Energetska pića kontroverzna su među medicinskim stručnjacima i istraživačima. S jedne strane, toniziraju i ublažavaju pospanost, s druge strane štete tijelu i mogu uzrokovati razne somatske poremećaje. Energetska pića posebno su popularna među mladima i vozačima.
Sastav energetskih pića
Suvremeni proizvođači nude mnoge vrste energetskih pića - Jaguar, Red Bull, Energy. Među njima ima bezalkoholnih, alkoholnih, pa čak i "dijetalnih" proizvoda. Glavni sastav komponenata, u pravilu, ostaje standardan. Mijenja se samo set dodatnih sastojaka koji utječu na okus pića. Detaljan sastav energetskog napitka obično je opisan na limenci ili boci.
Neki istraživači energetska pića smatraju sredstvom istrebljenja ljudi. Štoviše, prema njihovom mišljenju, energetski inženjeri stvoreni su posebno u tu svrhu.
Glavni sastojci bilo kojeg energetskog koktela su kofein i ugljična kiselina. Kofein djeluje okrepljujuće na tijelo, a ugljična kiselina omogućuje da se piće gotovo trenutno apsorbira u ljudskom tijelu. Upravo ta komponenta postaje razlog povećanog "karboniziranja" energetskih inženjera.
Etilni alkohol dio je slabih alkoholnih pića. Kao arome koriste se različiti biljni ekstrakti, zaslađivači i ugljikohidrati.
Od 2010. prodaja energetskih pića zabranjena je u mnogim stranim zemljama. Primjerice, u većini saveznih država SAD-a takvi tonici više nisu dostupni u trgovinama.
Pozitivan učinak energetskih napitaka na tijelo
Glavna prednost energetskih inženjera je povećati učinkovitost ljudskog tijela. Ovaj se učinak postiže uporabom kofeina i glukoze. Tvari se trenutno oksidiraju i brzo prodiru u mozak i mišiće. Ovaj proces postaje glavni razlog za energičnost koju osoba doživi nakon konzumiranja energetskih napitaka. Ovo svojstvo proizvođači detaljno opisuju u brojnim reklamama.
Pića koja sadrže taurin i karnitin brzo ublažavaju umor. Njihov učinak na tijelo obično traje nekoliko sati. Uz to, većina energetskih pića sadrži dnevnu potrebu za vitaminima koji su potrebni čovjeku. Međutim, pretjeranom upotrebom ovih pića, tijelo je prezasićeno vitaminom B, što je vrlo teško nazvati blagotvornim učinkom.
Negativan utjecaj energetskih napitaka na tijelo
Prva reakcija tijela na energetski napitak je pojava radosnog i pozitivnog raspoloženja. Međutim, pretjerana konzumacija kofeina, posebno u kombinaciji s alkoholom, može potaknuti tahikardiju, uzrokovati aritmije, pa čak i uzrokovati srčane bolesti. Dokazano je da upravo kofein može trenutno povisiti krvni tlak i dovesti do pojave peptičnih čireva.
Gorak okus kofeina u energetskim pićima pouzdano se prikriva ugljikohidratima poput saharoze i glukoze. Upravo te tvari postaju izvori takve oglašavane energije. Međutim, s medicinskog stajališta, ti ugljikohidrati prvenstveno uzrokuju psihomotornu aktivnost, a u kombinaciji s kofeinom i alkoholom mogu uzrokovati razvoj dijabetesa.
Postoje sorte energetskih napitaka s minimalnom količinom ugljikohidrata, ali zaslađivači koje koriste imaju još negativniji učinak na ljudsko tijelo. Na primjer, ekstrakt ginsenga, kada se konzumira u višku, uzrokuje hipertenziju.
