Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Sira Od Jabuka I Maka

Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Sira Od Jabuka I Maka
Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Sira Od Jabuka I Maka

Sadržaj:

Anonim

Tepsije od skute klasični su desert. Bez šećera i ulja - vrlo malo kalorija, zasitno i bogato proteinima.

Kako napraviti tepsiju od svježeg sira od jabuka i maka
Kako napraviti tepsiju od svježeg sira od jabuka i maka

Tepsija od svježeg sira s jabukama i makom

Sastojci:

  • 100 grama svježeg sira;
  • nekisela zelena jabuka;
  • žlica maka;
  • jaje;
  • med.

Zgnječite svježi sir s jajetom i dodajte žlicu meda. Dobro promiješajte i dodajte jabuku narezanu na male komadiće, a zatim i mak. Dobiveno "tijesto" ulijte u podmazanu posudu za pečenje i pecite u dobro zagrijanoj pećnici oko 15 minuta.

Tepsiju možete poslužiti vruću sa sladoledom, prirodnim jogurtom ili kiselim vrhnjem. Ohlađena tepsija jednako je ukusna i može se poslužiti s voćnim džemom ili sirupom. Ali ako pazite na svoju težinu, naravno, ne možete koristiti nikakve dodatke (osim prirodnog jogurta).

Najjednostavnija tepsija od skute

Slika
Slika

Deserti sa skutom su vrlo raznoliki, možete dodati voće i bobice po svom ukusu, napraviti razne torte od sira, preliti sirupima i tako dalje. No, ipak, zadržimo se na najjednostavnijem receptu za svježi sir, koji se pravi bez brašna i šećera.

Treba nam 300-350 grama svježeg sira, po mogućnosti ne zrnastog - tako će tekstura tepsije biti glađa, dva jaja, vanilin. Komponente temeljito promiješajte, možete pobijediti miješalicom. Ako sirište nije suho, tijekom postupka pečenja može teći. U tom slučaju tijestu možete dodati zobeno brašno, ali pečenim proizvodima daje specifičan okus. Također se mekinje ili vlakna mogu smatrati dodatkom. Ova tepsija može se koristiti i za izradu kolača od vanilije.

Preporučeni:

Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Sira

Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Sira

Među jelima od svježeg sira, tepsija je jedna od najbržih i najlakših. Pravilno kuhano, cijenit će ga i oni koji zapravo ne vole svježi sir. Tepsija od svježeg sira sjajna je zdrava slastica, ali ne samo - može biti i potpuno neovisna večera ili doručak

Kako Napraviti Ukusnu Tepsiju Od Svježeg Jabuka

Kako Napraviti Ukusnu Tepsiju Od Svježeg Jabuka

Tepsija od svježeg sira s jabukama ukusna je i mnogima omiljena slastica koja se lako i brzo priprema. Umjesto jabuka u tepsiju možete dodati grožđice, konzervirane breskve ili ananas, koricu limuna, sitno naribanu mrkvu, buču, općenito - nepregledno polje za maštu domaćice

Kako Napraviti Zdravu Tepsiju Od Kvinoje, Svježeg Sira I Brokule

Kako Napraviti Zdravu Tepsiju Od Kvinoje, Svježeg Sira I Brokule

Quinoa je žitarica koja nije slučajno proglašena jednom od najzdravijih na svijetu. Nekada su je obožavali Indijanci, sada - nutricionisti. Sadržaj hranjivih sastojaka u ovoj žitarici čini je prirodnom tabletom za sve kojima nedostaju vitamini i minerali

Kako Napraviti Desert Od Svježeg Sira I Maka

Kako Napraviti Desert Od Svježeg Sira I Maka

Svježi sir se široko koristi u kuhanju. Od nje možete skuhati puno ukusnih i zdravih jela. Predlažem da napravite desert od skute od maka. Nužno je - mlijeko - 750 ml; - maslac - 125 g; - griz - 150 g; - mljeveni mak - 150 g

Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Jabuka Za Djecu

Kako Napraviti Tepsiju Od Svježeg Jabuka Za Djecu

Tepsija od svježeg sira sa slatkim zrelim jabukama prekrasna je i zdrava hrana za djecu. Jabuke sadrže puno željeza, a svježi sir kalcij. Kad se ti proizvodi kombiniraju, dobivamo prekrasan, a istovremeno vrlo zadovoljavajući i bogat vitaminima doručak