Tako ukusna bobica poput kakija postala je poznata u europskim zemljama od kraja 19. stoljeća. Prije toga, ova je bobica uzgajana samo u Kini, nakon čega je kaki migrirao u Europu. Kaki ima ugodan i slatkast okus, ali njegovu popularnost u velikoj mjeri određuju blagodati za ljudsko tijelo.
Kakiji se nazivaju drugačije: "hrana bogova", "kineska breskva", "zimska trešnja" i "srčana jabuka".
Blagodati kakija
Ova je bobica zaista zdrava jer sadrži veliku količinu kalija, magnezija, karotena koji imaju antikancerogena svojstva. Kaki sadrži veliku količinu fruktoze i glukoze, kao i sve vrste vitamina.
Po količini antioksidansa, hurmašica nije inferiorna u odnosu na takav zdrav napitak kao što je zeleni čaj.
Kaki treba biti na jelovniku za ljude s problemima probavnog i kardiovaskularnog sustava, slabim vidom, problemima s plućima, bubrezima i anemijom. Kaki je također izvrstan lijek za prehladu i depresiju.
Pektinske tvari sadržane u kakiju pomažu kod želučanih problema, utječu na mikrofloru, a djeluju i učvršćujuće i adstrigentno.
Za narančastu boju kakija zaslužna je prisutnost beta-karotena u njegovom sastavu, koji sprečava starenje očiju i poboljšava vid. Magnezij koji sadrži kaki pomaže kod problema s bubrezima i uklanja soli, kao i olakšava rad bubrega. Beta karoten pomaže u prevenciji upale pluća i bronhitisa.
Kaki je indiciran za ljude koji imaju problema s krvlju. Elementi u tragovima i željezo sadržani u kakiju čine ga nezamjenjivim proizvodom protiv anemičnih bolesti. Vitamini A i C pomažu tijelu u borbi protiv prehlade i jačanju imuniteta.
Između ostalog, kakij se aktivno koristi u kozmetologiji, na primjer, kod problema s proširenim porama, kao i u liječenju kože sklone aknama. Možete napraviti masku od jednog žumanjka i pulpe kakija. Ovu smjesu treba držati na licu 15 minuta, a zatim je oprati hladnom vodom.
Oštećenje kakijem
Zdrava bobica poput kakija može naštetiti vašem tijelu. Kaki je kontraindiciran kod nekih bolesti, na primjer kod gastritisa, jer adstringentni učinak ove bobice može naštetiti ljudskom tijelu u slučaju problema s crijevnom mikroflorom.
Vitamini sadržani u kakiju, u interakciji s želučanim sokom, mogu naštetiti probavi male djece. Kakiji su također opasni za osobe s dijabetesom.
Jesti kaki
Da bi kakiji koristili vašem tijelu, morate ih pravilno koristiti. Potrebno je jesti 1-2 kakija dnevno samo u zrelom obliku.
Ako na ovoj bobici vidite tamne mrlje, imajte na umu da je voće počelo propadati.
