Ispravan razvoj djeteta nemoguć je bez pravilne prehrane koja se temelji na individualnom pristupu. Bliže do 4-5 mjeseci, djetetovo se tijelo počinje postupno pripremati za prijelaz s tekuće mliječne hrane na hranu za odrasle. Djeca najčešće uživaju jesti voćne kašice koje se mogu u potpunosti pripremiti kod kuće.
Upute
Korak 1
Prije izrade voćnog pirea pobrinite se da voće po vašem izboru nije tretirano kemikalijama. Odaberite najbolje voće bez nedostataka i nedostataka. Ogulite, operite i nasjeckajte voće neposredno prije izrade voćnog pirea.
Korak 2
Imajte na umu da gotovu voćnu kašu ne biste smjeli čuvati u hladnjaku dulje od dva sata. Strogo se pridržavajte higijenskih i sanitarnih pravila, voće temeljito operite sapunom, dobro isperite i podlijte kipućom vodom.
3. korak
Za kuhanje voća koristite dvostruki kotao, ali imajte na umu da se u njemu ne smiju dugo kuhati, jer će izgubiti sve korisne vitamine i elemente u tragovima. Upotrijebite miješalicu za usitnjavanje voća, a ako ne, obrišite ga kroz normalno sito. Zatim dodajte malo juhe i pustite da zavrije.
4. korak
Odredite konzistenciju gotovog voćnog pirea koji će odgovarati bebinom ukusu. Po želji u ohlađeni pire možete dodati hranu koju dijete jako voli, na primjer, mlijeko, svježi sir itd.
Korak 5
Za svoje dijete pripremite ukusni pire od jabuka bundeve kako slijedi. Uzmite mali komad bundeve, jabuku srednje veličine i oko 5 grama maslaca. Zatim ih ogulite i posadite, temeljito isperite i narežite na male kockice.
Korak 6
Kuhajte buču dok ne omekša, a zatim dodajte jabuku i kuhajte 5-8 minuta. Vruće samljeti u blenderu ili procijediti kroz sito, a zatim dodati grudicu maslaca. Možete kuhati buču i jabuku u dvostrukom kotlu ili peći u pećnici, umjesto da vri na štednjaku.
7. korak
Ako želite sirovo voće zgnječiti, temeljito ga isperite, ogulite, izvadite sjemenke iz bobica, prelijte kipućom vodom i sameljite u blenderu. Imajte na umu da se ovaj pire ne može čuvati, zato ga pripremite neposredno prije upotrebe.
