Odnedavno se koristi takva stvar kao što je planiranje obroka. Mnoge su obitelji danas vrlo zauzete i svakim danom postaju sve prometnije. Oni se okreću planiranju prehrane kao načinu rješavanja stresnih situacija u svom domu.
Međutim, planiranje obroka nije za svakoga. Evo osam razloga zašto planiranje prehrane može biti loša ideja za vas i vašu obitelj.
1. Uživate jesti nezdravu brzu hranu tri ili pet puta tjedno.
2. Volite okus konzervansa u zapakiranoj smrznutoj praktičnoj hrani.
3. Nakon što potrošite 200 dolara i dva sata u trgovini, dođete kući i ustanovite da u kući nema ničega za kuhanje večere.
4. Volite trčati oko gladnih i iznerviranih članova kućanstva u vrijeme ručka u neizvjesnosti, pokušavajući smisliti što kuhati.
5. Volite li svoju hranu - špagete, hrenovke, pizzu itd.
6. Ne preostaje vam ništa drugo nego potrošiti dodatnih 100 dolara tjedno na obroke izvan kuće.
7. Ne postoji ništa bolje od dnevnih odlazaka u trgovinu u 5 sati. Zadovoljni ste svakodnevno trošiti dodatni novac na namirnice koje dodatno spadaju u vašu košaru.
8. Nemate želju kuhati večeru kod kuće kako biste se okupili za stolom s cijelom obitelji. Smatrate da je to gubljenje vremena.
Ako se slažete sa svim navedenim, nemojte ni pokušavati planirati prehranu - to je loša ideja. S druge strane, ako se ne slažete s barem jednom točkom, vrijeme je da pokušate planirati svoj jelovnik.
