Cimet je stablo obitelji lovor koje raste u tropskim područjima. Prije nego što se nađe na policama, raste dvije godine, nakon čega se kora odsiječe i suši od nje. Začin se dobiva iz njegovog unutarnjeg tankog sloja.
Sastav začina
Cimet sadrži mnogo elemenata koji blagotvorno djeluju na zdravlje ljudskog tijela. Začin sadrži vitamine poput retinola, tokoferola, vitamina B / PP / K, askorbinske kiseline itd. Osim toga, cimet je bogat željezom, kalijem, manganom, natrijem. Uključuje magnezij, cink, bakar, fosfor, selen. Također uključuje tanine, prehrambena vlakna, fitoncide, etere.
U većini slučajeva cimet se koristi u kuhanju za ukrašavanje pečenih proizvoda i daje laganu aromu; dodaje se raznim slasticama. Začin se dobro slaže s mesom, crvenom ribom, gljivama, pa ga neke domaćice stavljaju u druga jela.
Ljekovita primjena cimeta
Azijski narodi koriste cimet kao dodatak čaju za prehlade i druge nedaće. Tako zanimljivo piće pomaže u jačanju imunološkog sustava, oporavku od teških bolesti, zagrijavanju, ublažavanju umora.
Začin je u stanju normalizirati krvni tlak kod kuće. Da bi se stabilizirale visoke performanse, cimet se miješa s kefirom. S hipotenzijom se cimet eter miješa s vodom.
Ulje cimeta blagotvorno djeluje na živčani sustav. Često se koristi u aromaterapiji za obnavljanje psiho-emocionalnog stanja.
Uz jake glavobolje i migrene, uobičajeno je sljepoočnice i čelo trljati začinima. Cimet također pomaže kod srčanih patologija (moždani udar, srčani udar, ishemija), bolnih zglobova.
Cimet se može koristiti za poboljšanje stanja kose. Učinkovita kao maska s medom i uljem čička za žensku i mušku alopeciju.
Općenito, cimet u kombinaciji s medom koristi se gotovo svugdje. Ovaj se sastav može koristiti za liječenje ogrebotina, ekcema, gljivičnih formacija, uboda komaraca.
Začin se koristi i u borbi protiv preranog starenja kože. Za to se izrađuje maska od cimeta, meda i soka aloe vere.
Cimet ima vrijednost kod dijabetesa melitusa. Mješavina vode i začina pomaže u snižavanju razine šećera u krvi.
Korisna svojstva začina za žene
Cimet pomaže ženama da se brže oporave nakon djeteta. U tu svrhu priprema se izvarak začina, vode i meda.
Ove ukusne smjese korisno je uzimati tijekom menstrualnog ciklusa. Oni pomažu da se riješe bolnih senzacija, pomažu u normalizaciji obilja sekreta i hormonalne razine. Uz to, cimet nadoknađuje nedostatak željeza u tijelu.
U kozmetologiji se začin koristi za uklanjanje akni i prištića na koži. Za to se preporučuje sustavno izrađivati razne maske na temelju toga.
Blagodati začina za muško tijelo
Redovita konzumacija jela pripremljenih s dodatkom cimeta pomaže poboljšati potenciju kod muškaraca. Vitamin A sadržan u začinu izvor je kalcija i željeza koji normaliziraju funkcionalnost genitalija. Cimet poboljšava cirkulaciju krvi, što pozitivno utječe na erekciju kod muškaraca. Ulje na njegovoj osnovi uklanja upalne grčeve, potiče opuštanje prije intimnosti.
Uz to, začin pomaže u borbi protiv mokraćnih tegoba. Pomaže u čišćenju tijela od mikroba, što je prevencija razvoja cistitisa, prostatitisa, pijelonefritisa itd.
Cimet za djecu
Bebama se ne smije davati cimet. Ali za djecu školske dobi donijet će puno koristi jer potiče moždanu aktivnost, poboljšava rad kardiovaskularnog sustava i štiti od sezonskih virusa. Dječja dnevna doplatka trebala bi biti 2 puta manja od odrasle osobe. Ako dijete ima tendenciju ka alergijskim reakcijama, začin mu treba davati s velikom pažnjom. Postoji rizik da može razviti dijatezu, osip na koži, svrbež.
Cimet za mršavljenje
Viška kilograma možete se riješiti dodavanjem cimeta raznim jelima. Tijekom svakog obroka preporučuje se konzumiranje 0,5-1 g začina.
Oblozi od cimeta su učinkoviti. Također, u svrhu mršavljenja možete koristiti niskokalorične začinjene koktele. Grickalice treba zamijeniti takvim pićima.
Mora se imati na umu da višak kilograma neće nigdje otići ako se cimet doda pečenim proizvodima. Korekcija težine moguća je samo uravnoteženom prehranom, u kojoj nema štetne hrane.
Cimet ima antioksidativna svojstva, tako da možete učinkovito očistiti tijelo od toksina i toksina. Uz to, malo prigušuje osjećaj gladi.
Šteta od začina
Nemojte misliti da će vam velika količina cimeta pomoći da brže postignete željeni rezultat. Kao i bilo koji drugi proizvod, i njega trebate koristiti umjereno, pridržavajući se određenih proporcija i dnevne doze (1-1, 5 žličice).
Cimet je kontraindiciran kod gastritisa i čira na želucu. Negativno utječe na nezdravu sluznicu unutarnjih organa. Uz to, vrijedi se suzdržati od začina zbog problema s bubrezima i jetrom, jer tim organima stvara dodatni stres.
Ne preporučuje se korištenje cimeta za žene tijekom trudnoće, jer postoji rizik od razvoja alergijske reakcije u fetusa. Pomaže u povećanju količine i kvalitete majčinog mlijeka, stoga je tijekom laktacije dopušteno u malim količinama.
