Kako Kuhati Punjeni Patlidžan Sa Feta Sirom I Sirom

Kako Kuhati Punjeni Patlidžan Sa Feta Sirom I Sirom
Kako Kuhati Punjeni Patlidžan Sa Feta Sirom I Sirom

Video: Kako Kuhati Punjeni Patlidžan Sa Feta Sirom I Sirom

Video: Kako Kuhati Punjeni Patlidžan Sa Feta Sirom I Sirom
Video: #RUČAK: #Punjeni #patlidžan sa sirom (bez mesa)! 2024, Travanj
Anonim

Ono što se ne priprema od patlidžana, oni se peku, kuhaju, prže, kisele. Postoji ogroman broj recepata za ovo nevjerojatno povrće.

Punjeni patlidžan
Punjeni patlidžan

Ovo povrće ima malo kalorija i puno vlakana, pa može biti korisno za naše tijelo.

  • Patlidžan - 1 kg;
  • Maslac - 200 gr;
  • Češnjak - 1-2 glavice;
  • Sir od sira - 200 grama;
  • Sir - 200 grama;
  • Rajčica - 2 kom.;
  • Zeleni (peršin) - 1 svežanj;
  • Biljno ulje - 2 žlice. l.

enia

Uzimamo patlidžan, operemo ga, odrežemo s obje strane. Zatim svaki patlidžan prerežemo na pola, ali ne u potpunosti, tako da ostane na koži, i tako na svakom dijelu, dok patlidžan ne poprimi oblik lepeze. Zatim uzmemo patlidžane, posolimo i ostavimo 10 minuta, nakon isteka vremena isprati. Zatim uzmemo češnjak, ogulimo ga, provučemo kroz prešu za češnjak, pomiješamo s maslacem i sitno sjeckanim biljem. Feta sir i sir narežite na tanke, duge kriške (duž duljine patlidžana). Rajčicu narežite na pola prstena.

Krenimo s nadjevom. Uzimamo našu smjesu ulja, češnjaka i začinskog bilja i dobro utrljamo svaki patlidžan, zatim u jednu polovicu stavimo sir i rajčicu, u drugu sir i tako dalje. Sakupljamo naš ventilator i usitnim ga čačkalicom u cijeli patlidžan ili vežemo koncem. Uzmemo posudu za pečenje, podmažemo uljem i na nju stavimo patlidžane. Pržite na 160 stupnjeva 30-35 minuta. Patlidžani mogu provjeriti spremnost na koži, trebala bi biti mekana. Nakon kuhanja stavite patlidžane na tanjur i izvadite čačkalice, dajte oblik lepeze.

Preporučeni: