Salata Od Riže I Tune

Salata Od Riže I Tune
Salata Od Riže I Tune

Sadržaj:

Anonim

Salata se smatra vrlo laganim jelom. Ali sve ovisi o njegovim komponentama. Ako u salatu dodate rižu, tada će ispasti vrlo zadovoljavajuće. Ali upotreba povrća i biljnog ulja kao preljev istodobno će dodati jelo lakoći. Za to nisu potrebni salata i prilozi.

Salata od riže i tune
Salata od riže i tune

Nužno je

  • - riža dugog zrna
  • - grah iz konzerve
  • - luk
  • - slatka zelena paprika
  • - masline bez koštica
  • - kuhana jaja
  • - rajčica
  • - sok od limuna
  • - ocat od crvenog vina
  • - mljeveni crni papar
  • - sol

Upute

Korak 1

Skuhajte mrvičastu rižu. Razmrvite ribu vilicom. Papriku i luk narežite na male kockice, a masline na kolutiće.

Korak 2

Kombinirajte pripremljene sastojke dodavanjem graha, limunovog soka, octa, soli i papra. Sve temeljito promiješajte, prekrijte salatu poklopcem i pustite da se kuha u hladnjaku 3-4 sata.

3. korak

Na jelo stavite lišće salate i rasporedite salatu. Vrh ukrasite kriškom jaja i rajčice. Dobar tek!

Preporučeni:

Salata Od Graha I Tune

Salata Od Graha I Tune

Salata od graha i tunjevine istodobno je zdrava, zadovoljavajuća i ne teška salata. Ako grah prokuhate prije vremena, pripremite salatu neposredno prije posluživanja za samo pet minuta. Nužno je - 200 g graha; - 1 konzerva tune u konzervi

Salata Od Tune: Kako Ukusno Kuhati

Salata Od Tune: Kako Ukusno Kuhati

Tuna, članica obitelji skuša, bogata je Omega-3 i Omega-6 masnim kiselinama, vitaminima D, B3, željezom, magnezijem i selenom. Ova vrijedna riba koristi se za pripremu juha, glavnih jela, hladnih zalogaja. Za salate se obično koriste fileti tune, konzervirani u vlastitom soku

Kako Napraviti šniclu Od Tune S Ukrasom Od Riže I Salate

Kako Napraviti šniclu Od Tune S Ukrasom Od Riže I Salate

Tradicionalno se šnicla proizvodi od svinjetine, govedine ili teletine, ali zašto ne i od tune? Okus pržene tune vrlo je sličan kuhanom svinjskom mesu, pa je šnicla od ove ribe jednostavno ukusna! Može se lijepo poslužiti s kuglicom riže i osvježavajućom salatom od rotkve s umakom od jogurta

Salata Od Tune S Bijelim Grahom

Salata Od Tune S Bijelim Grahom

Unatoč prisutnosti graha, salata ispada vrlo lagana, sočna, s originalnim slatko-kiselim preljevom. Nužno je - konzervirana tuna 200 g; - bijeli grah 100 g; - cherry rajčica 200 g; - crveni luk 1 kom; - peršin; - maslinovo ulje 2 žlice

Kako Napraviti Salatu Od Riže Od Tune

Kako Napraviti Salatu Od Riže Od Tune

Salata od tune jednostavno je jelo koje je savršeno i za prigodne i za svečane stolove. Ljepota salate je u tome što priprema ne traje dugo. Hranjivo, brzo i ukusno. Nužno je - 250 g tune iz konzerve, - 100 g riže, - 100 g konzerviranog kukuruza, - 2 jaja, - 1 krastavac, - kopar po ukusu, - 3 žlice