Rooibos je čaj porijeklom iz Afrike. Pravilno pripremljeno piće neobičnog je okusa: ima biljne note, ima blagi orašasti okus. Rooibos savršeno ublažava žeđ, a istovremeno je skladište vitamina i minerala. Napitak ima ljekovito djelovanje na tijelo, preporuča se koristiti ga radi prevencije određenih bolesti.
U čemu je korist Rooibosa? Upravo ovaj afrički čaj pozitivno djeluje na gotovo sve organe i sustave. Za razliku od, na primjer, crnog ili zelenog čaja, rooibos se može jesti navečer, pijte ga prije spavanja. Napitak ne sadrži kofein, ne iritira živčani sustav, ne uzrokuje nesanicu. Ujutro je korist rooibosa u tome što savršeno tonizira i izuzetno pozitivno utječe na raspoloženje.
Top 5 zdravstvenih blagodati rooibos čaja
- Čajni napitak bogat je antioksidansima. Ako barem tjedan dana pijete šalicu rooibosa svaki dan, primijetit ćete kako se osjećate bolje. Ovaj napitak potiče uklanjanje štetnih komponenata iz tijela, uklanja otrovne tvari, toksine. Uz to, stručnjaci vjeruju da rooibos utječe na stanice raka, sprječavajući ih da se razviju.
- Ljudi koji imaju razne probavne probleme trebali bi obratiti pažnju na ovaj napitak. Rooibos je bolji od skuhanog jakog crnog čaja za ublažavanje probavne smetnje i proljeva. Ispijanje napitka poboljšava funkcioniranje želuca, crijeva, pomoćnih organa probavnog sustava. U ljekovite svrhe rooibos se može koristiti kao lijek za bolove u trbuhu, kolike, mučninu, zatvor i nadimanje.
- Piti afrički čaj moguće je i za hipotonične i za hipertenzivne bolesnike. Nježno stabilizira krvni tlak, smiruje i normalizira rad srca.
- Rooibos je vrlo koristan za plovila. Može se koristiti kod varikoznih vena i ateroskleroze. Štoviše, zbog svoje sposobnosti detoksikacije tijela, ovaj čaj smanjuje razinu "lošeg" kolesterola.
- Zbog činjenice da piće sadrži mnogo vitamina i pomoćnih elemenata, rooibos poboljšava funkcioniranje imunološkog sustava. Čaj jača zaštitne funkcije, pomaže bržem oporavku tijekom gripe ili prehlade.
Rooibos za prevenciju bolesti
Ovaj afrički čajni napitak može se koristiti kao prirodni i učinkovit lijek koji pomaže u prevenciji brojnih bolesti.
U svrhu prevencije vrijedi piti rooibos kako biste smanjili rizik od razvoja:
- anemija (čaj sadrži puno željeza);
- onkološke patologije različitih sustava, tkiva, organa;
- bolesti koje utječu na gastrointestinalni trakt;
- srčani problemi;
- kožne bolesti (rooibos također sprječava rano starenje kože);
- patologije živčanog sustava (čaj je vrlo koristan kod anksioznosti, nesanice i napadaja panike);
- bolesti dišnog sustava, posebno zaraznog tipa;
- klinička depresija;
- sindrom kroničnog umora;
- alergijske reakcije.
