Većina ljudi započinje jutro s toničnim napitkom zvanim kava. Mnogi se ujutro jednostavno ne mogu probuditi bez njega, stoga odabiru u trgovini pristupaju vrlo odgovorno i to je apsolutno točno. Činjenica je da mnogi proizvođači napitaka od kave ne štede na aditivima i sintetiziranim tvarima koji bi mogli zamijeniti učinke prirodne prirodne kave. Čini se da učinak ostaje isti, ali ne donosi dobrobiti tijelu.
Prirodna kava prirodna je energija i ako se pravilno koristi pozitivno utječe na tijelo u cjelini. Pojavljuje se očekivana aktivnost, pospanost nestaje i mentalna se jasnoća održava. Štoviše, ljudima koji pate od hipotenzije upotreba kave u svakodnevnom životu jednostavno je neophodna kako bi se održao potreban ritam za radni svakodnevni život.
Ali svaki proizvod ima i drugu stranu medalje. Mnogi ljudi, posebno oni koji rade u uredu, počinju zloupotrijebiti njegova prirodna svojstva i piju u smrtnim dozama za tijelo. Kava djeluje diuretički. Zahvaljujući tome, uklanja višak vode iz tijela i štetne toksine, ali zajedno s tim ispiru se kalij i kalcij.
Pretjerana konzumacija kave također negativno utječe na zube i desni. Što se tiče zubi, kava doprinosi stvaranju žute ploče, koja apsolutno ne ukrašava šarmantan osmijeh.
Kava također ima korisna svojstva za kozmetičku upotrebu. Korištenje ovog proizvoda ima učinak čišćenja, nakon čega koža postaje mekša i čišća. Odnosno, riječ je o svojevrsnom prirodnom pilingu.
Mnogi stručnjaci vjeruju da je najbolja opcija za ispijanje kave svježe pripremljena, jake koncentracije. Dovoljna je mala šalica kave da napunite tijelo barem do ručka.
Kava u prahu, koja se prodaje u bilo kojem supermarketu, alternativa je i zamjena za svježe pripremljenu kavu. No, netočno je smatrati ovaj proizvod punopravnom zamjenom, jer se većina njegovih korisnih svojstava gubi tijekom obrade. Stoga se, čak i ujutro, ne daje tako energičan poticaj energije kao svježe kuhana kava od cjelovitih žitarica.
Također, pretjerana konzumacija kave dovodi do nelagode u kardiovaskularnom sustavu. To se izražava trncima i bolnošću u predjelu srca. Ako se pojave takvi simptomi, tada na ovaj problem treba obratiti posebnu pozornost.
