Kako Napraviti Salatu Od Povrća

Sadržaj:

Kako Napraviti Salatu Od Povrća
Kako Napraviti Salatu Od Povrća

Video: Kako Napraviti Salatu Od Povrća

Video: Kako Napraviti Salatu Od Povrća
Video: Vitaminska salata koja UBRZAVA METABOLIZAM 2024, Studeni
Anonim

Salata od povrća svestrani je prilog bilo kojem jelu. Lagan i zdrav, ne zahtijeva puno pripreme, ali uspješna kombinacija sastojaka pomoći će stvoriti originalno i izvrsno jelo.

Kako napraviti salatu od povrća
Kako napraviti salatu od povrća

Nužno je

    • recept broj 1. Vinaigrette s kukuruzom:
    • 1 teglica konzerviranog kukuruza
    • 2 srednje mrkve;
    • 2 krumpira;
    • 1 repa;
    • 2 kisela krastavca;
    • 1 glava luka;
    • ocat;
    • biljno ulje;
    • šećer po ukusu;
    • sol po ukusu.
    • Recept broj 2. Salata "Svijetle boje":
    • 1 srednja glava kupusa;
    • 2 crvene paprike;
    • 2 glavice luka;
    • peršin i brusnice za ukras.
    • Za punjenje gorivom:
    • 150 ml biljnog ulja;
    • 1 žlica senfa
    • Octa od 100 ml;
    • 100 g šećera;
    • sol po ukusu.
    • Recept broj 3. Vatromet salata:
    • 2 crne rotkvice;
    • 1 glava luka;
    • 200 g korejske mrkve;
    • 150 g kupusa;
    • 1 zelena jabuka;
    • 0,5 žličice šećera;
    • 3 žlice biljnog ulja;
    • 1 crveni luk za ukras;
    • sol po ukusu.

Upute

Korak 1

Recept broj 1. Vinaigrette s kukuruzom Mrkvu, repu, krumpir kuhajte dok ne omekša. Nakon što se povrće ohladi, trebate ga oguliti i izrezati na kockice. Stavite nasjeckano povrće odvojeno.

Korak 2

Ciklu prelijte 2 žlice biljnog ulja i promiješajte.

3. korak

Ogulite luk i nasjeckajte ga na sitno.

4. korak

Krastavce narežite na kockice.

Korak 5

Ocijedite posudu za kukuruz.

Korak 6

Kombinirajte krumpir, luk, mrkvu, kukuruz, repu, krastavce u dubokoj posudi za salatu. Dodajte sol, šećer, ocat po ukusu. Začinite salatu biljnim uljem i promiješajte.

7. korak

Recept broj 2. Salata "Svijetle boje" Ogulite papriku i luk, papriku narežite na kockice, a luk na pola prstena.

Korak 8

Nasjeckajte kupus.

Korak 9

Za odijevanje kombinirajte biljno ulje s senfom, šećerom, soli i octom. Zagrijte sastojke na laganoj vatri dok se šećer i sol potpuno ne otope.

Korak 10

Kombinirajte povrće u dubokoj posudi za salatu i prelijte preljevom. Promiješati.

11. korak

Salatu ukrasite peršinom i brusnicama. Poslužite ohlađeno.

Korak 12

Recept broj 3. Salata od vatrometa Ogulite rotkvicu, prepolovite je. Napunite je vodom 30 minuta, a zatim rotkvicu naribajte na grubom ribežu.

Korak 13

Nasjeckajte kupus i sjetite se rukama.

14. korak

Luk narežite na pola prstena, oparite kipućom vodom.

Korak 15

Narežite jabuku na kockice.

Korak 16

Kombinirajte rotkvicu, kupus, mrkvu, luk i jabuku. Dodajte sol, šećer, biljno ulje. Dobro izmiješajte.

Korak 17

Stavite salatu u duboku posudu za salatu, ukrasite je cvijetom crvenog luka.

Preporučeni: