prsa pogodna je za svečani stol i za svaki dan. Sir i majoneza nadopunit će suho pileće meso s potrebnom sočnošću i aromom. Nužno je - pileća prsa - 4 kom .; - tvrdi sir - 100 g; - češnjak - 2 češnja

Tilapia je zdrava i nježna riba s malo kostiju. Izvrsna je za kuhanje u pećnici - ova metoda ne zahtijeva puno ulja i zadržava sve hranjive sastojke. A kako bi jelo bilo začinjenije, fileti tilapije mogu se prethodno namočiti u umaku od soje

Kibinai je staro karaimsko jelo koje je vrlo popularno u Litvi. Pecivo je pita od lisnatog tijesta punjena janjetinom. Nužno je Za test: - 200 g maslaca (margarin); - 2 žlice. kiselo vrhnje (kefir); - 2 žlice. brašno (ponekad i više)

Vrlo zdrava i zadovoljavajuća salata. Savršeno za svečani stol, a može biti i samostalno jelo. Nužno je - 200 g mljevene junetine; - 1 računalo. luk; - 10 komada. Cherry rajčice; - 100 g svježih listova salate; - 2 kom

Dory fish novost je na policama trgovina. Međutim, zbog visoke hranjive vrijednosti i izvrsnog okusa, popularnost ove ribe brzo raste. Ukusna je u bilo kojem obliku, a svaka domaćica može skuhati zanimljivo jelo od Dorija. Dory - kakva riba?

Delikatesa može biti istovremeno ukusna i lagana. Na primjer, ovo je kolačić pod nazivom "Mačje šape". Ima vrlo nježan okus, osim toga, odlikuje se svojim izvornim i jedinstvenim oblikom. Predlažem da ga skuham. Nužno je - tamna gorka čokolada - 80 g

Dinja je biljka iz porodice bundeva, iz roda krastavaca. Ovo je čitavo skladište vitamina i hranjivih sastojaka. Dinja je dijetetski proizvod koji može poboljšati funkcioniranje probavnog sustava. Blagodati dinje za zdravlje Plodovi dinje imaju svijetli, slatkasti okus, jer sadržaj lako probavljivih šećera u njemu doseže 13%

Kolačići sudbine obično su jedan od najzanimljivijih i nezaboravnih dijelova svakog odmora. Bez obzira vjeruju li sudionici gozbe u mističnost proročanstava, rasprava o prognozama može značajno revitalizirati razgovor. Priprema predviđanja Male novčanice su prva stvar o kojoj treba voditi računa prije pečenja kolačića

Postoji mnogo različitih recepata za punjene kolačiće, sljedeći je recept pogodan za ljubitelje čokolade i trešanja, ali ima jedan nedostatak, uvijek nedostaje jer je ukusan i zato brzo završava. Da bi se pripremili takvi kolačići, trebat će vam oko 40-50 minuta

Ukha je najstarije jelo ruske kuhinje koje se pojavilo u 11.-12. Stoljeću. Uz ribu, u to je vrijeme postojalo graško, labud, pileće uho. I tek krajem 17. stoljeća uho se počelo izrađivati isključivo od ribe. Pripremit ćemo riblju juhu od šafrana koja ima gorkasto-začinsku aromu i pikantni okus

Pileća jaja koriste se u gotovo svim kuhinjama svijeta. Izmrvljaju se u salate, dodaju se tijestu i od njih se pripremaju deserti. Međutim, ne znaju svi kako odabrati prava kokošja jaja. Obilježava U Rusiji je uobičajeno koristiti označavanje, koje uključuje parametre kao što su veličina jaja i njihova svježina

Poznata gejša, ovaj uzbudljivi simbol drevnog Japana, koliko je glasina i misterija stvorila. Pa tko su bili i postoje li još uvijek - ove tajanstvene žene, popularno nazvane "vrbovim cvjetovima"? Pripovijetka Mnogi vjeruju da su gejše slične prostitutki, iako su se u Japanu ovim drevnim zanatom bavili yujo i joro

Obično ljeti zaista želite nešto lagano i nježno. Usred sezone bobičastog voća možete razmaziti sebe i svoje najdraže ukusnom pizzom od jagoda. Ovo jelo može se poslužiti kao desert ili slatki međuobrok. Nužno je - 500 g svježih jagoda

Lepinje su jedna od najčešćih gljiva koje rastu na teritoriji Ukrajine, Bjelorusije i Rusije. Leptiri se pojavljuju krajem lipnja i mogu se brati do kasne jeseni. Preko ljeta proizvedu nekoliko slojeva. Leptiri se vole naseljavati u svijetlim crnogoričnim šumama, u brojnim skupinama

Ako ste oduševljeni začinjenim pikantnim mesom, tada će gerilska janjetina zasigurno odgovarati vašem ukusu, a kako bi jelo postalo nježno i topilo se u ustima, samo trebate odabrati pravi janjeći rezan. Nužno je - stražnja janjeća noga (oko 2 kg) - maslinovo ulje - sol i papar po ukusu - 1-2 glavice češnjaka - 300 g ovčjeg sira - 1 kg gomolja krumpira - 4 mrkve - sušeni ružmarin i majčina dušica - suho bijelo vino - papir za pečenje Up

Francusko meso s krumpirom savršeno će se uklopiti u jelovnik svečanog stola, a pogodno je i za svakodnevno kuhanje. Ovo jednostavno i izdašno jelo nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Prema klasičnom receptu, francusko meso priprema se od govedine s lukom, sirom i majonezom, ali postoje varijacije s raznim dodatnim sastojcima

Domaća ukusna pita od mesa zauzima počasno mjesto u katalogu recepata Irine Allegrove. Nužno je - 0,5 litara mlijeka; - 200 g maslaca; - 1 jaje; - 100 g kvasca; - 2 žlice. žlica šećera; - 700-800 g govedine; - lukovica luk

Za hranu je u obitelji najčešće odgovorna žena. Ona je ta koja obično odlučuje koje proizvode kupiti i što od njih kuhati. Istodobno, ona mora uzeti u obzir ne samo ovisnosti svoje srodne duše, već i njegovo zdravstveno stanje, pa čak i njegovu figuru

Ne samo na praznike, već bilo kojim radnim danom, možete obradovati supruga jelima koja će posebno odgovarati njegovom ukusu. Najbolje je pripremiti zanimljivo jelo od vrućeg mesa, kao i desert bogatog okusa, jer većina muškaraca voli slatkiše jednako kao i žene

Mnogi se gosti obično okupe za rođendan. Svatko ima svoje preferencije ukusa. Da biste udovoljili svima, pripremite nekoliko vrsta salata, 2-3 topla jela, razne kanapee. Nužno je - kruh za kanape; - proizvodi za salate; - svinjetina, ljuta divljač

Juha od sira s mljevenim mesom priprema se jednostavno i brzo. Ispada lagan zbog nježne teksture, ali istodobno i zadovoljavajući. Da biste pripremili ovo jelo, bolje je uzeti mljevenu piletinu. Nužno je - 1,5 litre povrtne juhe

Pita od višnje od mane i badema ispada sočna, ugodnog okusa limuna. Konzistencija pite je prilično prozračna, tijesto se topi u ustima. Kombinacija trešanja s bademima i grizom pretvara običnu pečenu robu u malo kulinarsko remek-djelo. Nužno je - 350 g trešanja od kompota

Upravo je ovaj kolač slučaj kada od najobičnijih sastojaka možete stvoriti pravo remek-djelo! Nužno je - pšenično brašno - 3 žlice .; - svježe ili smrznute trešnje - 3 žlice .; - pileća jaja - 10 kom .; - kakao u prahu - 8 žlica:

Ne postoji određeni lijek za rak. Da biste isključili ovu smrtonosnu bolest, važno je smanjiti zagađenje tijela na minimum, održavati zdrav način života, uključujući vježbanje i pravilnu prehranu. Evo 5 najboljih namirnica za prevenciju raka

Torta "Zimska priča" ispada vrlo ukusna, nježna i lagana. Ukus je poput Raffaella. Takva se delicija priprema za Novu godinu i Božić. Nužno je - 150 g badema - 380 g kondenziranog mlijeka - 500 g mascarponea - 3 žličice prašak za pecivo - 100 g brašna - 3 jaja - 150 g granuliranog šećera - 100 g škroba - 70 g kokosovih pahuljica - 4 žlice

Nemoguće je znati koliko ljudi na svijetu voli kotlete. Istodobno, tradicionalni kotleti mogu postati dosadno jelo. Vrijedi unijeti malo kreativnosti u to i sve će se promijeniti. Nužno je miješano mljeveno meso - 600 g, pileće jaje - 1 kom

Ritam modernog grada također određuje tempo našeg života. Nemamo vremena ni za što: naspavati se, provesti vrijeme s voljenima, često nema dovoljno vremena za čišćenje kuće ili za jelo. Grickalice u pokretu uništavaju vam želudac, ne zadovoljavaju i zapravo ne utažuju glad

Izvrsna verzija originalne ljetne slastice, koju je najbolje poslužiti ne uz čaj, već uz čašu hladnog soka, mliječnog šejka ili drugog pića. Nužno je - 1 jaje; - 1 šalica šećera; - 200 g maslaca; - 2 šalice brašna; - 1/4 žličice sode bikarbone, gašene ocatom

Možda se svaka majka suočila s ovim problemom. Gdje započeti komplementarnu hranu? Što kuhati za svoju bebu? Kako mu ne naštetiti? Želim da nova hrana bude zdrava i hranjiva, tako da rastuće tijelo raste i razvija se. Također je važno da se dijete sviđa jelu, inače ga neće jesti

Kefir je jedan od najpopularnijih fermentiranih mliječnih proizvoda u zemlji. Ima niz korisnih svojstava, ali mnogi roditelji razmišljaju o njegovim prednostima za djecu, jer ovo piće sadrži mali postotak alkohola. Kefir je kontraindiciran za dojenčad, ali u ostatku će imati koristi samo visokokvalitetno, svježe piće s malim udjelom alkohola

Tortu s lutkom Barbie možete napraviti za rođendan svake djevojčice. Od keksa se izrađuje Barbie haljina. Trebat će vam i sama lutka koju ćete smjestiti u središte torte. Tortu možete glazirati s Barbie u bilo kojoj boji, ovisno o shemi boja blagdanskog ukrasa ili o djetetovoj omiljenoj boji

Meso kunića najukusnije je dijetalno meso. Meso kunića idealno je za pripremu raznih obroka za dijete. Budući da sadrži najmanje kolesterola i masti. Meso sadrži veliku količinu bjelančevina. Vitamin C, B, željezo, mangan, fosfor, kobalt, kalij, mangan

Volite li eksperimentirati u kuhinji i pripremati nova i neobična jela? Zatim pecite kolačiće sa ušećerenim voćem i bademima. Takvo jelo ne može vas ostaviti ravnodušnima. Nužno je - brašno - 60 g; - šećer - 100 g; - vanilin šećer - 2 žlice

Mnogi ljudi žele jesti slatkiše i ne bi im bilo bolje. Da biste to učinili, morate pažljivo odabrati proizvode i potražiti zamjenu za desert s nečim prikladnijim za tijelo. Oni sa slatkim zubima neprestano osjećaju nedostatak pozitivnih emocija, nastupa depresivno stanje, pa se trebate boriti protiv navike štetne za vaše zdravlje i figuru

Postoji sjajan način da se zabavite kuhajući večeru s uključenim djetetom. Ova zabavna aktivnost zasigurno će vam donijeti veliko zadovoljstvo. Nužno je - 1 piletina - Sok od jabuke - biljno ulje - sol - ukrasite po svom ukusu - šprice Upute Korak 1 Isperite piletinu pod hladnom tekućom vodom

Djeca su jednostavno oduševljena tako ukusnom tepsijom s jabukama. Delikatesa ispada nježna, prozračna. Sufleu se dodaju grožđice i sok od limuna - ovi sastojci čine ga još ukusnijim i aromatičnijim. Ova tepsija od souffle-a dobra je za doručak

Torta "Creme brulee" upravo je slastica koja može "rastopiti srce" najvatrenijeg protivnika slatkiša. Konzistencija slastice toliko je prozračna i nježna da ruke same posežu za dodatnim komadom. A ako tortu kombinirate s čokoladom, lješnjacima, bademima ili kondenziranim mlijekom, tada će okus biti jednostavno nezaboravan

Vrhunac francuske kuhinje leži u njenim izvrsnim desertima. Jedna od njih je krem brulee. Nemoguće je bilo kojim riječima opisati njegov jedinstveno nježni okus, samo ga trebate kušati. Evo vrlo jednostavnog recepta za ovu nevjerojatnu poslasticu

Ponekad se umor nakupi toliko da ne želite gubiti vrijeme za štednjakom, ali svejedno morate jesti ukusnu hranu i nahraniti obitelj. Pogledajte svoj hladnjak: sami sastojci predložit će recept za novo kulinarsko remek-djelo! Evo nekoliko primjera kojima će trebati oko 5 minuta kuhanja

Jedan od najukusnijih i najpopularnijih domaćih kolača. S kremom od kondenziranog mlijeka, mrvičasta, posuta makom, slatko slatka, ali svima najdraža. Torta od mravinjaka zaista izgleda poput mravinjaka, pa je stoga uvijek zanimljiva djeci koja rado „upoznaju“ovu divnu slasticu koju su za čaj ispekle njihova majka ili baka

Zemljani lonci za porciju, koji se koriste za pečenje, vrlo su korisna stvar u kući. Za jela pripremljena u njima postoji mnogo recepata koji koriste ribu, perad ili meso, gljive, povrće i razne žitarice. Mogu se koristiti za kuhanje juha, žitarica i ukusnih glavnih jela

Prema zdravstvenim istraživanjima, najčešća dječja bolest je gastritis. Što prije vaše dijete voli jesti povrće i kuhano meso, to bolje. Pokažite pravila zdrave prehrane na vlastitom primjeru: kuhajte što više jela od povrća i naučite dijete da ništa ne gricka

Meso u loncima - samo je ime apetitno. U glavi mi se pojave slike bijele ruske peći, vezenih nacionalnih pregača i seoske kuhinje. Doista, ovo staro rusko jelo dolazi iz seljačkog života. Tada su domaćice kuhale dinstano sezonsko povrće s mesom u velikom glinenom loncu

Unatoč velikom asortimanu dječjih pirea iz konzerve, mnogi roditelji radije sami kuhaju za svoju bebu. Međutim, u ovom slučaju morate pažljivo slijediti pravila za preradu proizvoda. Nužno je Upute Korak 1 Dajte prednost kuhanju na pari za pripremu dječjih obroka, jer pruža najveće očuvanje hranjivih sastojaka

Postoji ogroman broj verzija o podrijetlu pizze. Mnogi izvori, na primjer, ukazuju da su čak i drevni Perzijanci pripremali jelo vrlo slično pizzi. Ratnici su na vatri pekli kolače na koje su mazali sir, datulje i začine. Perzijanci su koristili vlastite štitove kao posuđe

Za proslavu Nove godine u studentskom krugu prikladni su recepti za jednostavna jela za čiju pripremu nisu potrebne velike kulinarske vještine i skupi proizvodi. Izvrsna opcija za studentsku zabavu je salata sa sretnom novom godinom

Uzvar je napitak od svježeg ili sušenog voća koji je popularan u ukrajinskoj kuhinji. Mnogo je koncentriraniji od običnog kompota, uključuje razne začine i med. Da bi uzvar dobio željeni okus, nakon kuhanja ulijeva se na hladnom mjestu 2 do 5 sati

Peruanska salata ukusno je i vrlo svijetlo predjelo za bilo koji stol. Priprema se salata od kuhane repe, mrkve i konzerviranog kukuruza, začini se ne majonezom, već mješavinom ulja i octa, pa ispadne prilično lagana. Nužno je - 1 repa

Osmi mart je vrlo ugodan odmor, iako izuzetno problematičan. Povezan je s prvim proljetnim cvijećem, darovima i, naravno, svečanim stolom. Jela za ovu proslavu treba pripremiti ukusno, originalno i ne baš komplicirano. Napokon, tradicionalno se u mnogim obiteljima na današnji dan muškarci usprotivi peći

Vjerojatno nema osobe koja ne voli pločice čokolade. Ovaj tako poznati okus djetinjstva može se ponoviti kod kuće, vlastitim rukama. Štoviše, danas nema problema s nestašicom hrane. Kikiriki, čokolada i karamela svi su sastojci koji čine Snickers prepoznatljivim

Mnogi ljudi biraju minimalistički i skroman interijer, ali ponekad ga stvarno želite nadopuniti ugodnom sitnicom! Što odabrati kako ne bi istodobno pokvario promišljeni dizajn i ukrasio sobu? Ovdje će biti prikladan banket s kutijom. Klasična klupa je klupa s naslonima za ruke i naslonom, ali proizvođači namještaja odlučili su poboljšati ovaj model pružajući mu prostranu policu

Jabuke se mogu dodati u gotovo bilo koji obrok. I slatka i slana kulinarska remek-djela dobit će izvorni okus i zablistati novim bojama. Upute Korak 1 Jabuke su svestrano voće: mogu se jesti svježe, izvrsno se slažu s pekarskim proizvodima, mesom i peradi, plodovima mora, a uvrštene su i u mnoge salate

Sushki je jedna od tradicionalnih ruskih čajnih poslastica. Njihov se okus mijenja ovisno o tome koji su se dodatni sastojci (mak, orašasti plodovi, sol, sjemenke sezama) koristili u pečenju. Nužno je Recept broj 1: - 1 čaša tople vode

Clematis ima posebno mjesto u vrtu. Cvjećari cijene ljepotu ove biljke i sposobnost da uz njezinu pomoć stvore živicu posutu šarenim cvjetovima. Uz pomoć clematisa koji omotava svoje duge loze oko drveća, zidova zgrada, živice ili jednostavno puzanje po tlu poput tepiha, vrtu možete dati jedinstveni izgled

Dugo se može raspravljati o pravu da se fondue naziva svakojakim varijacijama na temu ovog jela. Napokon, prije mnogo stoljeća pripremljen je prema jednom jednostavnom receptu. Međutim, gurmani više vole priliku da isprobaju nešto novo u raspravama

Plijesan je gljivični plak koji ima drugačiju strukturu i boju. Obično se razvija na hrani. Brojne stanice koje se skupljaju u nitima - upravo je takav sastav kalupa. Vrlo često se pojavljuje na kruhu, događa se da ga ljudi nastave jesti, samo uklanjanjem zaraženog područja

Naziv ovog jela dolazi od riječi "mrvica". Okroshka je jednostavno nezamjenjiva u vrućem ljetnom danu. Ona može istovremeno utažiti i glad i žeđ. Uzimajući u obzir preferencije okusa vašeg kućanstva, okroshku možete kuhati na kefiru ili mineralnoj vodi s malo masnoće

Ukusno lisnato tijesto s mekim sirom i kiselim gljivama možete brzo kuhati u pećnici. Nužno je - 1,5 čaše brašna; - 1,5 čaše kefira; - 3 jaja; - 1 žličica soli; - 1 žličica sode bikarbone. Za punjenje: - 250 g mljevenog mesa

"Gljive" su ukusni, lijepi kolačići od prhkog tijesta koji se djeci jako sviđaju. Bilo koja dječja zabava može biti ukrašena ovim veličanstvenim pecivima. A odrasli neće ostati ravnodušni na takvu poslasticu. Nužno je - margarin - 250 g

Nova ideja za čajanku. Dobiva se ukusna, nježna, sočna, vrlo mekana torta od kokosa. Aroma svježe pečene robe ispunit će vaše jutro svečanim raspoloženjem. Nužno je Za test: - 200 g maslaca; - 250 g brašna; - 3 jaja; - 150 g šećera

Plodovi kupine vrlo su slični malinama, ali se razlikuju po boji i okusu. Kupine imaju izvrstan okus, a imaju i niz korisnih svojstava koja pozitivno utječu na ljudsko tijelo. Kupine su prava smočnica po sadržaju minerala i vitamina

Jagoda je bobica bogata makro- i mikroelementima, šećerima, vitaminima, izvrsnog je okusa. Blanko od jagoda oduševit će vas u hladnoj zimi. Od ove bobice možete napraviti aromatični džem, kompot, džem, žele. Nužno je Džem:

Tko se ne voli prepustiti ukusnom sladoledu? Sada je, naravno, kupnja u trgovini lakša nego ikad. Ali tko zna što se nalazi u omiljenoj deliciji djece i odraslih. Stoga ću vam u ovom članku reći kako brzo napraviti ukusni sladoled kod kuće. Nužno je - mlijeko

Torta Black Prince savršena je ne samo kao desert za obiteljske obroke, već i kao glavna delicija za blagdane na koje se pozivaju dragi gosti. Prilično je jednostavno napraviti, a potrebno je samo nekoliko sastojaka. Torta Black Prince ima nenadmašan okus

Artičoka je višegodišnja biljka koja se u toplim zemljama uzgaja kao povrće. U pravilu se za hranu koriste neotvorene cvjetne košarice i listovi koji imaju okus poput oraha. Zbog svojih korisnih svojstava, artičoke se u prehrani koriste kao dijetetski i ljekoviti proizvod

Mala Azija smatra se rodnim mjestom lukova. Sadrži vitamin C, esencijalna ulja i korisne elemente u tragovima: kalij, željezo, fosfor, kalcij. Dugo se koristi u narodnoj medicini za liječenje želučanih i očnih bolesti. No, zahvaljujući nježnom okusu, ljutiku vole i kuhari

Dolazi sezona svježih bobica. Zašto ne probati napraviti crni ribiz ne samo pekmez, već i ukusnu pitu? Mirisna torta impregnirana likerom mjesto je na svečanom stolu. Priprema se vrlo brzo, a za njega uvijek postoje proizvodi. Nužno je Za test:

Nije uvijek potrebno dugo ispeći kolač za zabavu ili večeru. Možete pronaći razne mogućnosti pečenja jabuka, ali dodajte bobice crnog ribiza kako biste ga učinili još ukusnijim. Ova opcija neće biti preslatka, a bobice će dodati pecivu ugodnu kiselost

Ribiz i svježi sir izvrsna su kombinacija proizvoda koji neće ostaviti ravnodušnim niti jedan slatkiš. Samo ime rađa apetit i domaću atmosferu i ugodu. Pita se može napraviti za svečanu večeru. Nužno je - 150 g maslaca; - 150 šećera

Nisu svi čuli za crnu rižu. Ova nevjerojatna biljka raste na Tibetu, a bere se isključivo ručno, što objašnjava visoku cijenu ovog proizvoda. Crna riža ima jedinstveni okus i zdravstvene prednosti. Nužno je - 1 žlica. crna (divlja) riža

Divlja riža u umaku od kokosa je vegetarijanska hrana. Jelo se priprema za samo jedan sat. Nužno je Za dvije porcije: - divlja riža - 1 čaša; - jedan vapno; - dvije rajčice; - kokosovo mlijeko - 400 ml; - komad svježeg đumbira

Daleko od toga da svačija riža ispada mrvičasta, često je kuhana, pretvarajući se u mrlju. Takvo jelo nije baš ugodno za jesti, pa u većini slučajeva odlazi u kantu za smeće. Sastojci i posuđe za kuhanje Da biste pripremili mrvičasto jelo, trebat će vam mala posudica s poklopcem, voda, čaša, žlica, sol i prokuhana riža dugog zrna

Tortilja je tradicionalno meksičko jelo, iako neki smatraju da je čisto talijansko. Do zabune je došlo zbog sličnosti imena. Meksička tortilja je taco s nadjevom (ponekad prilično začinjena), dok je talijanska tortilja više poput omleta s povrćem

Španjolska tortilja potpuno se razlikuje od meksičke. Jednostavno rečeno, ovo je omlet s krumpirom i drugim povrćem. Dodajte mesne prerađevine po želji. Ovo je prilično izdašno jelo i jednostavno za pripremu. Sastojci: 8 pilećih jaja

Španjolska riječ "tortilja" prevedena je kao "okrugla torta". Takav se kolač priprema od pšeničnog ili kukuruznog brašna. Tanki kolači s tortiljom osnova su mnogih meksičkih jela - zamotani su u različite nadjeve. Tortilja je sočan, hranjiv i istovremeno lagan međuobrok

Nije tajna da je lan vrlo koristan, ali jesti njegovo sjeme baš tako, vidite, nije baš zanimljivo i ukusno. Nudim vam alternativu u obliku ovog zanimljivog recepta! Nužno je Za 2 porcije: - 3 žlice. laneno brašno - 1 čaša mlijeka - 1 banana - 1 žlica

Pita od krušaka izvrsna je alternativa tradicionalnim proizvodima od pečenja od jabuka. Takva slastica može se napraviti od lisnatog, kvasnog ili beskvasnog tijesta, kupiti ili pripremiti ručno. Da bi torta uspjela, trebate odabrati zrele, ali ne prezrele kruške, koje će se, kad se ispeku, zadržati oblik, nježnu teksturu i nježnu aromu