Nar je vrlo ukusno voće koje sadrži čitav mineralno-vitaminski kompleks. Jača imunološki sustav, krvne žile, živčani sustav, bogat je željezom, jodom, kalijem. Ispod kore nara nalazi se mnoštvo sjemenki sočne pulpe. Doći do njih bez prskanja soka ponekad je prilično problematično, ali izlaz postoji.
Nužno je
- - Granat
- - nož
- - tanjur
- - žlica
Upute
Korak 1
Uzmite šipak i nožem malo odsijecite vrh da meso i žile postanu vidljivi.
Korak 2
Napravite plitke rezove na površini nara duž linija bijelih žila koje odvajaju njegove režnjeve.
3. korak
Rukama lagano povucite šipak sa strane tako da mu se režnjevi odlijepe od jezgre.
4. korak
Izvadite srž.
Korak 5
Preokrenite šipak odrezanom stranom prema dolje i tapkajte po njemu žlicom dok sve bobice ne ispadnu.
