Krumpir sadrži dijetalna vlakna, proteine, organske kiseline i čitav niz vitamina, kao i karoten, fosfor, željezo, kalcij i magnezij. Sok od sirovog krumpira učinkovit je lijek koji se preporučuje za prevenciju i liječenje mnogih bolesti, ne samo narodne, već i službene medicine.
Upute
Korak 1
Uzmi svježi krumpir. Mora biti izvrsne kvalitete: bez pesticida, truljenja i tamnih mrlja. Ružičasti i crveni krumpir najviše odgovaraju soku. Za jednokratnu upotrebu dovoljna su 2-3 velika ili 3-4 mala krumpira. Operite ih temeljito četkom, jer se krumpir ne ljušti prilikom sočenja. Uklonite sve oči i propustite krumpir kroz sokovnik.
Korak 2
Ako nemate sokovnika, oprati gomolj s korom na finom plastičnom ribežu.
3. korak
Preklopite čistu gazu u dva sloja i kroz nju protisnite naribani krumpir.
4. korak
Neka sok odstoji jednu minutu (tako da magareći škrob) i pije se u malim gutljajima sat vremena prije jela. Napominjemo da oguljeni krumpir u dodiru sa zrakom brzo počinje potamniti, isto se događa i sa sokom. Treba je konzumirati ne više od deset minuta nakon pripreme. Inače, sok će izgubiti ljekovita svojstva.
Korak 5
Za gastritis, žgaravicu, dispepsiju, prema staroj prehrani sibirskih iscjelitelja, ujutro natašte popijte čašu svježe iscijeđenog soka od krumpira. Zatim idite u krevet pola sata, a sat vremena nakon uzimanja soka možete doručkovati. Nakon što napravite ovaj postupak deset dana, napravite desetodnevnu pauzu i ponovite kurs liječenja u roku od deset dana. Zatim ponovno preskočite deset dana i ponovite desetodnevni kurs liječenja ponovo.
Korak 6
Za liječenje gastritisa s visokom kiselošću preporučuje se uzimanje pola čaše soka od krumpira pola sata prije jela jednom ili dva puta dnevno. Tijek liječenja je mjesec dana.
7. korak
Kod glavobolje pijte 1/4 -1/2 šalice soka od krumpira prije jela dva do tri puta dnevno.
Korak 8
Za prevenciju i liječenje čira na dvanaesniku koristite sok od krumpira 14 - 12 čaša prije jela dva do tri puta dnevno tijekom dva tjedna.
Korak 9
Kada liječite sokom od krumpira, trebali biste se pridržavati nekih pravila. Slijedite vegetarijansku prehranu nekoliko dana prije nego što počnete piti sok. Dva do tri dana prije početka liječenja sokom, morate svake večeri raditi klistiranje za čišćenje.
