Ova ukusna, lagana salata savršeno će utažiti vašu glad i energizirati vas!
Nužno je
- - jabuka - 2 kom.
- - mak - 1 žlica.
- - sezamovo, maslinovo ili orahovo ulje - 2 žlice
- - med - 2 žlice.
- - limunov sok - 1 žlica.
- - grožđice - 2 žlice
- - rum, konjak ili port - 2 žlice
- - narančasta - 1 kom.
- - grožđe (bez sjemenki) - 200 g
- - banana - 2 kom.
Upute
Korak 1
Sok od naranče. Naribajte koricu s polovice naranče.
Korak 2
Grožđice prelijte kipućom vodom 5 minuta. Zatim ocijedite vodu, dodajte sok od naranče i rum da potpuno pokrije grožđice. Ostaviti da se marinira.
3. korak
Uzmite grožđe i prerežite ga na pola.
4. korak
Ogulite jabuku i narežite je na kockice.
Korak 5
Stavite sve voće zajedno s grožđicama u duboku posudu, bananu narežite na kolutiće i dodajte tamo. Zatim pripremite umak.
Korak 6
Da biste napravili umak, morate otopiti med u limunovom soku, dodati koricu naranče, marinadu koja je ostala od grožđica i sezamovo ulje. Bolje je uzimati ulje oraha, ali ako želite, možete i s maslinovim uljem.
7. korak
Zatim u svoju salatu dodajte mak i dobro promiješajte. Začinite salatu i stavite u hladnjak na 15 minuta. Salata spremna.
