Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera

Sadržaj:

Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera
Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera

Video: Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera

Video: Kako Napraviti Juhu Od Pirea Od Celera
Video: HILDEGARDINA JUHA OD CELERA 2024, Studeni
Anonim

Naše su bake govorile o ljekovitim svojstvima celera. Doista, zbog visoke koncentracije vitamina i antioksidansa, ovo povrće sprečava upale, uklanja toksine i povećava ukupni tonus tijela. Uz to, celer je jedna od rijetkih namirnica s negativnim udjelom kalorija, što ga čini strašnim neprijateljem suvišnih kilograma.

Kako napraviti juhu od pirea od celera
Kako napraviti juhu od pirea od celera

Nužno je

  • srednji korijen celera - 1kom
  • stabljika celera - 200 g
  • svježi ili konzervirani šampinjoni - 200 g
  • luk - 1kom
  • češnjak - 1 češanj
  • mlijeko - 200 ml
  • maslinovo ulje
  • voda
  • sol
  • mljeveni crni papar

Upute

Korak 1

Korijen celera dobro operite, ogulite i narežite na prilično velike kocke. Uronite u lonac sa slanom vodom i kuhajte na umjerenoj vatri dok ne omekša 15-20 minuta.

Korak 2

Nasjeckajte luk, češnjak i gljive i pržite na tavi dok ne porumene. Dodajte sol i papar po ukusu.

3. korak

Ostavite da se sve povrće malo ohladi, a zatim ga uronite u blender i tucite s mlijekom dok ne postane glatko. Posolite po ukusu.

4. korak

Gotovu juhu ulijte u zdjelice, ukrasite laticama mente ili celera. Dobar tek!

Preporučeni:

Kako Napraviti Juhu Od Pirea

Kako Napraviti Juhu Od Pirea

Juhe su ključne za pravilnu probavu. Posebno su korisne dijetalne juhe od povrća. Ove juhe mogu biti vrlo ukusne, glavno je pravilno ih kuhati. Nužno je Krumpir - 0,5 kg Mrkva - 0,3 kg Luk - 1-2 kom. Voda - 1,5-2 litre Maslinovo ulje - 2-3 žlice žlice Lovorov list Sol Zelje Mljeveni crni papar Upute Korak 1 Najjednostavnija juha od pirea može se napraviti s minimalnim setom povrća

Kako Napraviti Juhu Od Pirea U Blenderu

Kako Napraviti Juhu Od Pirea U Blenderu

Juha od pireja ukusno je, zadovoljavajuće i u trendu jelo. Rado je naručuju u restoranima i kafićima; vole je djevojke, djeca i ugledni muškarci. No, nisu svi sigurni da istu ukusnu juhu možete bez problema stvoriti u vlastitoj kuhinji. Međutim, bilo koja domaćica uz pomoć običnog blendera lako može skup poznatih proizvoda pretvoriti u apetitnu juhu od pirea

Kako Napraviti Juhu Za Mršavljenje Od Celera

Kako Napraviti Juhu Za Mršavljenje Od Celera

Nutricionisti savjetuju da jedete više celera, jer ovaj proizvod ima negativan sadržaj kalorija. Tijelo troši više energije na probavu celera nego što se iz njega apsorbira. Juha od celera u središtu je mnogih dijeta. Nužno je 400 g stabljika celera 6 srednjih luka male vilice bijelog kupusa 3 svježe rajčice 2 mahune paprike 2 mrkve 1 svežanj zelenila Crni papar Sol Upute Korak 1 Operite stabljike celera, oguli

Kako Napraviti Juhu Od Celera

Kako Napraviti Juhu Od Celera

Celer je povrće poznato po vitaminima i hranjivim sastojcima koji djeluju protuupalno, smanjuju krvni tlak i sprječavaju probleme sa zglobovima. Pristalice zdrave i prehrambene prehrane vole celer zbog negativnog sadržaja kalorija i istovremeno sitosti

Kako Napraviti Krem juhu Od Celera Od Krumpira

Kako Napraviti Krem juhu Od Celera Od Krumpira

Krompirova kremasta juha od celera vrlo je zdravo jelo koje sadrži mnogo vitamina i hranjivih sastojaka. Pogodan je i za odrasle i za djecu. Nužno je - 6 krumpira; - 8 malih stabljika celera; - srednji luk; - 2 češnja češnjaka