Biljni Kavijar

Sadržaj:

Biljni Kavijar
Biljni Kavijar

Video: Biljni Kavijar

Video: Biljni Kavijar
Video: Akcija - ESTEBEL vam poklanja tretman 2024, Travanj
Anonim

Ovo jelo najbolje je pripremiti na jesen, kada su patlidžani i tikvice jeftiniji. Ali ništa vas ne sprječava da ga kuhate u proljeće i ljeto, a ako stvarno želite vratiti ljetno raspoloženje, onda i zimi.

Biljni kavijar
Biljni kavijar

Sastojci:

Tikvice - 1 velika ili 2 mala

Patlidžan - 1 veliki ili 2 mali

Mrkva - 2 kom.

Paprika, crvena ili žuta - 1 kom.

Lukovica luk - 1 kom.

Češnjak - 2 klina

Svježe bilje - cilantro, peršin, bosiljak

Sol, curry, crveni i crni papar.

Rafinirano maslinovo ulje za prženje.

Po želji - umak teriyaki, crveni balzamični ocat, limun.

Operite sve povrće. Patlidžane narežite na tanke ploške i stavite u slanu vodu 20-30 minuta.

Izrežite tikvice, mrkvu, luk i patlidžane koji leže u slanoj vodi na kvadrate od 1 cm. Ako postoji rezač za povrće, onda je bolje koristiti ga, tada će komadići postati glađi, a opći izgled jela bit će svečanije. Možete koristiti i obični nož.

U velikoj tavi s debelim dnom zagrijte rafinirano maslinovo ulje s malo soli kako ulje ne bi prskalo. Patlidžane pržite 5 minuta, možete dodati malo crvenog balzamičnog octa, a zatim staviti u lonac s malo vruće prokuhane vode na dnu. Zatvorite poklopac.

Pržite mrkvu na maslinovom ulju ili teriyaki umaku, također oko 5 minuta, stavite na vrh patlidžana u lonac, pokrijte poklopcem.

Pržite papriku 5 minuta, stavite u lonac, pokrijte poklopcem.

Nakon toga tikvice pržite 3 minute (nježnije su, stoga im je potrebno manje vremena toplinske obrade), stavite u isti lonac. Ako je potrebno, dodajte malu količinu vruće prokuhane vode, promiješajte. Pirjati još oko 20 minuta.

Na maslinovom ulju popržite luk. Na kraju prženja dodajte curry i crvenu papriku. To će luku dati zlatnu boju. Prženi luk stavite u posudu.

U lonac dodajte nasjeckani češnjak i nasjeckano začinsko bilje (bosiljak, peršin i cilantro). Promiješajte, pirjajte još 5 minuta. Začinite crnom i crvenom paprikom, iscijedite sok od pola limuna, posolite. Ostavite 20 minuta na štednjaku ispod poklopca.

Prženi luk stavite u lonac, promiješajte. Možete ga jesti toplo i hladno.

Preporučeni: