Ginseng je jedna od najmoćnijih ljekovitih biljaka uzgajanih u Japanu, Koreji i Kini. Zbog svojih ljekovitih svojstava ginseng se često naziva "korijenom života". Biološki aktivne tvari nalaze se ne samo u korijenju ginsenga, već i u njegovom lišću, stabljikama i peteljkama.
Nužno je
-
- suhog korijena ginsenga u prahu
- vode i crnog dugog čaja
Upute
Korak 1
Tinkture i dekocije ginsenga uzimaju se kao opći tonik, kao obnavljajući lijek nakon ozljeda i operacija, s metaboličkim poremećajima, nesanicom, prekomjernim radom, neurozama. Također, dekocije ginsenga pomažu u jačanju reparativnih mehanizama i potiču rad žlijezda s unutarnjim izlučivanjem. Kinezi su prvi napravili dekocije i tinkture od ginsenga, a danas mnogi naši sunarodnjaci poboljšavaju svoje zdravlje uz pomoć ove ljekovite biljke.
Korak 2
Postoje razni recepti za izradu dekocija ginsenga. Tradicionalna juha priprema se na sljedeći način. Korijen ginsenga zdrobljen je, uzima se 2-3 žlice ginsenga za jedan dio juhe. Sjeckani korijen prelije se hladnom vodom (1-2 čaše), ulije u lonac ili kutlaču i stavi na vatru. Dobivena tekućina mora se kuhati 3-5 minuta na laganoj vatri. Zatim se juha ukloni s vatre, filtrira kroz sito ili gazu. Pričekajte da se juha ohladi na temperaturu od 36-40 stupnjeva.
3. korak
Da bi se poboljšao okus dekocije, ginseng se može kuhati s čajem. Da biste to učinili, trebat će vam suhi korijen ginsenga u prahu i crni dugi čaj. Smjesa se prelije kipućom vodom u omjeru 1 do 10 i ulije nekoliko minuta. Procijedite čaj, a zatim pijte po žlicu tri puta dnevno prije jela.
4. korak
Tijek liječenja dekocijama ginsenga je 30 dana. Nakon tečaja vrijedi napraviti 30-dnevnu pauzu, a zatim još 30-dnevni profilaktički tečaj. Imajte na umu da su dekocije ginsenga kontraindicirane kod upalnih ili zaraznih procesa i povećane podražljivosti. Također, uzimanje ginsenga ne preporučuje se trudnicama.
