Kako Kuhati Omlet Sa Zobenom Kašom, Začinskim Biljem I Lukom U Polaganom Kuhalu

Sadržaj:

Kako Kuhati Omlet Sa Zobenom Kašom, Začinskim Biljem I Lukom U Polaganom Kuhalu
Kako Kuhati Omlet Sa Zobenom Kašom, Začinskim Biljem I Lukom U Polaganom Kuhalu

Video: Kako Kuhati Omlet Sa Zobenom Kašom, Začinskim Biljem I Lukom U Polaganom Kuhalu

Video: Kako Kuhati Omlet Sa Zobenom Kašom, Začinskim Biljem I Lukom U Polaganom Kuhalu
Video: Как получить 10 000 Жетонов в Omlet Arcade 2024, Prosinac
Anonim

Zobene pahuljice, jaja, zelje neophodni su proizvodi za one koji žele smršavjeti. Ako omlet sa zobenom kašom, začinskim biljem i lukom kuhate u polaganom kuhalu, možete jelo učiniti što zdravijim. Svi se proizvodi međusobno savršeno kombiniraju i obogaćuju tijelo masom korisnih tvari. Pomoći će očistiti tijelo, povećati metabolizam i sagorjeti nepotrebne masti. Ovakav omlet može biti cjelovito glavno jelo koje pomaže urediti figuru. A to je vrlo važno uoči proljetno-ljetne sezone.

Kako kuhati omlet sa zobenom kašom, začinskim biljem i lukom u polaganom kuhalu
Kako kuhati omlet sa zobenom kašom, začinskim biljem i lukom u polaganom kuhalu

Nužno je

  • - 3 jaja
  • - pola čaše zobenih pahuljica
  • - 100-150 grama mlijeka
  • - svježe bilje
  • - luk
  • - sol po ukusu
  • - 1 žlica biljnog ulja

Upute

Korak 1

Zobene pahuljice prelijte mlijekom i ostavite 5 minuta. Sitno nasjeckajte peršin, kopar. Umutite pjenjačom jaja, dodajte sol.

Korak 2

Ulijte ulje u sporo kuhalo, dodajte luk, postavite način prženja 40 minuta. Pomiješajte pahuljice s mlijekom s jajima. Dobro istucite, miješajući se s biljem.

3. korak

Nakon 20 minuta pripremljenu smjesu ulijte na luk u sporo kuhalo i nastavite kuhati preostalih 20 minuta. Stavite omlet na posudu i razvaljajte ga na pola, a unutra ima nadjeva od luka. Ovaj je dio za dvoje.

Preporučeni:

Smoothie Od Bobica Sa Zobenom Kašom

Smoothie Od Bobica Sa Zobenom Kašom

Smoothie je svestrano piće koje može biti cjeloviti doručak, utažiti glad usred dana ili osvježiti po vrućem ljetnom vremenu. Smoothie od bobica Hercules također ima blagotvorna svojstva zahvaljujući upotrebi prirodnih sastojaka. Nužno je - 100 g zobenih pahuljica - 250 ml jogurta - 50 g crvenog ribiza - 50 g kupina - 100 g jagoda - 100 g šećera u prahu - led (neobavezno) Upute Korak 1 U zasebnoj posudi mikserom umutite jogurt sa šećerom

Mliječni šejk Sa Zobenom Kašom

Mliječni šejk Sa Zobenom Kašom

Samo jedna čaša smoothieja od zobenih pahuljica od banane u potpunosti će zamijeniti doručak. Koktel je visokokaloričan, pa ga je bolje piti ujutro. Koktel se priprema vrlo brzo i jednostavno. Vrijeme kuhanja traje 10 minuta. Navedena količina hrane dovoljna je za 3 porcije

Pečeni Krumpir Sa Sirom I Začinskim Biljem U Polaganom Kuhalu

Pečeni Krumpir Sa Sirom I Začinskim Biljem U Polaganom Kuhalu

Pečenje cijelog krumpira u pećnici jednostavno je, ali jako dugo. Kuhanje ukusnog i lijepog jela od krumpira sa zlatnom korom u multivarku je mnogo brže. Ispada vrlo ukusno jelo koje se može poslužiti kao glavno jelo i kao prilog mesu ili ribi

Omlet S Kupusom I Začinskim Biljem U Polaganom Kuhaču

Omlet S Kupusom I Začinskim Biljem U Polaganom Kuhaču

Multicooker je nevjerojatno prikladan uređaj u kojem se pripremaju razna ukusna i izdašna jela. Svakako će vam se svidjeti divan, vitaminski, hranjiv omlet s biljem i kupusom, koji će oni koji slijede zdrav način života definitivno uvrstiti u svoju kuharicu

Focaccia S Povrćem I Začinskim Biljem U Polaganom Kuhalu

Focaccia S Povrćem I Začinskim Biljem U Polaganom Kuhalu

Focaccia je tanki talijanski somun sličan pita kruhu. Ako tortilji dodate nadjev od rajčice, sira i maslina, dobit ćete izdašan kruh s grickalicama. U osnovi ista pizza, samo nadjev ne odlijeće od tijesta. Nužno je - pšenično brašno 400 g