Lagana Salata Od Rajčice I Avokada

Lagana Salata Od Rajčice I Avokada
Lagana Salata Od Rajčice I Avokada

Sadržaj:

Anonim

Avokado je egzotično voće koje ne samo da ima blagotvorna svojstva, već i potiče mršavljenje. Potrebno je samo 20 minuta za pripremu lagane salate od rajčice i avokada.

Salata od rajčice i avokada
Salata od rajčice i avokada

Nužno je

  • - 4 žlice balzamičnog octa;
  • - 4 velike rajčice;
  • - 2 avokada
  • - 4 žlice maslinovog ulja;
  • - lišće salate;
  • - 100 g rikole;
  • - 1/2 limuna;
  • - prstohvat soli i papra.

Upute

Korak 1

Rajčice operite i narežite na kockice u dubokoj posudi za salatu. U to dodajte nasjeckanu salatu i rikolu.

Korak 2

U oguljenom avokadu pažljivo izvadite sjemenke i također nasjeckajte grubo; dodajte u posudu za salatu.

3. korak

Dalje, morate pripremiti umak za preljev. Da biste to učinili, u zasebnoj posudi pomiješajte potrebnu količinu maslinovog ulja, dodajte sok od pola limuna i balzamičnog octa. Salatu začinite solju i paprom uz temeljito miješanje.

Preporučeni:

Kako Napraviti Umak Od Rajčice I Tijesto Od Rajčice

Kako Napraviti Umak Od Rajčice I Tijesto Od Rajčice

Koja domaćica zimi može bez paste od rajčice u kuhinji? A kečap je bez sumnje najpopularniji umak. Zašto tjesteninu i kečap kupujemo u trgovini? Napokon, sadrže sve vrste konzervansa, bojila i zgušnjivača. Kečap i pasta od rajčice "uradi sam"

Lagana Salata S Lososom

Lagana Salata S Lososom

Ova salata nazvana je lagana ne zato što u sastavu nema majoneze, već zbog jednostavnosti pripreme. Okus i sastav ovog jela ne mogu razočarati samo zato što je skladno. Nužno je - malo slani losos - 150 g; - avokado - 1 kom

Salata Od Avokada: Sočna I Lagana

Salata Od Avokada: Sočna I Lagana

Ako volite predjela koja se lako i brzo pripremaju, lijepo izgledaju na svečanom stolu i prikladna su za svakodnevne večere, tada biste trebali uzeti u obzir salatu od avokada. , koja će biti opisana u nastavku, sviđa se gotovo svima

Salata Od Avokada I Rajčice

Salata Od Avokada I Rajčice

Za pristaše dijetalne i zdrave prehrane, salata s avokadom, rajčicama i feta sirom može biti izvrsno jelo na jelovniku. Pokazalo se da je salata vrlo lagana, priprema se prilično brzo bez mesa i majoneze. Nužno je - rajčica - 2 kom

Kako Napraviti Salatu Od Avokada Od Rajčice

Kako Napraviti Salatu Od Avokada Od Rajčice

Masni avokado uspješno se kombinira sa sočnom rajčicom, a mala količina luka dodaje začinjene note u salatu. Nužno je - avokado - 1 kom - rajčica - 2 komada - crveni luk - 1/2 kom - orašasti plodovi, sjemenke sezama, sol - po ukusu Upute Korak 1 Za pripremu salate potreban nam je zreo veliki avokado