Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak

Sadržaj:

Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak
Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak

Video: Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak

Video: Kako Napraviti Omlet Od Povrća Za Doručak
Video: Doručak za čas posla - Omlet koji će vas osvojiti 2024, Svibanj
Anonim

Ovaj povrćni omlet izvrstan je doručak za cijelu obitelj. Omlet je ukusan, zadovoljavajući i zdrav. Jelo se priprema brzo i vrlo jednostavno. Navedena količina hrane dovoljna je za 3 porcije.

Kako napraviti omlet od povrća za doručak
Kako napraviti omlet od povrća za doručak

Nužno je

  • - krumpir - 2 kom.;
  • - rajčica - 1 kom.;
  • - jaja - 3 kom.;
  • - brokula - 150 g;
  • - sir cheddar - 400 g;
  • - kiselo vrhnje 15% - 50 g;
  • - biljno ulje - 2 žlice. l.;
  • - mješavina zelenila (kopar, peršin, cilantro) - 20 g;
  • - sol - prstohvat;
  • - mljeveni crni papar - prstohvat.

Upute

Korak 1

Isperite krumpir vodom i kuhajte dok ne omekša. Zatim ogulite i narežite na tanke ploške. Prokuhajte brokulu u slanoj vodi dok se napola ne skuha (2-3 minute). Ohladiti, izrezati na kriške. Rajčice narežite na tanke ploške.

Korak 2

Jaja umutite mikserom, posolite i popaprite. Dodajte kiselo vrhnje i opet umutite smjesu.

3. korak

Sir narežite na kockice ili naribajte na gruboj ribež. Isperite zelje vodom, uklonite grube stabljike, nasjeckajte sitno. Kombinirajte sir i začinsko bilje, promiješajte.

4. korak

Podmažite posudu za pečenje biljnim uljem. Na dno stavite krumpir, a zatim brokulu i kriške rajčice. Smjesu od jaja i kiselog vrhnja prelijte preko povrća. Odozgo pospite mješavinom sira i začinskog bilja. Pecite omlet u pećnici na 180 stupnjeva 15-20 minuta (dok ne porumeni). Doručak je spreman! Dobar tek!

Preporučeni:

Zdrav Doručak - Omlet Sa špinatom U Polaganom Kuhalu

Zdrav Doručak - Omlet Sa špinatom U Polaganom Kuhalu

Ukusan i zdrav doručak dobar je početak napornog dana. Omlet sa špinatom kuhan u sporo kuhali omogućit će domaćici da uštedi jutarnje vrijeme i nahrani obitelj brzo i ukusno. Malo domišljatosti - i vaše će jelo postati što zdravije. Ljeto pruža izvrsnu priliku da tijelo napunimo korisnim tvarima

Kako Napraviti Juhu Od Povrća Od Polu Povrća

Kako Napraviti Juhu Od Povrća Od Polu Povrća

Ljubitelji juhe cijenit će još jedan recept za juhu od rajčice. Celer u ovom jelu dodati će slani okus vašoj juhi i natjerati sve goste da traže više. Nužno je - od 2, 5 do 3 litre juhe; - rajčica (pakirana ili svježa); - 1 žlica

Kako Napraviti Omlet Od Povrća S Krumpirom I Kobasicom

Kako Napraviti Omlet Od Povrća S Krumpirom I Kobasicom

Svijetlo i originalno jelo "omlet od povrća" diverzificirat će doručak i postati lagana večera. Zbog svog živopisnog izgleda, takav omlet neće samo utažiti glad i značajno poboljšati raspoloženje. Nužno je - 500 g krumpira - 1 paprika - 70 g kobasice - 1 glavica crvenog luka - maslinovo ulje - 100 g zelenog graška (smrznutog ili svježeg) - 6 jaja - mljeveni crni papar - sol Upute Korak 1 Krumpir skuhajte u blago posoljenoj v

S čime Možete Pripremiti Omlet Za Doručak

S čime Možete Pripremiti Omlet Za Doručak

Francuska kuhinja - omlet - vrlo je popularna u cijelom svijetu. To su jaja, tučena i pržena na maslacu. Omlet je jednostavan za pripremu, zadovoljavajući i ukusan. Različite nacionalne kuhinje imaju svoje sorte ovog jela. Omlet se priprema sa sirom, slaninom, šunkom, plodovima mora, gljivama, raznim povrćem, pa čak i voćem

Omlet Je Savršen Doručak

Omlet Je Savršen Doručak

Idealan omlet trebao bi biti blijedo žut, pahuljast, nježan, ne previše mokar, ali ni presuh. Jednom su im prilikom zapošljavanja kuhara u bogatim domovima naloženo da naprave omlet kao svojevrsni testni zadatak, jer ovo jednostavno jelo svjedoči o spretnosti potencijalnog "