Ujutro ljudi često piju kavu kako bi se probudili i započeli uspješan dan. Neki ljudi piju kavu umjesto vode ili čaja, riskirajući da izgube zdravlje. Ovo piće ima nekoliko prednosti i nedostataka.
Upute
Korak 1
Tijekom švedskih studija otkriveno je da kava sadrži djelatnu tvar kofein koja se bori protiv raka dojke kod žena. Kako se to događa? Kofein se može vezati za određene receptore na stanicama dojke i na taj način spriječiti vezivanje posebnih hormonalnih tvari na te receptore što može uzrokovati kancerogenu degeneraciju tih stanica.
Korak 2
Kofein u kavi također je prilično jak psihostimulans u ljudi. Kada se pravilno koristi, kava vam omogućuje mobilizaciju kratkotrajne radne memorije, daje nalet snage i živahnosti. Liječnici su došli do zaključka da 4-5 šalica kave dnevno upozoravaju i nekako odgađaju manifestacije Alzheimerove bolesti.
3. korak
Kava se ne može tretirati kao piće, jer unatoč činjenici da je tekućina, ne vraća gubitak čovjekove tekućine. Kava blokira antidiuretičke hormone i izvor je diuretika. Stoga, nakon ispijanja kave, popijte čašu čiste vode kako biste spriječili dehidraciju.
