Kotleti Od Povrća S Lećom

Sadržaj:

Kotleti Od Povrća S Lećom
Kotleti Od Povrća S Lećom

Video: Kotleti Od Povrća S Lećom

Video: Kotleti Od Povrća S Lećom
Video: Рецепт ризотто с кабачками и паприкой 2024, Travanj
Anonim

Ukusno, nasitno i, što je najvažnije, zdravo jelo. Može se koristiti kao glavno jelo ili kao dodatak nečemu. Možda čak i ne osjećate da u tim kotletima nema mesa.

Kotleti od povrća s lećom
Kotleti od povrća s lećom

Nužno je

  • - 650 g krumpira;
  • - 150 g crvene leće;
  • - 1 računalo. čili papričica;
  • - hrpa zelenog luka;
  • - hrpa cilantra (može se zamijeniti peršinom);
  • - 1 jaje;
  • - korijen đumbira;
  • - 1/4 žličice muškatnog oraščića;
  • - 50 g brašna;
  • - sol;
  • - papar.

Upute

Korak 1

Krumpir skuhajte u ljusci. Pustite da se ohladi, ogulite i stavite u pire. Leću skuhajte prema uputama na pakiranju.

Korak 2

Uklonite sjemenke u čiliju i sitno nasjeckajte. Isperite cilantro i luk te sitno nasjeckajte. Dodajte leću, luk s cilantrom i papar u pire krumpir, sve temeljito promiješajte. Istucite jaje i začinite po ukusu. Sve dobro promiješajte.

3. korak

Dodajte malo brašna, opet sve promiješajte. Možete početi izrađivati kotlete. Zagrijte tavu uljem i nakon uvaljavanja pljeskavica u brašno, možete ih početi pržiti na umjerenoj vatri 3 minute sa svake strane, dok pljeskavice ne počnu dobivati zlatnu boju.

4. korak

Gotove povrtne kotlete stavite na papirnati ubrus tako da se u njih upije višak masnoće. Jelo je spremno za jelo.

Preporučeni: