Kako Pržiti Meso S Brokulom I Kestenima

Sadržaj:

Kako Pržiti Meso S Brokulom I Kestenima
Kako Pržiti Meso S Brokulom I Kestenima

Video: Kako Pržiti Meso S Brokulom I Kestenima

Video: Kako Pržiti Meso S Brokulom I Kestenima
Video: U ovaj recept se ne stavlja meso ni brašno. Spektakularni tart s brokulom | Gurman TV 2024, Svibanj
Anonim

Meso se poslužuje s vrlo ukusnim i neobičnim umakom od kestena, brokule, gljiva, zelenog graška i par drugih zanimljivih proizvoda. Iznenadit ćete cijelo svoje ukućane takvim jelom - meso prema ovom receptu je tako ukusno i aromatično!

Kako pržiti meso s brokulom i kestenima
Kako pržiti meso s brokulom i kestenima

Nužno je

  • Za četiri porcije:
  • - 450 g goveđeg odreska;
  • - 3 šalice zelenog graška;
  • - 3 šalice nasjeckanih šampinjona;
  • - 1 glava kupusa brokule;
  • - 1/3 šalice izbojaka bambusa;
  • - 8 kulinarskih kestena;
  • - 2 stabljike peteljke celera;
  • - 1 glava luka;
  • - 2 žlice. žlice biljnog ulja;
  • - 1 žlica. žlica umaka od kamenica;
  • - 1 žličica soli.
  • Za marinadu:
  • - 1 st. žlica rižinog octa, umak od soje;
  • - 1/2 žličice mljevenog bijelog papra, soli, sezamovog ulja.

Upute

Korak 1

Izrežite odrezak na trake preko zrna. Stavite sve sastojke za marinadu u posudu i promiješajte. Stavite nasjeckano meso u marinadu, promiješajte, ostavite da se marinira 20 minuta.

Korak 2

Kuhajte brokulu u kipućoj vodi 30 sekundi, brzo bacite u cjedilo, pustite da se tekućina ocijedi. Kupus bi trebao ostati zelen.

3. korak

Zagrijte wok ili veliku tavu na jakoj vatri, stavite u njega meso, pržite sa svih strana dok se povremeno miješajući ne stvori smeđa kora. Prženo meso premjestite na tanjur, a posudu obrišite papirnatim salvetama.

4. korak

Prelijte preostalo biljno ulje u tavu, dodajte sjeckani luk, pržite 1 minutu, povremeno miješajući. Dodajte brokulu i celer u tavu, kuhajte 2 minute uz povremeno miješanje. Dodajte zeleni grašak, izbojke bambusa, gljive i kestene i kuhajte 1 minutu.

Korak 5

Prženo meso stavite u sadržaj tave, prelijte umakom od kamenica, posolite po ukusu.

Korak 6

Meso s brokule i kestena poslužite izravno na tanjuru za posluživanje.

Preporučeni: