File Bakalara U Marinadi Od Limuna I češnjaka

Sadržaj:

File Bakalara U Marinadi Od Limuna I češnjaka
File Bakalara U Marinadi Od Limuna I češnjaka

Video: File Bakalara U Marinadi Od Limuna I češnjaka

Video: File Bakalara U Marinadi Od Limuna I češnjaka
Video: piletina u sosu od limuna recept 2024, Svibanj
Anonim
File bakalara u marinadi od limuna i češnjaka
File bakalara u marinadi od limuna i češnjaka

Nužno je

  • U četiri dijela:
  • File bakalara 400 grama
  • Sok od limuna 2 žlice
  • Maslinovo ulje 2 žlice
  • Češnjak 1-2 klinčića
  • Prstohvat soli
  • Suho bilje (origano, ružmarin, bosiljak, kopar, kadulja) po ukusu
  • Folija ili vrećica za pečenje.

Upute

Korak 1

File od bakalara odmrznite.

Korak 2

Utrljajte na finom ribežu ili prođite češnjak kroz prešu. Pripremite marinadu: pomiješajte limunov sok, maslinovo ulje, češnjak, sol i začinsko bilje.

3. korak

Temeljito premažite svaki komad fileta marinadom. Ostavite da se marinira 10-15 minuta. U to vrijeme zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva.

4. korak

File bakalara zamotajte u foliju ili stavite u vrećicu za pečenje. Stavili smo u pećnicu 25-30 minuta. 5 minuta prije kuhanja rasklopite foliju / odrežite vrh vrećice da riba malo porumeni.

Preporučeni:

File Pečena Bakalara U Pećnici

File Pečena Bakalara U Pećnici

File bakalara pečen u pećnici izvrsno je izdašno i zdravo jelo za svečani stol. Bakalar sadrži velik broj aminokiselina i vitamina korisnih za ljudsko tijelo. Jetra bakalara koristi se za proizvodnju ribljeg ulja. Nužno je - 500 g fileta bakalara

Kako Kuhati File Bakalara S Povrćem U Omotnici

Kako Kuhati File Bakalara S Povrćem U Omotnici

Bakalar je vrijedan izvor niacina i minerala. Svakodnevna upotreba ove divne ribe sprečava bolesti probavnog sustava. A pečeni file bakalara s povrćem za doručak pomoći će vam da dobijete potrebnu količinu vitamina za cijeli dan. Nužno je - file bakalara 220 gr

Govedina U Marinadi Od Limuna I Senfa S Umakom Od Banane

Govedina U Marinadi Od Limuna I Senfa S Umakom Od Banane

Čak se i obična govedina može kuhati na originalan način. Da biste to učinili, trebate ga marinirati u marinadi od limuna i senfa i poslužiti pod slatkastim umakom od banane. Nužno je - 500 g goveđeg filea. Za marinadu: - sok i korica od pola limuna

Kako Napraviti čorbu Od Dimljenog Bakalara Od Bakalara

Kako Napraviti čorbu Od Dimljenog Bakalara Od Bakalara

Mnogi ljudi često podcjenjuju sjevernoameričku kuhinju, pogrešno vjerujući da ona nije ništa drugo do brza hrana. Chowder je dobro opovrgavanje ovog mišljenja. Svi ga toliko vole da postoji čak i animirana serija s istim imenom. Nužno je - mladi krumpir srednje veličine - 4 komada

Nježne Tikvice U Marinadi Od Soje I češnjaka

Nježne Tikvice U Marinadi Od Soje I češnjaka

Tikvice su tradicionalno dio ljetnog jelovnika. Prednosti recepata s ovim povrćem su u tome što se jela pripremaju brzo i zahtijevaju minimum sastojaka. Umak od tikvica i soje optimalna je kombinacija koja jelu omogućuje poseban orijentalni okus