Ako ste na dijeti ili biljnoj prehrani, postoji dobar recept za zeleni grah koji se može kuhati vrlo brzo pomoću multivarka. Ovo jelo nije samo ukusno, već i vrlo zdravo.
Mahune graha nisu samo dijetalno jelo, već i vrlo zdrave. Postoji mnogo recepata za ovaj proizvod. Ali ako želite kuhati grah na poseban način, onda je ovaj recept za vas. Pokazalo se da je jelo vrlo nježno i ukusno, zadržavajući sve korisne osobine..
Za pripremu mahuna na japanskom trebat će vam:
- Mahune graha - 500 grama
- Sjeme sezama - 100 grama
- Umak od soje - 75 grama
- Smeđi šećer - 15 grama
- Sok od limete ili limuna - 36 grama
- Rajčica -2 komada
- Sjeckani cilantro - 1/2 čelična žlica
Tehnologija kuhanja
1. Oprani zeleni grah narežite na trake duljine 5 cm.
2. Rajčice operite i narežite na kriške.
3. U zdjeli sameljite sjeme sezama s umakom od soje, smeđim šećerom i sokom limete.
4. Mahune, kriške rajčice stavite u sporo kuhalo, dodajte umak.
5. Uključite funkciju "Gulaš", kuhajte oko 1 sat.
6. Kuhani grah možete ostaviti u opciji "Predgrijavanje".
6. Prilikom posluživanja pospite grah i rajčice cilantrom radi okusa.
