Juha Od Mrkve S đumbirom

Juha Od Mrkve S đumbirom
Juha Od Mrkve S đumbirom

Sadržaj:

Anonim

Lagana juha od mrkve s đumbirom i limetom pravi se vrlo brzo. Bogat je vitaminima i koristan za ljude koji pate od nedostatka vitamina A.

Juha od mrkve s đumbirom
Juha od mrkve s đumbirom

Nužno je

  • -300 grama oguljene mrkve
  • -1 žlica maslinovog ulja
  • -3 žlice mljevenog đumbira
  • -2 češnja češnjaka
  • -1/2 mali bijeli luk, nasjeckani
  • -2 šalice povrtnog temeljca (ili pilećeg temeljca)
  • -1 vapno
  • -sol + papar
  • - zeleni luk za ukras
  • - 1 žlica kiselog vrhnja

Upute

Korak 1

Mrkvu temeljito isperite, ogulite i narežite na kriške. Sjetite se đumbira i češnjaka u mužaru ili vilicom dok se ne pasiraju. Luk sitno nasjeckajte.

Korak 2

Zagrijte maslinovo ulje u maloj tavi. Lagano pirjajte češnjak, đumbir i nasjeckani luk (oko 2 minute). Dodajte juhu i mrkvu. Nastavite pirjati na umjerenoj vatri 30 minuta, dok mrkva ne omekša.

3. korak

Nakon što je mrkva potpuno kuhana, cijelu juhu ulijte u blender. Umutite sve sastojke velikom brzinom dok ne postanu glatki.

4. korak

Prije posluživanja juhu prelijte sokom limete i ukrasite biljem. Dobar tek!

Preporučeni:

Kremasta Juha Od Mrkve S Ananasom I Curryjem

Kremasta Juha Od Mrkve S Ananasom I Curryjem

Curry juha od mrkve i kremastog ananasa vrlo je zanimljivog okusa. Svidjet će se svim ljubiteljima zdravih i originalnih juha. Nužno je - mrkva - 500 grama; - vrhnje od 33% masti - 200 mililitara; - orah - 100 grama; - maslac - 100 grama

Zelena Juha S đumbirom

Zelena Juha S đumbirom

Zelena juha s đumbirom vegetarijanska je hrana. Prilikom pripreme juhe ne možete se ograničiti na samo jedan svježi špinat - u juhu možete izmrviti sve svježe zelje, jelo će od toga imati samo koristi, postat će još zdravije. Nužno je Za četiri porcije:

Juha Od Pira Od Mrkve S Crvenom Lećom

Juha Od Pira Od Mrkve S Crvenom Lećom

Juha od pira od mrkve s crvenom lećom može biti izvrstan doručak za dijete, samo je tada začine iz recepta izuzeti. Ako volite sve ljuto, onda će se ova zdrava i ukusna juha svidjeti i vama! Nužno je Za četiri porcije: - mrkva - 600 g

Kuhanje Juhe Od Mrkve S đumbirom

Kuhanje Juhe Od Mrkve S đumbirom

Mrkvina juha s đumbirom nježno je i ukusno prvo jelo. Odnosi se na vegetarijansku kuhinju, pa ako pažljivo pratite svoju figuru - nemojte se bojati priuštiti sebi tanjur tako izdašne, ali lagane juhe. Nužno je - 270 g luka; - 250 ml soka od naranče

Juha Od Pira Od Mrkve S Narančom

Juha Od Pira Od Mrkve S Narančom

U proljeće juhe od juhe ustupaju mjesto laganim i brzim, ali ne manje ukusnim. Neka vas ne zbunjuje sok od naranče u ovom receptu poput kokosovog mlijeka u tajlandskim juhama. Nužno je - 150 g mrkve; - 200 g krumpira; - 1 glava luka