Dijetalna Salata S Rakovim štapićima

Dijetalna Salata S Rakovim štapićima
Dijetalna Salata S Rakovim štapićima

Sadržaj:

Anonim

Predlažemo da isprobate dijetalnu salatu s rakovim štapićima, koja se ispostavi laganom i ukusnom! Začiniti "teškom" majonezom, naravno, ne vrijedi takva salata, pa je bolje uzeti ulje.

Dijetalna salata s rakovim štapićima
Dijetalna salata s rakovim štapićima

Nužno je

  • - jedan svježi krastavac;
  • - štapići od rakova - 200 grama;
  • - cherry rajčica - 10 komada;
  • - dva režnja češnjaka;
  • - pola svežnja peršina;
  • - maslinovo ulje - 4 žlice. žlice;
  • - sjeckane masline - 3 žlice. žlice.

Upute

Korak 1

Nasjeckajte svježi peršin, nasjeckajte češnje češnjaka. Pomiješajte s maslinovim uljem, dobro promiješajte! Pokazalo se da je to preljev za laganu salatu.

Korak 2

Krastavce i rakove štapiće narežite na kockice. Narežite cherry rajčice na pola.

3. korak

U posudu stavite štapiće od rakova, rajčice, krastavce, masline.

4. korak

Salatu prelijte umakom, promiješajte. Poslužite gotovu dijetalnu salatu ukrašenu cijelim grančicama peršina.

Preporučeni:

Salata Sa šarenim Paprikama I Rakovim štapićima

Salata Sa šarenim Paprikama I Rakovim štapićima

Sočna salata od raznobojnih slatkih paprika, nježnih štapića od rakova, ribanog tvrdog sira, aromatičnog bilja i graha iz konzerve izvrstan je međuobrok koji će ukrasiti bilo koji obiteljski ili blagdanski stol. Istodobno se izvrsno slaže s bilo kojom kašom, krumpirom ili tjesteninom, a nadopunjuje i priloge od mesa ili ribe

Salata S Rakovim štapićima "Mimoza"

Salata S Rakovim štapićima "Mimoza"

Japan se smatra rodnim mjestom raka. Otuda su, prema glasinama, krenuli prvi recepti za salate s dodatkom ovog proizvoda. Izvorno su se rakovi štapići radili od mesa rakova. No budući da se smatra delikatesom i vrlo je skup, čelični štapići proizvode se od surimi - mesa bijele ribe

Salata S Rakovim štapićima "Ekstravaganca Okusa"

Salata S Rakovim štapićima "Ekstravaganca Okusa"

Salate s dodatkom štapića od rakova odavno su zauzele počasno mjesto na stolovima mnogih domaćica. Ovaj inozemni proizvod daje jelima nježan i slani okus. I što više znate zanimljivih recepata za predjela, to će vaš svečani stol biti raznolikiji

Pekinška Salata S Rakovim štapićima

Pekinška Salata S Rakovim štapićima

Zdrava, niskokalorična salata. Ovo vrlo lagano jelo oduševit će sve u ljetnim vrućinama. Savršeno za ljude koji paze na svoje zdravlje i figuru. Nužno je - 50 g zelenila kopra; - 350 g konzerviranog kukuruza; - 350 g svježeg kineskog kupusa

Salata S Rakovim štapićima I Krastavcem: Korak Po Korak Foto Recepti Za Jednostavnu Pripremu

Salata S Rakovim štapićima I Krastavcem: Korak Po Korak Foto Recepti Za Jednostavnu Pripremu

Da salata s rakovim štapićima ne bude preteška, visokokalorična, vrijedi razrijediti njene sastojke svježim krastavcem. Ukusno je napuniti takve grickalice ne samo uobičajenom majonezom, već i kiselim vrhnjem s aromatičnim dodacima. Na primjer, s češnjakom i obojenom paprikom