Mješavina grožđica, suhih marelica, limuna, suhih šljiva, oraha i meda jedinstveni je narodni lijek zahvaljujući kojem možete ojačati imunološki sustav, zaštititi tijelo od štetnih utjecaja vanjskog okoliša i vratiti pravilan metabolizam. Recept smjese sačuvan je od davnina, a učinkovitost je dokazana pozitivnim kritikama.
Korisna svojstva sastojaka
Svaka od komponenata dodanih u smjesu ima ljekovita svojstva. Grožđice su bogate borom, skupinom vitamina B i antioksidansima koji povoljno djeluju na živčani sustav i pomažu u uklanjanju viška soli u slučaju osteohondroze različite težine. Suhe marelice sadrže značajne količine kalija, kalcija, željeza, a možete pronaći i fruktozu, saharozu, magnezij, fosfor i korisne elemente u tragovima. Takav sastav savršeno jača srčani mišić, čisti krvne žile i smanjuje veličinu štitnjače. Suhe šljive u kombinaciji s medom i limunom idealne su za čišćenje krvnih žila i regulaciju rada gastrointestinalnog trakta.
Klasična opcija kuhanja
Kupujte sve sastojke unaprijed i svakako provjerite datum isteka jer će smjesa biti učinkovita samo ako su sastojci dobre kvalitete. Zatim pripremite duboku staklenku ili posudu. Uzmite jednake dijelove grožđica, suhih marelica, oraha i suhih šljiva. Optimalan omjer je 1: 1: 1: 1. Sameljite miješalicom i miješajte dok ne postane glatko. Zatim dodajte med po ukusu i ulijte sok od jednog limuna i opet promiješajte. Smjesu se preporučuje čuvati u hladnjaku i konzumirati u 1,5 žlice. natašte s čistom vodom.
