Kremasta Juha Od Povrća Sa Sokom Od Naranče

Sadržaj:

Kremasta Juha Od Povrća Sa Sokom Od Naranče
Kremasta Juha Od Povrća Sa Sokom Od Naranče

Video: Kremasta Juha Od Povrća Sa Sokom Od Naranče

Video: Kremasta Juha Od Povrća Sa Sokom Od Naranče
Video: Kuhari : Sanja Doležal - Krem juha od povrća 2024, Prosinac
Anonim

Vrlo dijetalna juha koja je pogodna za dane posta. Skup proizvoda je običan, ali krem juha od povrća sa sokom od naranče mnogima može postati jedna od omiljenih. Dodatak korice i soka od naranče čini jelu nevjerojatan okus.

Kremasta juha od povrća sa sokom od naranče
Kremasta juha od povrća sa sokom od naranče

Nužno je

  • - 2 kuhane repe;
  • - 2 velike mrkve;
  • - 2 glavice luka;
  • - 4 rajčice u vlastitom soku;
  • - 1 naranča;
  • - 1 litra vode;
  • - 4 žlice. žlice maslinovog ulja.

Upute

Korak 1

Ciklu skuhajte unaprijed, ohladite, ogulite. Ogulite mrkvu i luk, narežite ih na velike komade zajedno s repom. U lonac ulijte 4 žlice maslinovog ulja, tamo pošaljite mrkvu. Kuhajte 5 minuta na umjerenoj vatri, poklopljeno. Zatim dodajte luk, poklopite, kuhajte još 5 minuta. Dodajte repu, promiješajte, kuhajte 5 minuta.

Korak 2

Ogulite rajčicu iz konzerve. Pošaljite u lonac, promiješajte, pirjajte 5 minuta. Ulijte litru vode, kuhajte 25 minuta, ponekad miješajući sadržaj posude.

3. korak

Uklonite koricu s polovice naranče, izrezane na tanke trake. Iz pulpe istisnite 100 ml soka. Nakon vrenja 25 minuta, dodajte sok od naranče u lonac, pustite da zavrije, maknite s vatre.

4. korak

Pustite da se juha malo ohladi, tucite miješalicom dok se ne stvori pire. Krem juha od povrća s sokom od naranče je spremna, ulijte je u zdjelice, prelijte koricom naranče. Ovo prvo jelo možete nadopuniti vrhnjem ili vrhnjem, ali bez dodataka vrlo je ukusno, lagano, s ugodnom aromom naranče. Uz to možete ukrasiti cijele grančice svježeg bilja.

Preporučeni:

Mliječni Napitak Sa Sokom Od Naranče I Mentom

Mliječni Napitak Sa Sokom Od Naranče I Mentom

Ugodan nježni mliječni napitak pikantno pokreće svježi sok od naranče i mente. Zdravo u ovom jednostavnom koktelu susreće ukusno i lijepo. Nužno je - 300 ml svježeg soka od naranče; - 200 ml vrhnja s malo masnoće; - 200 ml mlijeka

Norveška Kremasta Juha Od Lososa

Norveška Kremasta Juha Od Lososa

Kombinacija lososa i vrhnja vrlo je nježna. Od ovih sastojaka napravite ukusnu norvešku juhu. Aroma samog jela probudit će vam apetit! Nužno je - 500 ml vode; - 500 ml vrhnja 20%; - 500 g krumpira; - 370 g fileta lososa

Kremasta Juha Od Morskih Plodova

Kremasta Juha Od Morskih Plodova

Kremasta mliječna juha od morskih plodova ugodno će vam diverzificirati svakodnevni jelovnik. Unatoč prisutnosti sastojaka s visokim udjelom masti (vrhnje, kiselo vrhnje), udio kalorija u juhi nije visok i iznosi samo 300 kcal (po porciji). Juha se priprema brzo i jednostavno

Medaljoni Od Svježeg Sira Sa Sokom Od Naranče

Medaljoni Od Svježeg Sira Sa Sokom Od Naranče

Svježi sir preporučuje se za uvrštavanje u prehranu djece od 5 godina, trudnice i dojilje također bi ga trebale koristiti. Sadrži minerale - fosfor i kalcij, koji su glavni materijali za izgradnju zuba i koštanog tkiva. Hranjiv doručak od svježeg sira možete napraviti za samo pola sata

Juha Od Bundeve Sa Sokom Od Naranče

Juha Od Bundeve Sa Sokom Od Naranče

Želim podijeliti zanimljiv recept za začinjenu francusku juhu od pirea. Izrađuje se od bundeve u pilećoj juhi. Osim toga, u juhu se dodaje svježi sok od naranče i mnogo različitih začina, zbog toga ispada da je jelo aromatično, okus mu je vrlo bogat