Možete Li Jesti Jabuke Protiv Proljeva?

Sadržaj:

Možete Li Jesti Jabuke Protiv Proljeva?
Možete Li Jesti Jabuke Protiv Proljeva?

Video: Možete Li Jesti Jabuke Protiv Proljeva?

Video: Možete Li Jesti Jabuke Protiv Proljeva?
Video: JABUKE - SPAS ZA STOMAČNE PROBLEME,LEČE PROLIV I ZATVOR UKOLIKO SE JEDU MALO DRUGAČIJE 2024, Ožujak
Anonim

Jabuke s proljevom mogu se jesti, ali to treba činiti 2-3 dana nakon početka bolesti. Voće kuhano u pećnici posebno je korisno. Vraćaju mikrofloru, uklanjaju toksine iz tijela.

Možete li jesti jabuke protiv proljeva?
Možete li jesti jabuke protiv proljeva?

Jabuke su izvrstan izvor polifenola, pektina. Oni su također prebiotik. Sve su ove prednosti ključne za trovanje hranom i infekcije. Međutim, kao i ostalo voće, oni sadrže puno vlakana. S proljevom može samo pogoršati stanje. Stoga, s proljevom, voće mora biti podvrgnuto toplinskoj obradi.

Koje su jabuke prihvatljive za proljev?

Jabuke dopuštene za konzumaciju:

  • pečena;
  • suho;
  • u obliku pire krumpira.

Možete ih dodavati u proizvodnji pirjanog voća i želea.

Važan je i ispravan odabir voća. Za dijetalnu prehranu prikladno je samo ono voće koje nije tretirano stimulansima i kemikalijama. Prednost treba dati sortama koje sadrže minimalnu količinu kiseline. Tu spadaju "Melba", "Malinovka", "Medunitsa" i neki drugi. Karakteristike možete odrediti i po izgledu. Jabuke bi trebale biti zlatne ili narančaste boje.

Značajke upotrebe

Ako želite svježe voće, bolje je da ga ogulite, koristite kao pire. Naribana hrana bolje se apsorbira, brže probavlja. Pireu nemojte dodavati šećer ili druge arome.

Jabuke kuhane u pećnici najkorisnije su za tekuću stolicu. Sadrže veliku količinu hranjivih sastojaka, posebno pektina. Potonjeg nema ni u jednom drugom prehrambenom proizvodu. Komponenta uklanja toksine, toksine iz tijela, sudjeluje u obnavljanju mikroflore u slučaju disbioze, potiče cirkulaciju krvi.

Pektin uklanja mikrobe koji uzrokuju bolesti, ali ne šteti korisnim bakterijama. Uz to, termički obrađene jabuke jačaju imunološki sustav i stabiliziraju metaboličke procese. Dijeta ne smije sadržavati više od 400 g voća kuhanog u pećnici. Može se kombinirati s bananama za pomoć u obnavljanju normalne razine kalija u tijelu.

Osušene vrste također dobro djeluju na želučani poremećaj. Od njih se radi dinstano voće i dekocije. Poželjno je ovo drugo. Upotreba dekocija i kompota moguća je od drugog dana nakon pojave proljeva.

Jabuke se mogu koristiti za liječenje proljeva. Da bi to učinili, nadopunjuju se izvarom riže. Za kuhanje trebate uzeti 3 žlice. l. žitarice, pola čaše nasjeckanog voća. Sve komponente prelijte s litrom vode i kuhajte sat vremena. Morate piti 150 ml 4 puta dnevno.

Preporučeni: