Kako Napraviti Kruh Od Kokosa I Banane Od Cjelovitih žitarica?

Kako Napraviti Kruh Od Kokosa I Banane Od Cjelovitih žitarica?
Kako Napraviti Kruh Od Kokosa I Banane Od Cjelovitih žitarica?

Sadržaj:

Anonim

Vrlo zdrav domaći kruh s jedinstvenim okusom banane i kokosa. Iznenadite svoje najmilije!

Kako napraviti kruh od kokosa i banane od cjelovitih žitarica?
Kako napraviti kruh od kokosa i banane od cjelovitih žitarica?

Nužno je

  • - 800 g brašna od cjelovitih žitarica;
  • - 8 g suhog kvasca;
  • - 2 žlice. tekući med;
  • - 1 banana;
  • - 1 jaje;
  • - par prstohvata soli;
  • - 400 ml kokosovog mlijeka;
  • - 200 g kokosovih pahuljica.

Upute

Korak 1

Zagrijte malo čašu vode i dodajte med i kvasac. Promiješajte i ostavite sa strane na toplom mjestu bez propuha da se "kvasi" kvasac (vrijeme će ovisiti o kvaliteti i svježini kvasca).

Korak 2

U to vrijeme pomoću blendera zgnječite bananu. Razbijte jaje u zasebnu posudu i lagano protresite vilicom. U bananu dodajte jaje i kokosovo mlijeko. Promiješati.

3. korak

Prosijte brašno u drugu posudu s nekoliko prstohvata soli, dodajte joj kokosove pahuljice.

4. korak

U sredinu smjese od banane i kokosa ulijte suhe sastojke i kvasac. Dobro izmiješajte. Namažemo ga na pobrašnjenu površinu i mijesimo tijesto 10-15 minuta. Zatim ga pokrijte ručnikom i ostavite da odstoji sat vremena.

Korak 5

Posudu za pečenje obložite pergamentom. Podijeljeno tijesto podijelite na 2 dijela i svaki umijesite u obliku i rasporedite ga na pergament. Ponovno pokrijte ručnicima i ostavite da se drugi put popne, tako da se udvostruči.

Korak 6

Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Šaljemo praznine u vruću pećnicu i pečemo 30-35 minuta. Rumenilo na vrhu znak je spremnosti. Dalje, kruh treba izvaditi iz kalupa i ohladiti na rešetki.

Preporučeni:

Kako Napraviti PP Pizzu Od Zobenih Pahuljica I Brašna Od Cjelovitih žitarica

Kako Napraviti PP Pizzu Od Zobenih Pahuljica I Brašna Od Cjelovitih žitarica

Dijeta nije razlog da se odreknete svoje omiljene hrane. Ni pizza neće naštetiti ako se kuha uz pravilnu prehranu. Nužno je Za pizzu br. 1: - 2 žlice. zobena kaša; - 30 ml mlijeka; - 1 jaje; - sol po ukusu; - biljno ulje

Kako Ispeći Kruh Od Cjelovitih žitarica U Kruhu Supra Bms-150

Kako Ispeći Kruh Od Cjelovitih žitarica U Kruhu Supra Bms-150

Pečenje kruha od cjelovitih žitarica u aparatu za kruh supra bms-150 lako je poput ljuštenja krušaka, jer postoji poseban program. Po izgledu je kruh od cjelovitih žitarica sive boje, okusa je sličan "Darnitskom", ali istodobno je puno zdraviji

Kako Ispeći Kruh Od Cjelovitih žitarica

Kako Ispeći Kruh Od Cjelovitih žitarica

Domaći kruh ima svježu primamljivu aromu i toplu apetitnu oštru koru. Ovaj kruh pečen od cjelovitog brašna nije samo ukusan, već i zdrav. Ne sadrži konzervanse, za razliku od trgovine, a brašno u njemu također je bogato vlaknima. Nužno je Kruh od cjelovitih žitarica sa zobenim brašnom 3 šalice brašna od cjelovitog zrna 2 vrećice redovitog ili brzo djelujućeg aktivnog suhog kvasca

Kako Napraviti Kruh Od Cjelovitih žitarica Bez Glutena

Kako Napraviti Kruh Od Cjelovitih žitarica Bez Glutena

Cjeloviti kruh bez glutena zdraviji je od bilo kojeg drugog kruha. Uz to, mogu ga jesti i ljudi koji pate od intolerancije na gluten, odnosno gluten. Nužno je - brašno od cjelovitih žitarica - 550 g; - mlijeko u prahu - 3 žlice

Kako Se Pravi Kruh Od Cjelovitih žitarica

Kako Se Pravi Kruh Od Cjelovitih žitarica

Kruh od cjelovitog zrna lako se razlikuje po neravnomjernom rezu. Proizvod se dugo čuva bez plijesni i okusa. Čak i početnik kuhar može napraviti kruh od cjelovitih žitarica. Prednosti jedenja integralnog kruha Kruh od cjelovitih žitarica izrađuje se od brašna od nerafiniranog zrna