Kako Jednostavno Napraviti Laganu Salatu Od Graha

Kako Jednostavno Napraviti Laganu Salatu Od Graha
Kako Jednostavno Napraviti Laganu Salatu Od Graha

Video: Kako Jednostavno Napraviti Laganu Salatu Od Graha

Video: Kako Jednostavno Napraviti Laganu Salatu Od Graha
Video: Grah salata 2024, Travanj
Anonim

Kao što mnogi znaju, zima je povezana s mesnim jelima, a ljeto sa salatama. Salata je toliko da tijekom ljeta možemo svakodnevno obradovati sebe i svoje najmilije novim i zdravim jelima.

Kako jednostavno napraviti laganu salatu od graha
Kako jednostavno napraviti laganu salatu od graha
  • 200 g špinata;
  • 30 g sjemenki sezama;
  • 50 g grožđica;
  • 2 žlice. l. grah iz konzerve;
  • 8 kom. masline;
  • 80 g sira fetax;
  • 3 žlice. l. maslinovo ulje;
  • 1/2 kom. limun;
  • 1 prstohvat šafrana ili curryja
  • mljeveni crni papar po ukusu.

Grožđice prethodno namočite u vrućoj vodi dok ne nabubre. Masline narežite na 3-4 dijela. Fetax sir narežite na male kockice. Isperite, osušite listove špinata i stavite na tanjur. Na špinat stavite grožđice, grah, fetax sir, masline. Dobivenu salatu pospite sjemenkama sezama.

Za pripremu umaka u zasebnu posudu iscijedite sok od pola limuna. Dodajte dobiveni sok s maslinovim uljem, curryem ili šafranom i paprom po ukusu. Sve dobro promiješajte.

Salatu prelijte pripremljenim umakom, položite na lijepo jelo i pustite da se kuha 15-20 minuta. Promiješajte i stavite u hladnjak još 10 minuta da se ohladi. To je to, salata je spremna za jelo. U ovoj salati ne trebate koristiti sol, jer su masline i sir prilično slani. U ovu salatu možete staviti i cherry rajčice, što će salati dati posebnu pikantnost.

Preporučeni: