Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica
Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica

Sadržaj:

Anonim

Tikvice sadrže relativno malu količinu biljnih vlakana i značajnu količinu vode. Zbog toga ove dinje i tikve ne iritiraju želudac i crijeva, imaju sposobnost uklanjanja viška tekućine iz tijela. U kuhanju se tikvice obično dinstaju, prže, pune mesom ili povrćem. Pokušajte im napraviti kolutiće od slatke paprike i sira.

Kako napraviti kiflice od tikvica
Kako napraviti kiflice od tikvica

Nužno je

    • 300 g tikvica;
    • 300 g mahuna crvene slatke paprike;
    • 150 g smrznutog špinata;
    • 100 g suhe rajčice u biljnom ulju;
    • 20 g suhih vrganja;
    • 5 jaja;
    • 200 g krem sira;
    • 200 ml teške kreme;
    • 125 g topljenog sira;
    • hrpa bosiljka;
    • 2 češnja češnjaka;
    • sol
    • kajenski papar po ukusu
    • mast za podmazivanje kalupa.

Upute

Korak 1

Za ovo jelo pripremite povrće. Operite rajčicu i papriku papriku i narežite na kockice. Ogulite češnjak. Bosiljak operite i nasjeckajte. Špinat odmrznite, također iscijedite i nasjeckajte. Tikvice operite i narežite na tanke uzdužne ploške. Zakuhajte vodu u loncu, dodajte sol i dvije minute blanširajte ploče tikvica u kipućoj vodi. Zatim izvadite šupljikavom žlicom, prelijte hladnom vodom, stavite na veliku posudu i osušite. Suhe vrganje namočite 30 minuta u hladnoj vodi.

Korak 2

Pomiješajte jedno jaje, bilo koji mekani krem sir, nasjeckani špinat, napola nasjeckane paprike i rajčicu te začinite solju po ukusu. Ogulite jedan češanj češnjaka, provucite kroz prešu i dodajte masi. Na svaku trakicu tikvica stavite po jednu žlicu nadjeva od jaja od sira i povrća i zarolajte u kolute.

3. korak

Podmažite posudu za pečenje masnoćom ili biljnim uljem. U to stavite kolutove tikvica. U zasebnoj zdjeli pomiješajte četiri jaja i vrhnje (20-33% masti). Smjesu malo istucite, dodajte iscijeđene gljive, drugu polovicu nasjeckane paprike, nasjeckani bosiljak i promiješajte. Preostali češnjak dodajte masi kroz tisak. Sve začinite kajenskim paprom i solju, a zatim stavite na kolute u kalup.

4. korak

Pecite tikvice s povrćem u pećnici oko 50 minuta na 200 stupnjeva. Topljeni sir narežite na kockice, pospite kolutove i pecite još pet minuta na istoj temperaturi. Poslužite uz posip začinskog bilja.

Preporučeni:

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica S Tunom I Povrćem

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica S Tunom I Povrćem

Kiflice od tikvica izvorno su talijansko jelo. Vrlo je ukusno i zdravo. Može se smatrati dijetalnim jer tuna sadrži zdravo riblje ulje, a istodobno je i niskokalorična. Nužno je - 2 srednje tikvice - konzerva tune u vlastitom soku - 1 paprika - malo maslina ili maslina - dva inćuna - kapari (po ukusu) - svježi bosiljak - 1 žlica krem sira - zeleni luk - sol i papar po ukusu Za umak:

Korizmeni Meni: Kiflice Od Tikvica

Korizmeni Meni: Kiflice Od Tikvica

Posni obroci mogu biti ukusni i raznovrsni. Kiflice od tikvica s gljivama izvrsno su predjelo koje se može pripremiti i radnim danom i praznicima. Nužno je - 2 tikvice srednje veličine; - 400 g svježih gljiva; - 1 glava luka

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica S Umakom U Pećnici

Kako Napraviti Kiflice Od Tikvica S Umakom U Pećnici

Hranjive, lagane, uravnotežene i nevjerojatno zadovoljavajuće, to je ono što možete reći o kiflicama od tikvica. Ispale su vrlo sočne, aromatične i pikantne. Nužno je 1 tikvica rajčica - 3 kom, 1 glava luka babura paprika, nekoliko češnja češnjaka kuhani pileći file, tvrdi sir - 35 grama, 1 žumanjak, svježi sir - 2 žlice, biljno ulje - 2 žlice, mješavina talijanskog bilja, malo soli malo mljevene paprike

Jela Od Tikvica: Kiflice Od Tikvica

Jela Od Tikvica: Kiflice Od Tikvica

U jeku ljetne sezone, a samim tim i sezone tikvica, ne treba propustiti trenutak i priliku da od njih pripremite ukusne i istovremeno lagane zalogaje. Mnogo će se ljudi svidjeti prženim kiflicama od tikvica. Nužno je - pola tikvice - jaje 1 komad - griz 2 ili 3 žlice - brašno 2 žlice - sol papar - 100 grama mljevenog mesa - 2 glavice luka - paprika paprika 1 komad - konzervirane gljive 50 grama - 50 grama sira - pola čaše majoneze - češanj

Kako Napraviti Svježe Kiflice Od Tikvica Sa Sirom

Kako Napraviti Svježe Kiflice Od Tikvica Sa Sirom

Lagano predjelo od tikvica, mekog sira i paprike savršeno je za posluživanje tijekom vruće sezone. Predjelo je jednostavno za pripremu i vrlo originalno. Navedena količina hrane dovoljna je za 5 porcija. Nužno je - mlade tikvice - 3 kom