Kako Kuhati Grah S Jajima

Kako Kuhati Grah S Jajima
Kako Kuhati Grah S Jajima

Sadržaj:

Anonim

Zeleni grah je ukusan i zdrav. Sadrže minimalno kalorija i bogate su vitaminima - idealno za one koji vode zdrav način života. Ako kuhate grah i jaja, dobit ćete vrlo zdrav doručak.

Kako kuhati grah s jajima
Kako kuhati grah s jajima

Nužno je

  • - češanj češnjaka;
  • - 125 g mahuna;
  • - 2 jaja;
  • - prstohvat šećera (nije obavezno);
  • - prstohvat mljevenog bijelog papra;
  • - pola žličice soli;
  • - 50 ml vode;
  • - 2 žlice biljnog ulja.

Upute

Korak 1

Grah narežite na komade veličine oko 1 centimetar. Na tavi zagrijte ulje i u njemu popržite nasjeckani češnjak.

Slika
Slika

Korak 2

Dodajte grah, pržite 1-2 minute.

Slika
Slika

3. korak

Jaja lagano istucite i ulijte u tavu s malo vode. Brzo miješajte 30 sekundi. Začinite solju, šećerom i paprom, promiješajte i maknite s vatre. Gotovo jelo možete poslužiti s rižom.

Preporučeni:

Zdravi Grah: Leća, Slanutak I Grah Mung

Zdravi Grah: Leća, Slanutak I Grah Mung

Mahunarke su izvor vlakana i vegetarijanskih proteina. Sadrže hranjive sastojke koji mogu pomoći u snižavanju razine kolesterola u krvi i spriječiti rizik od srčanih bolesti. Sve vrste mahunarki sadrže topiva vlakna, zbog čega se dugo osjećate sitije, što dovodi do gubitka kilograma

Kako Kuhati S Prženim Jajima

Kako Kuhati S Prženim Jajima

Što može biti jednostavnije od prženih jaja? Ne postaje dosadno jer se može kuhati vrlo brzo i u ogromnoj raznolikosti opcija. Možete ga pržiti s kruhom, možete dodati povrće, meso, kuhanu kobasicu, sir, začinsko bilje. Pečena jaja za doručak nisu samo tradicionalno jelo, već i dobar početak dana

Kako Kuhati Prženu Teletinu S Royale Jajima

Kako Kuhati Prženu Teletinu S Royale Jajima

Prženo meso obično se ukrašava krumpirom, rižom ili povrćem. Pokušajte kuhati teletinu s prženim jajima "kraljevski" ili, kako se još naziva, pržena jaja na kraljevski način. Nužno je - 3 kg teleće pulpe; - 2 litre mlijeka

Kako Kuhati Tjesteninu S Lukom I Jajima

Kako Kuhati Tjesteninu S Lukom I Jajima

Tjestenina vrlo često dolazi u pomoć kad ne želite dugo stajati uz štednjak. Štoviše, toliko su prikladni i svestrani da s njima možete kuhati puno nezavisnih jela bez upotrebe mesa. Na primjer, ako pržite luk i jaja s tjesteninom, dobit ćete vrlo brz i vrlo povoljan proračunljiv obrok

Kako Kuhati Pastete Sa Zelenim Lukom I Jajima

Kako Kuhati Pastete Sa Zelenim Lukom I Jajima

Uobičajeno punjenje čebureka je mljeveno meso. Međutim, sasvim je moguće diverzificirati ovo jelo koristeći bilje i jaja. Prema ovom receptu, paste su sočne, prhke i istodobno mekane, zbog odsutnosti jaja u tijestu. Nužno je Brašno - 3 šalice