Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"

Sadržaj:

Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"
Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"

Video: Smoothie Od Mente "Sočne Bobice"

Video: Smoothie Od Mente
Video: 🛑(((ALERT))) SMOOTHIE DIET - Smoothies For Weight Loss - the smoothie diet 21 day program 2024, Travanj
Anonim

Vruće ljeto je pred vratima. Zdravi smoothie od metvice rashladit će vas u vrućim danima i energizirati vas cijeli dan!

Smoothie od metvice
Smoothie od metvice

Nužno je

  • - 2 šake crnog ribiza;
  • - 1 šaka malina;
  • - 1 šaka crvenog ribiza;
  • - 450 ml mlijeka;
  • - krema od 80 ml 10%;
  • - 1 žlica. žlica smeđeg šećera;
  • - 6 svježih listova mente.

Upute

Korak 1

Stavite ribiz i maline u posudu miješalice, dodajte smeđi šećer, listove mente, ulijte vrhnje.

Slika
Slika

Korak 2

Umutite ove sastojke dok ne postanu glatki.

Slika
Slika

3. korak

U posudu ulijte mlijeko, ponovno umutite. Procijedite piće.

Slika
Slika

4. korak

U čaše ulijte gotovi smoothie od metvice od sočnih bobica, ukrasite cijelim bobicama i listićima mente.

Preporučeni:

Kako Sušiti Gljive I Bobice Kod Kuće

Kako Sušiti Gljive I Bobice Kod Kuće

Za berbu gljiva i bobičastog voća za zimu možete koristiti metodu sušenja. Na taj se način u pravilu obrađuju cjevaste gljive: vrganji, vrganje, vrganj. Od bobičastog voća - maline, jagode, kupine i trešnje, koje se suše u pećnici ili na suncu

Kako Odmrznuti Bobice

Kako Odmrznuti Bobice

Svježe bobice, čak i u hladnjaku, brzo propadaju, ali u zamrzivaču zadržavaju svoj okus, aromu i hranjive sastojke do tri godine. Mnogi ljudi više vole da je bobica uvijek pri ruci za brzu pripremu slastica i pića, jer je zato smrznuta tijekom sezone zrenja

Kako čuvati Suhe Bobice I Voće

Kako čuvati Suhe Bobice I Voće

Sušenje je dobar način da se bobice i plodovi ubrani ljeti sačuvaju za zimu, a da se pritom ne izgube njihove vrijedne i korisne osobine. Suhe bobice i voće mogu se tako jesti ili s njima možete kuhati ukusne kompote, dodavati žitaricama, mesnim i ribljim jelima

Odabir Velike Bobice U Kolovozu

Odabir Velike Bobice U Kolovozu

Ljeto je vrlo dobro doba godine, jer u to vrijeme sazrijevaju voće i bobičasto voće, koje svi jako volimo. Našu pažnju posebno privlači tako divna bobica nazvana lubenica. No vrlo često se događa da ljudi prilikom odabira ovog proizvoda pogriješe i postanu žrtve proizvoda niske kvalitete

Sočne Noge U Majonezi, "posjećene" Mikrovalnom Pećnicom

Sočne Noge U Majonezi, "posjećene" Mikrovalnom Pećnicom

Meso dobiva okus zasićen nježnošću majoneze, isprepleten trpkom i slatkastom aromom luka i mirisnim buketom bilja. Ne možete pronaći ukusnije jelo. Nužno je - 3 srednje pileće noge; - 4 pileća jaja; - 2 glavice luka; - 200 g majoneze