Čaj od mente jedno je od najrasprostranjenijih i najomiljenijih pića u cijelom svijetu. Pio se stoljećima, a njegove su koristi potvrdile moderne znanstvene laboratorije. Raspon ljekovite uporabe dekocija od metvice izuzetno je širok.
Korisna svojstva čaja od mente
Budući da je metvica ljekovita biljka, blagodati čaja od mente same se po sebi razumiju. Nevjerojatna svojstva ove zeljaste trajnice pjevali su u davna vremena Plinije Stariji, Teofrast i mnogi drugi. Čaj od mente utažuje žeđ i donosi hladnoću u vrućem, sparnom danu, ublažava razdražljivost, opušta i pomaže vratiti snagu. Od davnina su se odvari metvice prepisivali pacijentima koji pate od različitih bolesti gastrointestinalnog trakta, prehlade, neuroza i nesanice. Do danas se metvica naziva "biljkom dugovječnosti" i aktivno se koristi u biljnoj medicini i za prevenciju i za liječenje mnogih bolesti.
Ova biljka sadrži veliku količinu esencijalnih ulja i ima antiseptička, spazmolitička i analgetička svojstva. Mentol, koji je njegov dio, našao je široku primjenu u farmaceutskoj industriji. Nije iznenađenje da je svježe pripremljena metvica tako učinkovit lijek. Dobro pomaže kod gastritisa s visokom kiselošću, pomaže u rješavanju nadimanja i poboljšava apetit. Čajevi od mente i čajevi normaliziraju krvni tlak i olakšavaju stanje ljudima s kardiovaskularnim bolestima, na primjer. angina pektoris. Napokon, kuhana metvica korisna je za žene svih dobnih skupina, jer regulira ciklus, ublažava bol i poboljšava stanje tijela tijekom menopauze.
Blagodati čaja od mente
Nana se može i treba miješati s drugim čajevima - crnim, bijelim, zelenim, kao i dodavati biljnim čajevima. Čaj s dodatkom metvice nije ništa manje učinkovit od takozvane mono-dekocije. Važno je samo uzeti u obzir što točno kombinirate i u koje doba dana pijete. Na primjer, listovi metvice neće spasiti crni čaj - on će i dalje okrijepiti, pa je bolje ne piti takvo piće noću.
Prema nutricionistima, zeleni čaj je i dalje najkorisniji, a bolje ga je kombinirati s matičnjakom. Tako će metvica čaju dati nježnu profinjenu aromu, a učinak napitka na tijelo bit će učinkovitiji, budući da su zeleni čajevi i metvica po svojim farmakološkim svojstvima prilično bliski.
Sve u svemu, sigurno je reći da je svaki čaj s mentom izuzetno koristan za probavu. Mentol sadržan u višegodišnjim biljkama sprečava procese propadanja i fermentacije, ublažava stvaranje plinova, ima choleretic i analgetsko sredstvo. Osim toga, čajevi od mente izuzetno su učinkoviti u borbi protiv mamurluka.
