Tepsija Od Bakalara U Japanskom Stilu

Sadržaj:

Tepsija Od Bakalara U Japanskom Stilu
Tepsija Od Bakalara U Japanskom Stilu

Video: Tepsija Od Bakalara U Japanskom Stilu

Video: Tepsija Od Bakalara U Japanskom Stilu
Video: Japandi. Тренд 2020 2024, Svibanj
Anonim

Postoji puno mogućnosti za riblje tepsije. Predlažem da pokušate kuhati riblju tepsiju prema neobičnom receptu. Jelo je nevjerojatno ukusno, zdravo i dijetetski.

Tepsija od bakalara u japanskom stilu
Tepsija od bakalara u japanskom stilu

Nužno je

  • - file bakalara - 250 g;
  • - kukuruzno brašno - 200 g;
  • - jaje - 2 kom.;
  • - desertno bijelo vino - 1 žličica;
  • - šećer - 1/2 žličice;
  • - biljno ulje - 2 žlice;
  • - sol - prstohvat;
  • - mljeveni crni papar - prstohvat;
  • - zelje - 2 grane.

Upute

Korak 1

Riblji file dva puta prolazimo kroz mlin za meso.

Korak 2

Odvojite žumanjke od bjelanjaka.

3. korak

Istucite mikserom protein sa šećerom.

4. korak

Kombiniramo mljevenu ribu, kukuruzno brašno, žumanjak, vino. Smjesi dodajte proteine, tučene sa šećerom. Sol i papar. Temeljito promiješajte.

Korak 5

Dobivenu masu ulijte u posudu za pečenje podmazanu biljnim uljem. Stavili smo peći zagrijanu na 220 stupnjeva na 15 minuta.

Ohladiti, izrezati na trake.

Dobar tek!

Preporučeni:

Prhki Losos U Japanskom Stilu S Tartar Umakom

Prhki Losos U Japanskom Stilu S Tartar Umakom

Prhki losos alternativa je hrskavoj piletini za one koji vole morske plodove. Ovo se jelo može peći u pećnici ili pržiti u dubokom ulju. Losos je izrađen od mirisne hrskave kore, začinjen začinima, poslužen s tartar umakom i kečapom. Nužno je Poslužuje 4:

Zeleni Grah U Japanskom Stilu U Polaganom Kuhalu

Zeleni Grah U Japanskom Stilu U Polaganom Kuhalu

Ako ste na dijeti ili biljnoj prehrani, postoji dobar recept za zeleni grah koji se može kuhati vrlo brzo pomoću multivarka. Ovo jelo nije samo ukusno, već i vrlo zdravo. Mahune graha nisu samo dijetalno jelo, već i vrlo zdrave. Postoji mnogo recepata za ovaj proizvod

Kako Kuhati Pilav U Japanskom Stilu S Plodovima Mora I Tunjevinom

Kako Kuhati Pilav U Japanskom Stilu S Plodovima Mora I Tunjevinom

Pilaf je jedno od najstarijih i najpopularnijih jela. Postoji mnogo recepata za pilaf, svi se donekle razlikuju jedni od drugih, ali osnovno načelo ostaje isto: to je kombinacija riže, povrća, mesa ili plodova mora u jednom jelu. Vrijedno je napomenuti da pilaf s ribom, škampima i lignjama nije ništa gori od uobičajenog pilafa s janjetinom:

Riža Tepsija U Japanskom Stilu Za Vitki Stol

Riža Tepsija U Japanskom Stilu Za Vitki Stol

Tepsije su jela koja se uglavnom pripremaju s puno jaja. Zbog toga ih je nemoguće konzumirati za vrijeme posta ljudima koji se suzdržavaju od brze hrane. Japanci, s druge strane, svoje tepsije pripremaju koristeći proizvode od soje poput sojinog mlijeka ili vrhnja

Kako Napraviti čorbu Od Dimljenog Bakalara Od Bakalara

Kako Napraviti čorbu Od Dimljenog Bakalara Od Bakalara

Mnogi ljudi često podcjenjuju sjevernoameričku kuhinju, pogrešno vjerujući da ona nije ništa drugo do brza hrana. Chowder je dobro opovrgavanje ovog mišljenja. Svi ga toliko vole da postoji čak i animirana serija s istim imenom. Nužno je - mladi krumpir srednje veličine - 4 komada