Kako Kuhati Salatu Od Cikle S Lukom I Orasima

Sadržaj:

Kako Kuhati Salatu Od Cikle S Lukom I Orasima
Kako Kuhati Salatu Od Cikle S Lukom I Orasima

Video: Kako Kuhati Salatu Od Cikle S Lukom I Orasima

Video: Kako Kuhati Salatu Od Cikle S Lukom I Orasima
Video: BOMBA ZA IMUNITET I ANEMIJU! Salata od cvekle jako zdrava a ukusna 2024, Studeni
Anonim

Za pripremu salate repa se kuha, peče ili koristi sirova. Luk je najbolje uzimati u velikim i slatkim sortama. Eksperimentirajte s različitim preljevima. Napravite ih s uljem i octom te začinite solju i paprom. Koristite kiselo vrhnje i majonezu. Ista salata od repe odjevena octom ili vrhnjem svaki će put izgledati drugačije. Salatu napravite neposredno prije posluživanja kako bi vitamini dobro ostali.

Kako kuhati salatu od cikle s lukom i orašastim plodovima
Kako kuhati salatu od cikle s lukom i orašastim plodovima

Nužno je

    • Salata od pečene cikle:
    • cikla (2 komada);
    • biljno ulje s mirisom sjemena (2 žlice);
    • limunov sok (1 žlica);
    • mali luk (1 komad);
    • jezgre oraha (100 gr);
    • peršin.
    • Salata od kuhane cikle:
    • cikla (2 komada);
    • luk (1 glava);
    • suhe gljive (20 gr);
    • biljno ulje;
    • orašasti plodovi;
    • sol.
    • Salata od svježe cikle:
    • cikla (2 komada);
    • luk (1 komad);
    • biljno ulje (2 žlice);
    • limunov sok (1 žlica);
    • Indijski oraščić.

Upute

Korak 1

Salata od pečene cikle: Uzmite list folije, rascijepite ga na dva dijela i umotajte u njih repu. Pakirajte čvrsto i stavite na lim za pečenje u vruću pećnicu. Pecite sat vremena. Izvadite iz pećnice i uklonite foliju.

Korak 2

Ogulite ciklu i narežite na tanke trake. Stavite u posudu.

3. korak

Osušite jezgre oraha na suhoj tavi.

4. korak

Ogulite luk i narežite na kolutiće. Rastavite prstenove i stavite ih na dno prazne ploče. Vrh prelijte limunovim sokom i ostavite da se malo marinira.

Korak 5

U jednoj zdjeli kombinirajte orašaste plodove, pečenu repu, ukiseljeni luk. Podlijte biljnim uljem, posolite i pospite nasjeckanim peršinom.

Korak 6

Salata od kuhane cikle: Operite sirovu repu ispod slavine i stavite u lonac. Ulijte hladnu vodu i kuhajte pola sata. Pazite da voda u potpunosti skriva korijen.

7. korak

Stavite kuhanu repu pod hladnu vodu i prelijte 10 minuta. Cikla će biti sočna i mekana, a koža će lako skliznuti s korijena, bit će dovoljno samo da je lagano pokupite nožem. Ogulite ciklu i naribajte.

Korak 8

Posušite gljive dva sata u hladnoj vodi. Zatim kuhajte u njemu dok ne skuhate. Kuhane gljive nasjeckajte.

Korak 9

Ogulite luk i nasjeckajte ga na sitno. Pržite dok ne postane prozirno na ulju. Dodajte suhe gljive i pirjajte zajedno minutu. Ohladi ga.

Korak 10

Za salatu upotrijebite pinjole; ako ih nema, tada možete uzeti jezgre oraha ili kikiriki. Ali veliki orašasti plodovi moraju se prvo osušiti u tavi, a zatim samljeti u mužaru.

11. korak

U zdjeli kombinirajte repu, prženi luk s gljivama, sol i prelijte biljnim uljem. Pospite orašaste plodove na vrh salate.

Korak 12

Salata od svježe repe: Operite svježu repu ispod slavine. Skinite kožu. Naribajte na gruboj ribež.

Korak 13

Nasjeckajte luk i marinirajte ga u limunovom soku.

14. korak

Zgnječite indijske oraščiće, pretvorite ih u male komadiće, ne treba ih mljeti baš fino.

Korak 15

Kombinirajte repu, orašaste plodove, luk. Posolite i poškropite biljnim uljem.

Preporučeni: