Smoothie Od Maline

Smoothie Od Maline
Smoothie Od Maline

Sadržaj:

Anonim

Leto je vrijeme za maline. Sočna, slatka, ukusna, aromatična i jednostavno lijepa bobica. Od nje se mogu pripremiti mnoga jela. Najjednostavniji i najoriginalniji su smoothieji.

Smoothie od maline
Smoothie od maline

Nužno je

  • - 3 šalice malina
  • - 1 čaša mlijeka
  • - 1 čaša grčkog jogurta
  • - 1 banana
  • - 2 žlice. l šećera
  • - 10 kockica leda
  • - maline za ukras

Upute

Korak 1

Maline se moraju sortirati iz krhotina (grančica, lišća) i nježno isprati pod tekućom vodom. Lagano osušite i stavite u blender. Ogulite bananu i narežite na velike kocke, također stavite u blender.

Korak 2

Malinama i bananama dodajte mlijeko, grčki jogurt, šećer i led. Umutite temeljito u blenderu dok ne postane glatko (oko 2-3 minute). Obrišite masu kroz sito da postane još svilenkastija.

3. korak

Smoothie ulijte u čaše. Posebno impresivno izgleda u prozirnim naočalama. I, ukrasite malinama na vrhu. Po želji ukrasite listićima mente. Izgledat će sjajno na grimiznoj pozadini. Smoothieji su izvrsni za doručak i kao desert.

Preporučeni:

Kako Napraviti Vino Od Maline

Kako Napraviti Vino Od Maline

Domaće vino od maline ispada neobično ukusno, ako se pravilno pripremi, ima karakterističnu crvenu boju, a okusom podsjeća na liker ili liker. Ako ove bobice na svojoj dači imate u izobilju, tada će vam recept za spravljanje domaćeg vina od malina sigurno dobro doći

Kako Oprati Maline

Kako Oprati Maline

Malina ima ugodan okus i nježnu aromu. Istodobno, ova je bobica izvrstan prirodni lijek koji pomaže u suočavanju s prehladom. Nježna struktura malina zahtijeva pažljiv pristup pranju i preradi. Nužno je - cjedilo; - sito za pranje voća

Kako Zamrznuti Maline

Kako Zamrznuti Maline

Blagotvorna svojstva maline poznata su od davnina. Koristi se u medicini, kozmetologiji, kuhanju i…. Sve je to zbog činjenice da je ova bobica pravo skladište vitamina i minerala. Nažalost, malina je sezonsko bobičasto voće. Ali zimi možete uživati

Kako čuvati Maline

Kako čuvati Maline

Maline su jedna od najukusnijih i najomiljenijih bobica gotovo svih odraslih i djece. Teško je zamisliti ljeto bez ovih mirisnih bobica. Maline su dobre same po sebi, kao i u svim vrstama umaka i slastica. Naučite kako pravilno pohraniti ovu divnu bobicu, pogotovo jer postoji puno načina

Maline: Korisna Svojstva

Maline: Korisna Svojstva

Maline su jedno od najpopularnijih bobica koje se mogu naći na web mjestu gotovo svakog vrtlara. Idealna je za zimske pripreme, a svojim čudesnim svojstvima ublažava mnoge bolesti. Zdravstvene dobrobiti maline Malina je skladište korisnih tvari: