Savršen doručak s koktelom od cimeta i bademovim mlijekom dat će vam energetski poticaj za cijeli dan. Kad probate ovaj ukusni napitak, nećete se moći zaustaviti u njemu.
Nužno je
- Za 1 porciju:
- - 1/2 smrznute zrele banane;
- - 1/2 šalice bademovog mlijeka (pravo);
- - 1/2 čaše hladne vode;
- 1/4 žličice ekstrakta vanilije
- 1/4 žličice ili više mljevenog cimeta, po ukusu
- 1/4 šalice zobi
- - 300 grama nemasnog jogurta;
- - 3-4 kocke leda;
- - štapić cimeta.
Upute
Korak 1
U mikseru kombinirajte bananu, ekstrakt vanilije, hladnu vodu, zob, jogurt i kockice leda. Sve sameljite do tekuće konzistencije.
Korak 2
Dobivenu smjesu iz koraka 1 ulijte u dugu čašu i dodajte bademovo mlijeko.
3. korak
Prije posluživanja pospite mljevenim cimetom i orasima. Preporuča se koristiti blago zagrijano.
