Zimi se izbor voća i povrća na stolu smanjuje za mnoge stanovnike našeg planeta. U tom je pogledu naranča univerzalno voće - lako ga je i jednostavno dobiti u bilo koje doba godine. I istodobno je vrlo korisno za tijelo. Samo jedna naranča dnevno održava vas u dobrom zdravlju.
Izvor vitamina C - neophodan za liječenje većine infekcija: od prehlade do grlobolje i gripe. Činjenica je da tijekom bolesti tijelo koristi ovaj vitamin za borbu protiv njega. Sukladno tome, redovitim dopunjavanjem sadržaja vitamina C u tijelu, aktivno pomažemo tijelu da se prije oporavi.
Osim izravnog liječenja bolesti, naranča pomaže i u nježnom obaranju vrućice. Da biste to učinili, možete koristiti infuziju narančine kore u vrućoj vodi.
Studije su dokazale da je kolesterol neophodan u ljudskom tijelu, ali samo u određenoj količini. Tvari i elementi u tragovima sadržani u narančama pomažu tijelu da održi optimalnu razinu kolesterola u krvi.
Poznate su i naranče koje pomažu u borbi protiv zatvora. U tu svrhu bolje je koristiti svježe iscijeđeni sok od naranče s pulpom. Pijte noću, a do jutra će crijeva raditi kako treba. Poboljšanje probave također pridonosi uklanjanju toksina i toksina iz tijela, što čisti tijelo, a time i smanjuje težinu. Redovita konzumacija naranče također pomaže u čišćenju jetre.
Svježe iscijeđeni sok od naranče s pulpom može se koristiti kao prirodni lijek protiv mamurluka. U sok dodajte svježi žumanjak, temeljito promiješajte i pijte.
Infuzija naranče može vam pomoći kod bolnih i obilnih menstruacija. Ali za muškarce je ovo voće vrlo korisno: pomaže protoku krvi u genitalije, što sprečava nastanak prostatitisa. A folna kiselina, koja je također bogata narančom, pomaže povećati broj i pokretljivost sperme.
Ovo prekrasno svijetlo voće često se preporučuje za borbu protiv depresije. To dijelom stvarno diktira njegov izgled za poboljšanje raspoloženja, a dijelom i zato što je u stanju ukloniti letargiju i apatiju, smiriti živčani sustav.
