Sendvič Od Tune

Sendvič Od Tune
Sendvič Od Tune

Sadržaj:

Anonim

Jedinstvenost ovog sendviča leži u činjenici da se sastoji od nekoliko slojeva kruha i jednog ili više slojeva nadjeva. Sendvič s tunom nevjerojatno je ukusno, zadovoljavajuće, i što je najvažnije, jednostavno za pripremu jelo.

Sendvič od tune
Sendvič od tune

Nužno je

  • - 4 kriške kruha;
  • - 350 g tune iz konzerve (u vlastitom soku);
  • - 100 g stolne majoneze;
  • - 100 g švicarskog sira;
  • - jedna rajčica;
  • - 1 žlica. žlica maslaca;
  • - 1-2 žlice. žlice limunovog soka;
  • - 20 g zelenog luka;
  • - 15 g bilja (peršin i kopar);
  • - sol i papar - po želji.

Upute

Korak 1

Započnite s pripremom sastojaka: pripremljeno bilje sitno nasjeckajte. Ohlađeni sir naribajte na gruboj ribež, a rajčicu narežite na tanke kolutiće.

Korak 2

Uzmite posudu i u nju kombinirajte konzervu tune u vlastitom soku, majonezi, limunovom soku, nasjeckanom zelenilu i luku.

3. korak

Stavite nadjev na krišku kruha, zatim naribani švicarski sir, kriške rajčice, pa opet sir (puno).

4. korak

Drugu krišku kruha namažite maslacem i pokrijte sendvič.

Korak 5

Stavite pripremljeni sendvič u zagrijanu tavu s maslacem prema dolje. Po želji gornji komad kruha ponovno premažite tankim slojem maslaca.

Korak 6

Pržite sendvič 2 minute na laganoj vatri sa svake strane dok ne porumeni.

Preporučeni:

Kako Napraviti Salatu Od Graha Tune

Kako Napraviti Salatu Od Graha Tune

Salata od tune i graha ostavit će vam dugo vremena osjećaj sitosti! Izvrsna opcija za one koji slijede pravilnu prehranu, kao i za sportaše koji se žele udebljati. Sadržaj kalorija u porciji salate iznosi 260 kcal. Nužno je - boranija 100 gr

Blagodati Tune. Značajke Primjene I Kontraindikacije

Blagodati Tune. Značajke Primjene I Kontraindikacije

Meso tune izuzetno je korisno za ljudsko tijelo. Smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, bori se protiv kožnih bolesti i jača imunitet. Međutim, ova riba ne bi trebala biti prečesto uključena u vašu prehranu zbog rizika od trovanja živom koju sadrži

Umak Od Tune U Konzervi

Umak Od Tune U Konzervi

Čak i konzervirana tuna sadrži mnogo hranjivih sastojaka, pa konzervirana tuna nije puno inferiornija od svježe. Tuna sadrži puno Omega-3 i Omega-6 masnih kiselina - vrlo su važne za ljudsko tijelo. Ova riba također sadrži puno željeza i magnezija

Kako Napraviti Salatu Od Tune

Kako Napraviti Salatu Od Tune

Da biste napravili salatu od tune, ne morate kupovati svježu ribu. Na primjer, klasični francuski Nicoise radi se od tune, konzervirane u vlastitom soku. Neki kuhari u ovu salatu dodaju prilično različitu ribu - zubaca. Ali ovo, kako kažu, nije za svakoga

Salata Od Graha I Tune

Salata Od Graha I Tune

Salata od graha i tunjevine istodobno je zdrava, zadovoljavajuća i ne teška salata. Ako grah prokuhate prije vremena, pripremite salatu neposredno prije posluživanja za samo pet minuta. Nužno je - 200 g graha; - 1 konzerva tune u konzervi