Kivi je neobična bobica, koja sadrži ogromnu količinu hranjivih sastojaka i kiselina. Vrlo je bogat vitaminom C. Ako kivi čuvate u hladnim uvjetima, dugo neće izgubiti svoja hranjiva svojstva. Međutim, ne biste trebali koristiti ovaj proizvod previše aktivno, kako ne biste stvorili zdravstvene probleme. Osim toga, u nizu bolesti, bobica je kontraindicirana.
Kivi je ukusan izvor vitamina C koji pozitivno djeluje na imunološki sustav i jača obrambenu sposobnost organizma. Međutim, također se ne isplati. Inače, navika jesti puno kivija izazvat će razvoj hipervitaminoze.
Liječnici ne zabranjuju upotrebu ove bobice tijekom trudnoće i tijekom dojenja. Međutim, ovdje treba biti oprezan. Kivi je bobica koja vrlo lako može izazvati ozbiljne alergije. Alergijska reakcija / individualna netolerancija može se manifestirati kožnim osipom, svrbežom, astmatičnim kašljem. U nekim se slučajevima razvija oticanje jezika i grkljana. Stoga, kako ne bi naštetili nerođenom djetetu ili bebi uz pomoć kivija, nije potrebno jesti bobicu u velikim količinama. Ovaj proizvod treba uvesti u prehranu malog djeteta malo i oprezno.
Kada se konzumira kivi, stanje gastrointestinalnog trakta postupno se poboljšava ili normalizira, probavni problemi nestaju. Ali uvijek biste trebali zapamtiti da je ova kisela bobica prirodni blagi laksativ. Ako se previše zanesete kivijem, možete se suočiti s produljenim proljevom. Stoga liječnici ne preporučuju dodavanje ovog proizvoda prehrani osobama čije je tijelo sklono razvoju proljeva.
Upotreba kivija kontraindicirana je za svako trovanje, u vrijeme crijevnih infekcija.
Bobica ima diuretička svojstva. Stoga kivi može naštetiti bubrezima, povećavajući opterećenje na njih. U slučaju upalnih procesa u ovom uparenom organu, vrijedi jesti takav proizvod s velikom pažnjom. Ako se otrovi, kivi može dovesti do ozbiljne dehidracije.
Ne možete jesti kivi za ljude koji pate od gastritisa, koji imaju povećanu kiselost u želucu. Inače se možete suočiti s pogoršanjem trenutne bolesti, s bolovima u trbuhu i lošom probavom. Ova je bobica također štetna u situaciji kada postoje čirevi u želucu ili crijevima. Za sve upalne procese koji se javljaju u gastrointestinalnom traktu, potrebno je prestati jesti kivi.
Zbog velike količine kiselina sadržanih u proizvodu, kivi ima negativan učinak na zube ako se ova bobica jede vrlo često. Kiseline mogu oštetiti zubnu caklinu, što postupno dovodi do propadanja zuba.
