Niskokalorična Torta

Sadržaj:

Niskokalorična Torta
Niskokalorična Torta

Video: Niskokalorična Torta

Video: Niskokalorična Torta
Video: POSEBNA torta! Bez pečenja i niskokalorična, nezaboravnog okusa.| Gurman TV 2024, Studeni
Anonim

Mnoge se dame ponekad žele razmaziti ukusnim desertom, ali istodobno se ne žele debljati! Ali za ovaj problem postoji rješenje: napravite niskokaloričnu tortu koja je ukusna!

Niskokalorična torta
Niskokalorična torta

Nužno je

  • - kiselo vrhnje - 500 grama;
  • - biskvit - 300 grama;
  • - šećer - 1 čaša;
  • - želatina - 3 žlice;
  • - kivi, jagoda.

Upute

Korak 1

Prelijte želatinu hladnom vodom (1/2 šalice), pričekajte pola sata. Umutite kiselo vrhnje s granuliranim šećerom.

Korak 2

Stavite želatinu na štednjak, zagrijte dok se potpuno ne otopi, samo nemojte kuhati! Ubacite kiselo vrhnje u želatinu u tankom mlazu uz povremeno miješanje.

3. korak

Pokrijte duboku posudu prozirnom folijom, na dno stavite jagode i kivi prerezane na polovice, zatim složite sloj slomljenog biskvita, pa opet bobice i opet biskvit.

4. korak

Tortu prelijte mješavinom kiselog vrhnja i želatine, stavite u hladnjak dva sata. Niskokalorična torta, ostaje je nježno okrenuti na jelo i početi jesti!

Preporučeni:

Niskokalorična Tepsija Od Svježeg Sira I Jabuka

Niskokalorična Tepsija Od Svježeg Sira I Jabuka

Radi vitke figure, djevojke su spremne odreći se i najdražih delicija. Tepsija od svježeg sira i jabuka prikladna je čak i onima koji mršave, jer nije samo ukusna, već i niskokalorična. Jednostavan recept za ljubitelje hrane koji vole slatkiše

Ukusna, Niskokalorična, Zdrava Torta Od Mrkve

Ukusna, Niskokalorična, Zdrava Torta Od Mrkve

Torta od mrkve idealna je opcija za one koji prate figuru, ali vole si priuštiti slatku poslasticu. Torta je ukusna, nježna, prozračna. Tajna relativno niskog udjela kalorija u biskvitu je u tome što se sastoji od gotovo polovice mrkve, iako to ne možete prepoznati okusom

Niskokalorična Salata Od Povrća

Niskokalorična Salata Od Povrća

Niskokalorična salata nije samo lagana, već i vrlo ukusna, pa će se svidjeti svakoj osobi koja mršavi. Nužno je -1 paket mješavine salate -1 velika zelena jabuka -1 stabljika celera -50 oraha -nekoliko žlica maslinovog ulja -1 žlica

Brza Torta "Medena Torta"

Brza Torta "Medena Torta"

Torta od meda ili gljiva klasični je kolač sovjetske ere. "Medovik" je nevjerojatno ukusna, sočna višeslojna slastica s mirisom meda koja se može pripremiti od dostupnih sastojaka, zbog čega ima toliko obožavatelja. Ali postoje i oni koji se boje kuhati kolač s medom zbog velikog broja kolača

Koja Je Hrana Niskokalorična

Koja Je Hrana Niskokalorična

Sadržaj kalorija u hrani je količina energije koja se oslobađa kada se razgradi. Voće i povrće s najmanje kalorija je, međutim, nije u stanju u potpunosti zadovoljiti tjelesne potrebe za hranjivim tvarima. Da biste formulirali niskokaloričnu, ali cjelovitu prehranu, također morate uključiti ribu, meso, mliječne proizvode i žitarice