Bez obzira na to kako su nas u djetinjstvu uvjeravali da se čuda događaju sama od sebe, u stvarnosti ispada malo drugačije. U odrasloj dobi čuda se događaju samo kad i sami sudjelujete i to aktivno. To se odnosi na apsolutno sva područja: bilo da se radi o odmoru na rubu Zemlje, prostranoj i ugodnoj ladanjskoj kući ili … lijepoj figuri. Ako odlučite postati malo vitkiji, saberite svu volju u šaku i krenite u potragu za pomagačima na ovom trnovitom putu - medom i cimetom.
Korisna svojstva proizvoda
Sami po sebi med i cimet nisu sposobni pretvoriti običnu djevojku u Palčić valom čarobnog štapića. No, za tijelo su ti proizvodi i dalje vrlo korisni i mogu postati dodatni pomoćnik u borbi protiv suvišnih kilograma. Dakle, redom. Kako je cimet koristan za ljude?
Cimet:
- sposoban je razgraditi masne stanice;
- smiruje prenaglašeni apetit;
- ima antioksidativna svojstva;
- pomaže želucu da probavi tešku hranu;
- smanjuje loš kolesterol;
- ubrzava metaboličke procese u tijelu.
Čitav niz korisnih svojstava igrat će na ruku bilo kojoj osobi koja odluči izgubiti nekoliko kilograma. Napokon, arsenal zadataka s kojima se cimet nosi vrlo je impresivan. A mnogi od njih doista su usmjereni na čišćenje tijela, a time i na mršavljenje. Sada detaljnije o čudesnim mogućnostima meda. Pohvale diljem svijeta pjevaju o njegovim prednostima, stoga je vrlo kratko o onome što može podnijeti.
Med:
- potpuno zasićuje tijelo hranjivim sastojcima, iz kojih nestaje želja da se pojede nešto slatko;
- savršeno razgrađuje masnoću;
- mobilizira metabolizam;
- održava imunološki sustav u izvrsnoj formi.
Odnosno, prema svojim karakteristikama med će postati i dobar prijatelj na putu do zdravlja.
Preporuke za kupnju
Kako bi se sva deklarirana svojstva proizvoda u potpunosti otkrila, poželjno je odgovorno pristupiti njihovom izboru. Bolje je kupiti cimet ne indonezijski (cassia), već Cejlon. Puno je rjeđe na policama trgovina. No, za razliku od svoje indonezijske sestre, samo cejlonski cimet ima sva navedena svojstva. Morat ćemo ga pokušati potražiti u prostranstvima internetskih trgovina. Ako zanemarite ovaj savjet, rezultat može biti nepredvidljiv. Svakodnevno jedenje kasije za osjetljive ljude rezultirat će alergijama ili probavom.
Sad o duši. U idealnom slučaju, naravno, kupite ga na pčelinjaku, od pouzdanih ljudi. Vrijednost takvog proizvoda bit će višestruko veća. Med možete provjeriti na jednostavan način - izlijte ga na tanjurić, zavrnite i pričekajte da se saće pojavi na površini. Ako je med svjež i zreo, vidjet ćete kako tka strukturirani uzorak saća u kojem je nedavno bio. Ovu tajnu koriste pčelari. I preporučuje se svim lovcima za pravi proizvod.
Dakle, "heroji prigode" su kupljeni, možete početi pripremati "čarobne napitke".
Domaći recepti
Najjednostavnija stvar koja se može napraviti od meda s cimetom je piće. To je vrlo lako učiniti. Uzmite dva štapića cimeta i podlijte vrućom vodom. Zatim pustite da se kuha 20 minuta. Kad se voda ohladi, dodajte malo meda po ukusu i pijte tijekom dana - ujutro i navečer. Da biste pojačali učinak čišćenja, tamo možete dodati malo naribanog đumbira. Rezultat će biti izraženiji. Osim toga, po hladnom vremenu bit ćete zaštićeni od prehlade. Đumbir je izvrstan imunomodulator, a zajedno s medom i cimetom dobro jača imunološki sustav, povećavajući otpornost tijela na viruse.
Ako vam se ovo piće ne sviđa, možete improvizirati. Na primjer, ponovite isti postupak ne s kipućom vodom, već s vašim omiljenim čajem. Bolje, naravno, ako izbor padne na zeleno. Tada će se sve komponente međusobno ojačati. Ali možete uzeti bilo koji drugi. Glavna stvar je da vam se sviđa okus pića. Tada ćete ga piti često i sa zadovoljstvom. Između ostalog možete napraviti i smjesu od meda i cimeta. Držite se strogog pravila: uvijek uzimajte 2 puta više meda od cimeta. Pustite smjesu da se strmo najede i jedite po žlicu, podijeljenu u nekoliko prijema, svaki dan.
Jednostavan način za vanjsku upotrebu
Ako vam se svi gore navedeni recepti nisu svidjeli, ne očajavajte. Postoji jedan zanimljiv trik. Med s cimetom ne samo da se može jesti, već i primijeniti izvana.
Oblozi
Uzmite 100 ml meda i žlicu cimeta. Zagrijte u vodenoj kupelji i laganim masažnim pokretima nanesite na poparjeno tijelo. Obratite posebnu pozornost na problematična područja. Zamotajte na vrh prozirnom folijom, pričekajte pola sata i isperite. Takvi postupci dobro ubrzavaju metabolizam, ali mogu se provoditi najviše dva puta tjedno.
Piling za masažu
Dodajte žličicu meda i jednaku količinu cimeta u svoju omiljenu kremu za tijelo i rasporedite na područja na kojima biste željeli raditi. Ovaj domaći originalni piling ne samo da će brzo zategnuti kožu, već će je učiniti ravnomjernom i glatkom.
Ne postoji određeni vremenski okvir za upotrebu meda s cimetom. Možete ih koristiti dok ne postignete željeni rezultat. Napokon, to su proizvodi koji se mogu kontinuirano konzumirati. Djevojke koje su isprobale cimet-medenu dijetu na sebi govore na najlaskaviji način. Glavne točke na koje se usredotočuju su:
- nakon nekog vremena nakon konzumiranja meda s cimetom poboljšava se crijevna funkcija;
- potrebno je nekoliko kilograma, pojavi se više energije;
- koža je pomlađena.
Dodavanjem tjelesne aktivnosti i pravilne prehrane ukusnom i zdravom jelu nećete ostaviti nikakve šanse za suvišne kilograme. I rezultat će neizbježno biti. Stoga, ako već dugo sanjate o gubitku kilograma, nemojte ga odlagati i odvažite se.
