Vjerojatno se to događa svima: dođete u trgovinu po nešto određeno i kupite puno nepotrebnih stvari. Da se to ne dogodi, morate to shvatiti ozbiljno, trebate napraviti popis proizvoda, a zatim otići u trgovinu.
Upute
Korak 1
Prije kupnje pregledajte ambalažu. Trebao bi biti bez svih vrsta oštećenja. Ako postoje čak i male i jedva primjetne praznine, onda takav proizvod ne vrijedi kupiti. Više nije upotrebljiv.
Korak 2
Kada kupujete povrće i voće, obratite pažnju na to da nema pukotina, posjekotina, udubljenja ili tamnih mrlja. Ova hrana će se pokvariti za kratko vrijeme. Zašto uzimati povrće koje neće trajati jedan dan?
3. korak
Obratite posebnu pozornost na smrznutu hranu. U proizvodu ne bi smjeli imati naslage bijelog snijega, smrznute kapljice vode i leda. To će ukazivati na povredu temperaturnog režima. Moguće je čak da su nekoliko puta zaredom bili smrznuti i odmrzavani.
4. korak
Ljuska kvalitetne ribe trebala bi biti čvrsta, oči bi trebale biti prozirne.
Korak 5
Svježina mesa može se odrediti prema njegovom mirisu i boji. Ako laganim pritiskom na meso vidite da se proizvod brzo vraća u izvorni oblik, možete ga kupiti.
Korak 6
Odaberite kobasicu iste boje kao i meso od kojeg je napravljeno. Ne biste trebali uzimati kobasicu presvijetle boje, sadrži razne kemijske dodatke, natrij i nitrate.
7. korak
Kada kupujete sir, obratite pažnju na rez, on ne smije imati tamne mrlje, vjetrovitost i plijesan.
Korak 8
Uvijek pažljivo pročitajte sastojke i rokove upotrebe. Što je razdoblje kraće, to je proizvod prirodniji, posebno za mliječne proizvode.
Korak 9
Ako je moguće, izuzmite hranu koja sadrži aditive "E".
Korak 10
Slijedite ova jednostavna pravila i uvijek ćete kupovati samo zdravu hranu koja će oduševiti cijelu obitelj.
